Как оставаться в хорошем настоении при любых обстоятельствах. Упражнение "Фиг вам!"
В певую очередь мне пришли в голову такие, казалось бы не сопостовимые, фигуры как Виктор Франкл и Дарья Донцова.
В певую очередь мне пришли в голову такие, казалось бы не сопостовимые, фигуры как Виктор Франкл и Дарья Донцова.
Скажу сразу, что буду делиться своим, субъективным мнением. А поскольку мы все разные, кому-то оно может и не подойти.
Сегодня мы живем в нарциссическом обществе. До этого балом правили шизоиды ( шизоидный тип личности ). Ответ на вопрос, как становятся нарциссами, находим в моем видео , чтобы мне не повторяться. Скажу одно – нарциссами не рождаются, ими становятся. Семья – главный фактор.
Появление сиблинга – брата или сестры, всегда стресс для ребенка. Альфред Адлер – известный психоаналитик писал, что, при появлении второго, первый ребенок чувствует себя как «король, лишенный трона». Стресс усиливается, если этого «трона» никогда не было. Не было ощущения собственной ценности, нужности, защищенности, а тут еще появляется конкурент и забирает последние крохи внимания. В этом случае, первый ребенок проживает настоящую трагедию. И пытается как – то справиться со своей травмой. Известно, что: «В борьбе все средства хороши». Для победы над конкурентом требуется его устранить или повысить собственную значимость – стать более важным для родителей. Болезнь первого ребенка при появлении второго – нередкое явление и бессознательно служит этим целям. Но, детские инфантильные стратегии не работают. Как же поступить по – взрослому?
В тревожных ситуациях есть соблазн убежать или предпринять действия, чтобы минимизировать катастрофичные последствия.
Трудно представить современный психоаналитический подход, который бы отрицал глубоко интерактивную природу психотерапевтического предприятия. Все сходятся в том, что психоанализ представляет собой вид психологической помощи, который происходит от отношений между двумя людьми. Целебным агентом является не таблетка, не книга. Психоанализ – это не техника, которую можно освоить и «применять» к клиентам. Это – процесс, который разворачивается внутри эмоционально насыщенных отношений, которые, с одной стороны, ограничены «ритуалом» и профессиональными ролями, а с другой – становятся со временем для обоих участников «более чем настоящим».
От близких нам людей мы ждём сочувствия в неприятный для нас момент. Когда нас обидели, унизили и оскорбили, мы хотим сопереживания. Чтобы разделить своё горе из-за потери, мы ждём сострадания.
В большинстве случаев мы относимся к другим гораздо более ласково и снисходительно, чем к себе. Как научиться любить себя, вы узнаете из нашей статьи.
Как часто, подозревая, что что-то в вашей жизни не так, вы не предпринимаете никаких шагов, чтобы узнать реальное положение вещей?
Каждый человек появляется на свет, благодаря своему РОДУ с главной целью – разрешить противоречия родителей (конфликт, который они не смогли разрешить для себя внутри или во внешней среде и передали нам в своём программировании) и вывести род на новый уровень динамичного развития так, чтобы он процветал.
Вы встречали людей, которые очень часто извиняются за все подряд? Постоянно извиняющийся человек выглядит, если честно, странно, эта его привычка может даже напрягать окружающих людей.
Наверняка мало кто читал книгу американского математика Винера, где он рассказывает о так называемом Танце Мангуста. Это удивительное действо описывали еще путешественники-европейцы, которым довелось побывать в тропиках.
Пытаешься объяснить человеку что-то, подробно рассказываешь, приводишь примеры, повторяешь, разжевываешь и так много раз. А он не понимает… Знакомо? Так почему это так случается? Почему другие понимают не то, что мы хотели донести? Это мы так говорим, что непонятно или другой человек «не дорос»?
Моя мама всегда очень хорошо пела. Нет, она не была профессиональной певицей, но голос и слух у нее точно были и есть.
Мы можем задаться вопросом - достаточно ли одной психоаналитической сессии... для чего? Это приведет к размышлениям о том, что такое психоанализ и каковы его цели.
Ольга ( имя изменено,разрешение на публикацию получено)42 года,обеспеченна,замужем, есть дети, обратилась ко мне по поводу болей в области живота.Она уже прошла медицинские обследования,но ни гинеколог,ни терапевт ,ни хирург ничего не нашли.Посоветовали обратится к психологу.
Баба Яга - такая же женщина, как Василиса Прекрасная, только наоборот.
В смысле, темная ее сторона.
Бессмысленность как ресурс. Бывают такие периоды в жизни, когда ничего не хочется, ничего не радует, ты что-то делаешь на автомате, а потом замечаешь, что даже, когда все хорошо, ты этому не рад. Ну, не то, чтобы ты был огорчен, просто радости нет. И кто-то рядом спрашивает: «А чего ты хочешь?». И вместо ответа, пустота, ни мыслей, ни чувств, ни ощущений. Да и желаний тоже. Виктор Франкл называл такую пустоту экзистенциальным вакуумом, сейчас ее называют бессмысленностью, но как ни назови, все равно неприятно.
В большей или меньшей степени тема смерти волнует каждого из нас. Практически все боятся смерти, просто страх этот проявляется по-разному (в виде тревоги за близких, в стремлении оставить после себя как можно больше детей, оставить след в истории, написать книги, в виде фобий и постоянного контроля, охранительного поведения, нежелания покидать зону комфорта, в бросании вызова смерти рискованным поведением, в помощи смертельно больным людям и даже в суициде, как это ни парадоксально и т.д.).