Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Неуловимое ощущение, что все сложится именно так: Предвидение или программирование.

Подписаться на статьи сайта Неуловимое ощущение, что все сложится именно так: Предвидение или программирование.
04 Октября 2016 11:20:20
3625

Автор: Светлана Добровольская

Нередко неприятные события, случившиеся с нами, вызывают такие мысли: а ведь было неуловимое ощущение, что все сложится именно так!.. И возникает резонный вопрос: это сработала наша интуиция? Или мы сами себя мысленно запрограммировали именно на такой исход?

Мне часто задают вопрос: как отличить голос души от мысленных программок и бессознательных стереотипов, живущих в нас собственной жизнью?

Можем ли мы влиять на предполагаемое развитие событий своим настроем, состоянием или это уже предрешенный факт?

Отвечу сначала на последнюю часть вопроса.

Дело не в том, можем ли мы создавать свою реальность, а в том, что мы всегда ее создаем. Всегда. Не бывает никакой реальности, которую не Вы создали. Вся ваша реальность создана Вами.

Другое дело, что она может быть создана бессознательно по чужим программам. Т.е. человек, например, запустил в себя программу: «в этом районе жить опасно, грабят», или «в моей семье в определенном возрасте все мужчины болеют этим неизлечимым недугом» — и этим сам создает в реальности соответствующий сюжет.

Человек либо соглашается с программами, усвоенными извне, и погружается в те же чувства и опасения, что и пострадавшие, либо выбирает освободиться от тех мыслей и ощущений, в которых живут ограбленные жители или заболевшие родственники.

Причем вопрос даже не в том, какие мысли Вы думаете, а в том, какой силы чувства Вы испытываете в адрес этих мыслейИменно чувства являются движущей силой. В сильном вдохновении можно как моментально прорваться в великолепное будущее, так и разрушить уже почти что созданное.

Поэтому так важно владеть своими чувствами и следить за тем, чтобы сильных разочарований в Вашей жизни не было. Поскольку если Вы в «остро-огорчительном» состоянии думаете о чем-то, Вы буквально наводите на это «порчу».

К счастью, нейтрализовать такое саморазрушение помогает юмор, резко снижающий значимость негативного программирования. Как только Вы заметили подобное состояние – срочно переключайте внимание на поднятие ресурса и благодарность за то хорошее, что у Вас есть! А там и пошутить силы найдутся: «Вот это я раскрутила себя, вот динамо-машина! Уух! Лучше фуэте покрутить!..»

Итак, этот вопрос прояснился. В принципе нет никакой другой жизни кроме той, которую мы создаем сами. Абсолютно все события создаются нами.

Теперь определим, как отличить предчувствие от собственного негативного программирования.

Главный критерий – в легкости. Голос интуиции легок и ненавязчив и не связан с какими-то негативными ощущениями.

Т.е. если Вы спокойно чувствуете, что не стоит сегодня идти, например, к какому-то чиновнику, потому что что-то нет настроения, не хочется – это интуиция. Придете – а там закрыто, или чиновник на «больничном». Если же мысль о том, что нужно туда идти, вызывает у Вас дискомфорт, удушье, то это какая-то неотработанная программа внутри Вас, которая предупреждает: «Ты боишься этого, ты не умеешь с этим взаимодействовать. Ты туда пойдешь, и тебе будет плохо». Сам организм Вам подсказывает – ты не готов столкнуться с этой проблемой, тебе нужно изменить отношение к ней. Чему же удивляться, если в таком настроении поход окажется неудачным – вопрос не решится, нервы и время растрачены.

Если у Вас такого рода состояния встречаются довольно часто, Вам нужно сесть и выписать, по каким поводам они происходят. Когда Вы их обобщите, Вы увидите, что эти, так называемые, «предчувствия» касаются тех действий или событий, которых Вы стараетесь избежать, до тошноты… Т.е. у Вас не проработана программа, побуждающая видеть только такое развитие ситуации. Это и есть негативное программирование, которое в Вас живет.

Кто-то «боится» чиновников, кто-то учителей в школе, кто-то опасается заявить о себе: «Мне положено вот это!». Когда внутри Вы эту программу проработаете, тогда Вам станет не страшно вступать в определенные отношения или действовать в определенной области, и установки Вашей программы больше не будут тормозить Вас. Потому что Вы осознали главное: «люди – это НЕ роли».Если общаться с людьми, а не должностными или семейными персонажами – все решаемо!

Если же регулярно у Вас проскакивают какие-то мимолетные мысли или образы о грядущих неприятностях, а потом эти неприятности случаются в жизни, не стоит эти мимолетные мысли пропускать. Возможно, это подсказка Вам.

Если у Вас мелькнула мысль об утрате денег, то, возможно в Вас живет страх финансовой нестабильности или есть программа слишком сильной завязки на деньги, потому что Вы свою ценность измеряете финансами. И Вы действительно можете потерять кошелек, или у Вас его украдут, или рухнет банк и т.д. Поэтому нужно использовать эти знаки для того, чтобы получше познакомиться со своими бессознательными ожиданиями.

Спросите себя:

— чего на самом деле я боюсь?

— что во мне притягивает эту негативную ситуацию?

— для чего мне эта ситуация?

— что мне следует изменить в себе, чтобы этого не случилось?

— как мне следует поменять свое внутреннее состояние?

Мелькнула у Вас мысль про автомобильную аварию, Вы сразу же говорите себе: «Стоп, а зачем мне может быть нужна авария? Что я через аварию получу, какие бонусы?»

И Вы увидите, что через аварию Вы:

а) можете получить заботу близких;

б) отвлечетесь от какого-то сильного раздражителя, который у Вас был;

в) если сильно пострадали физически, получите законную возможность не работать какое-то время;

г) получите возможность выплеснуть свою злость, гнев и т.д.

Все эти бонусы нужно рассмотреть. И когда поймете, в чем корень проблемы, и как иначе Вы может получить те же бонусы, ситуация будет развиваться по-другому. Негативной ситуации уже незачем будет происходить.

Интересно, что люди могут получить материальный урон (потерять ценную вещь, получить протечку от выше проживающих соседей, глупо разбить машину) не по финансовым причинам, а из-за невозможности больше подавлять к самому себе жалость или самообвинение. Материальный ущерб позволяет пожалеть себя и наказать. Причина в том, что многие сначала привычно заставляют себя «жертвовать своими интересами», а потом страдают от неблагодарности на фоне полной «обесточки» своего ресурса.

В такой ситуации утрата брильянтовых сережек или испорченная мебель в затопленной квартире выводят наружу массу негативных чувств, сохраняя нам здоровье (как известно, хронические заболевания — это погребенные глубоко в нас и не признанные негативные эмоции).

Например, Вы поняли, что все дело в зажатом гневе, который Вы испытываете в адрес какой-то ситуации или человека, но не позволяете ему выйти, хороните его в себе. И тогда Вы можете перестать делать вид, что у Вас все хорошо, а выпустить свою злость, не доводя до аварии. Вы можете проораться, пропрыгаться, дико проплясаться дома, побить подушку и т.д. Наконец, написать гневное письмо и несколько раз прочесть его вслух, а затем сжечь. Хорошо бы еще осознать – чему учит Вас объект гнева (все же — не случайно!..) И Вам не придется попадать в аварию.

Такое признание своих эмоций и проработка их очень действенны. Используйте ее и создавайте сами свою прекрасную жизнь.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

04.10.2016

Спасибо! Классная статья.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Ты мне роди, а я перезвоню.
И в жизни, и в практике я встречал мало хороших отцов. Мужчинам вообще не свойственно быть хорошими отцами. Это даже немножко противоестественно. Они в принципе по-другому устроены! Отцовский инстинкт – это миф. Во всяком случае, с ним не рождаются. Отцы любят детей социальной любовью: они привязываются к тем детям, с которыми проводят время, о которых заботятся. Пусть даже вынужденно… По крайней мере, по началу. Хороший отец – это всегда продукт правильной стратегии поведения женщины. Выйти замуж и родить – не фокус. Самое трудное и самое важное – вырастить из мужа заботливого папу.
МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТ МАНИПУЛЯТОРЫ
Психопаты — это не только злодеи из ужастиков и поучительных историй с Уолл-стрит. Мы ежедневно встречаемся с ними, и поначалу они кажутся нам обычными людьми. Одно исследование обнаружило: небольшая, но заметная часть бизнес-лидеров — 3—4% — подходит под клиническое определение психопата.
Что такое уверенность в себе и откуда она берется?
Вот у нас есть желания. Какие-то удовлетворяются, какие-то не очень. Очень много внимания уделяется в терапии тому, что бы исследовать как эти желания прерываются и как их таки удовлетворить. И это очень интересная тема для исследования. Но есть во всей этой теме один наиважнейший контекст, в котором все-все эти наши желания зарождаются и живут: желание быть успешным, социально адекватным, принятым значимыми людьми.

Согласитесь, ведь гораздо проще удовлетворить свой голод, если есть руками. Зачем возиться с этими столовыми приборами, это же все усложняет? Нет же - нам важно нравиться другим, чувствовать свою принадлежность к значимому для нас обществу людей.

«Ваш мозг — ленивая сволочь» или как предотвратить застывание и деградацию разума
Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков? Ваш мозг — ленивая сволочь,  и поэтому стремится снизить затраты энергии на ту или иную деятельность путём создания своеобразных «макросов» — программ, которые вы выполняете по шаблонам.

Всемирный ПОТОМ
Не откладывай на завтра то,что можно сделать послезавтра. (уточнённая народная мудрость)
Для чего рожают детей
Речь не будет идти сейчас об эволюционных или биологических факторах. Поговорим об установках психологических, которые движут людьми, принимающими решение о рождении ребенка в различных ситуациях. А поскольку за его появление на свет в нашей популяции дано нести ответственность исключительно женщине, проанализируем именно ее мотивацию.

Из века в век общество переносит социальные установки, мотивирующие продолжать человеческий род. И практически в каждой семье существуют свои психотравмирующие обстоятельства, которым также свойственно переходить из поколения в поколение – от родителей к детям. Сколько бы ни твердили молодые родители, что своих детей будут воспитывать не так, как воспитывали их, это не уберегает их от тех же самых ошибок, в довесок к которым они склонны совершать и свои собственные. По каким же причинам детство становится столь травмирующим периодом, из которого человек выносит проблемы в свою последующую жизнь?


Топ публикаций
Как формируется чувство вины Как формируется чувство вины В современном обществе, когда манипулирование эмоц...
Спонтанный аборт и привычный "выкидыш". Психосоматика. Спонтанный аборт и привычный "выкидыш". Психосоматика. Произвольный аборт, замирание плода, привычный або...
Как отучить ребёнка спать в одной постели с родителями: 5 простых советов Как отучить ребёнка спать в одной постели с родителями: 5 простых советов Когда ребёнок подрастает, вопрос о сне с мамой в о...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice