Кризис. Как выйти?
Люди довольно тяжело переживают кризисные состояния. Такие переживания могут крайне негативно влиять как на эмоциональное , так и на физическое состояние человека.
Публикации , страница 102
Завышенные ожидания
Хотим мы или нет, но наше бессознательное всегда стремиться к удовлетворению своего «ХОЧУ!». Это «ХОЧУ!» может быть абсолютно любым! И вот тут возникает вопрос! Если мы всегда стремимся удовлетворить свою «ХОЧУ!», то почему мы не счастливы? Мы сами и люди вокруг часто бываем подавлены, грустны и т.д
Как и зачем распознавать свои эмоции
Как часто мы обращаем внимание на свои эмоции? А как часто их игнорируем? В быстром темпе современного мира нам порой некогда отслеживать свой эмоциональный фон, но не замечая свих эмоций мы упускаем часть нашего внутреннего мира. Важную часть.
Надо ли жить с мужем «ради детей»?
В статье рассмотрен пример из практики, в котором женщина боится разводом причинить вред ребенку.
Резиновая лента сценария жизни: от прошлого не уйти
Резиновая лента сценария как катапульта забрасывает вас в эталонную ситуацию вашего детства всякий раз, когда вы в настоящем воспроизводите то, от чего так старательно бежали всю свою жизнь.
Карта желаний - реальный способ достичь своих целей.
Техника визуализации «Карта Желаний» часто ассоциируется с эзотерикой или астрологией, но на самом деле в ее основе лежит манипуляция с собственным сознанием. С точки зрения психологии это наведение порядка в собственной голове, мыслях, желаниях, приводящее к нужным результатам.
Синдром отличницы(ка) или переломанные судьбы.
Я периодически встречаюсь в своей практике с клиентами, которые окончили школу, а часто и ВУЗ с отличием. Сюда же можно отнести и спортсменов, чемпионов, детей индиго, детей с ранним развитием. И почти все в один голос говорят о том, что это сыграло для них плохую службу.
Как выглядят супружеские отношения? Один из способов диагностики отношений в паре.
В статье предлагается один из вариантов диагностики супружеских отношений с примером из практики.
Роли взрослых детей алкоголиков
Обычно эта информация вызывает много эмоций у пациентов и их родственников. Но есть боль, которую надо пережить, чтобы очистить душу. Позволить себе и страдать и плакать. Ведь именно неумение переживать негативные чувства - большая проблема для зависимого.
Страшное наказание – игнорирование
Игнорирование – самое страшное наказание, для многих они хуже физического насилия. И да, игнорирование – психологическое насилие.
Впервые с таким наказанием мы знакомимся в детстве. Многие из нас были в ситуации, когда родители в наказание игнорировали нас.
Карта персонального мира. Исцеляем матричные формулы своей жизни.
Как метко подмечает мой терапевт: "Каждый человек проживает жизнь в рамках Карты своего мира". Чудесная метафора! Я согласна!
Вот подумайте... Люди по-разному воспринимают действительность, по-своему её интерпретируют, по-разному общаются, любят... В одном и том же человеческом мире, в одной и той
Психосоматика лишнего веса
Когда мы маленькие, мы не отвечаем за то, что попадает нам в рот со стола, кто вторгается в наше тело, и как обходиться с ним, пока мы сами не научились с ним обходиться, и конечно не выбираем тех, кто нас окружает. Но когда мы взрослые – мы отвечаем за все это.
Что мужчинам нужно от женщин? Один из мотивов!
Что мужчинам нужно от женщин? Один из мотивов!
"Стань тим, хто ти є"
Роздум про те, наскільки ж дійсно конструктивними та бережними до людської самості є актуальні у суспільстві постулати саморозвитку.
Одиночество
Что для каждого из нас одиночество? Наверняка это тяжелое состояние, оно мучительно, много пустоты и тоски в душе, ощущение, что ты не кому не нужен. Но ведь наша жизнь начинается с того, что мы не одни: в утробе матери, потом объятия, любовь и уход родителей.
Не заиграться в психологию
Я знаю массу людей, которые пришли в профессиональную психологию после того, как получили травму, и в процессе терапии увидели для себя новые перспекиивы в жизни именно в области полученных знаний о себе и о человеческой душе вцелом.
Что делать, когда ребенок говорит "не знаю" или как учить ребенка диалогу
Как диалог развивает самостоятельное мышление, умение рисковать и видеть другого.
