Публикации , страница 159

Психическое здоровье 27 Августа 2020 Ирина Гнелицкая

Как фразы детства становятся стилем взрослой жизни. ЧАСТЬ 2

Часто сомневаешься в своих мыслях, идеях и своё мнение держишь при себе?  Когда есть ощущение пустоты в решении очень важных жизненных ситуаций, что даже болит голова и появляется огромное желание, чтобы все проблемы просто исчезли, испарились. Есть огромная желание бежать, лишь бы только не было этих проблем. Посещают мысли что глупая, что не можешь с чем-то справиться, полна неуверенности. Постоянное чувство своей неправоты, постоянные страхи о том, чтобы проявить себя и сказать свое мнение...

Читать

Психическое здоровье 27 Августа 2020 Нефедова Татьяна

Психолог в хосписе

Для многих слово «хоспис» и все, что с ним связано, ассоциируется со смертью, безысходностью, страхом, болью, утратой и страданиями. На самом деле хоспис – это медицинское учреждение, основной целью которого является оказание паллиативной помощи тяжелобольным.

Читать

Секс с бывшим


Наверное каждому знакома такая ситуация: вроде бы по делу пересеклись с бывшим, посидели в кафе... Веет ветерок, официанты снуют между столиками, и кофе уже остыл, а за обычным разговором ты вдруг начинаешь замечать, что у тебя подрагивают губы,а пальцы судорожно теребят кончик шейного платка...

Читать

Взрослые и дети 26 Августа 2020 Вертышева Лариса

Сила доброго слова.

В нашей культуре не принято говорить друг другу хорошее просто так. Всегда надо заслужить. И всегда оказывается, что еще недостаточно заслужила. Мы всегда насторожены, ожидаем удара, как будто обороняемся. Я вижу вокруг множество мужчин и женщин, у которых на лице написано – только попробуй тронь. Они знают, как ответить, что сказать, они готовы к нападению. Это привычно. А вот услышать что-то хорошее в свой адрес непривычно.

Читать

Психология отношений 26 Августа 2020 Ромащук Алексей

Беги!!!

Знаете, почти в каждом фильме ужасов есть интересный момент. Когда главный герой попадает в очень опасное место, где его могут съесть,​ он встречается лицом к лицу с предыдущей жертвой. Этот испуганный, недоеденный человек криком или взглядом предупреждает​ ​ "Беги!!!".

Каждый раз, когда ко мне обращается человек застрявший в жёстких созависимых отношениях, я оказываюсь в пещере дракона​ с глазу на глаз​ именно с такой недоеденной жертвой. И​ первым у меня возникает желание крикнуть ей "Беги!".

Читать

Психическое здоровье 26 Августа 2020 Князева Лилия

Рука, качающая колыбель, правит миром.

Статья о том, как формируется привязанность в детско-родительских отношениях, в чем ее ценность и связь с поведением и состоянием психологического и физического здоровья человека во взрослом возрасте.

Читать

Психическое здоровье 26 Августа 2020 Кондратьева Наталья

ЗНАКОМТЕСЬ: ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ!

В этой статье напишу направлении в психологии, которое я выбрала для себя в работе. В психологии есть много направлений, основные из которых.

- гештальттерапия;

- когнитивно-поведенческая терапия;

- психоанализ;

- транзактный анализ.

Есть еще некоторые ответвления, я перечислила выше базовые.


Ниже я буду подробнее писать о транзактном анализе. Так как он мне наиболее близок и понятен в использовании. На практике для себя и моих клиентов я вижу отличный результат с помощью этого направления.

Читать

Зависимости 26 Августа 2020

Любовь на поражение

Как часто бывает в нашей жизни, что человек, который считался самым лучшим, главным и любимым, в конечном итоге уничтожает нас. Это случается далеко не сразу, процесс идет извилистыми и непонятными путями. И однажды приводит в точку невозврата, когда мы вынуждены признать: "Да, я потерпела/потерпел поражение".

Читать

Психология отношений 26 Августа 2020 Филимошкина Наталия

Кинотерапия для себя

Умное, тонкое, глубокое кино способно многое исцелить и на многое обратить внутри себя наше внимание. И высший пилотаж, когда есть изящный юмор. Потому что страдания и так навалом, а вот посмеяться уже сложно.

Читать

Взрослые и дети 25 Августа 2020 Придатко Тамара

ВЫ БУДЕТЕ МЕНЬШЕ ЛЮБИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА? Мамам детей, которых запугали

За последнюю неделю я несколько раз уже получаю сообщения ✉️ о том, что "с ребенком что-то не так" , "маму запугали", "мама в шоке", "семья в панике".
И каждый раз я не знаю, куда мне нужно бежать сначала - в общество, ибо, ну хватит! пугать и ставить "народные" диагнозы, или к родителям - вытаскивать их из тревоги и паники.

Читать

Психология отношений 25 Августа 2020 Зберовский Андрей

Ссора. Частые ссоры в отношениях. Что делать? Почему они происходят?

Ссора. Частые ссоры в отношениях…как это происходит:

Этап №1. Исходная неосознанная ссора

Первая, исходная ссора была неосознанной и возникла из-за банального несовпадения взглядов двух различных людей на один и тот же предмет. В этой ссоре обычно побеждает тот партнер, кто умеет быстрее всего вспылить, отмобилизовываться, чаще всего холерик или сангвиник. Второй партнер не был готов к тому, что из-за какого-то пустяка возник спор, он(а) отругивался(ась) довольно вяло и в этот раз легко сдал(а) позиции.

В этой ссоре никто не был к ней готов и потому она является неосознанной.

Этап №2. Осознанно-неосознанная ссора-реванш №1

Чуть позже (возможно, на следующий день), тот(та), кто проиграл(а) раньше, растревожил(а) свое самолюбие и решил(а), что партнер проявил себя чересчур агрессивно и потому должен(на) быть наказан(а). Он(а) ждет удобного момента или искусственно провоцирует скандальную ситуацию.

Читать

Работа и общество 25 Августа 2020 Марина Витальевна

Упражнения для самостоятельной работы с голосом

В этой статье я предлагаю несколько практичных, проверенных упражнений для работы над голосом самостоятельно дома. Попробуй. Они действительно эффективны, если заниматься регулярно.

Читать

Психология отношений 25 Августа 2020 Стеценко Ирина

Как перестать злиться на мужа? Постоянно раздражаюсь. Бесит муж.

Когда я встретила будущего мужа, у меня появились неконтролируемые вспышки злости, ненависти к нему, приступы гнева и постоянное желание разрушить наши отношения.
Иногда мне хотелось просто его уничтожить, и я не понимала, что происходит, ведь он прекрасно ко мне относился и ничего плохого не делал.

Читать

Травмы 25 Августа 2020 Малейчук Геннадий

«ТЯЖЕЛАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ»: ГОЛОСА ИЗ ПРОШЛОГО

Люди сделаны из людей. Все мы сотканы из мнений других людей. Другие люди «лепят» образ моего Я, который незаметно становится моей идентичностью. Со временем голоса других не опознаются как голоса Других, они становятся голосами моего Я.

Читать