Ода "вишлисту", или Как правильно себя радовать
Небольшая история о том, как правильно составлять вишлисты и какой смысл на самом деле у этого действа...
Публикации , страница 130
Все дураки, только я один - профессор!
Непризнанный гений, который, к тому же, боится признания – это, что называется, «страшная вещь».
Если вы встретили женщину
Если вы встретили эмоционально полнокровную женщину, знайте — она истеричка.
Если теплая — значит дура.
Если напугана — неврастеничка.
Если женщина эмоционально сдержанна — она фригидна.
Если что-то не знает о себе — ленива.
Зачем мы мучаем друг друга?
Какая семья не проходила через кризисы? Если отношение двух людей друг к другу изменилось, то в чём причина на самом деле? Ушла любовь или пара просто стоит на пороге каких-то перемен, к которым нужно адаптироваться?
Мечтать или жить в ожидании чуда?
Между мечтами и просто ожиданием чуда есть разница, подробности в этой статье
6 бессознательных причин, по которым клиент препятствует прогрессу собственной терапии
Зигмунд Фрейд считал сопротивлением всё, что препятствует проведению успешной терапевтической работы.
Детская травма – невидимый Ребенок. Путь к гармонии.
Ребенок становится невидимкой, когда условия его существования оказываются страшнее его исчезновения. Часть личности становится невидимой, навсегда остается в моменте непрожитой травмы - застывает. И остается в таких местах, которые ассоциативно перекликаются с травмой.
Как полезнее смотреть на жизнь.
Наша жизнь это череда событий. Мы сами приписываем ей какие-то характеристики. И во многом качество этих характеристик зависит от того, как мы смотрим на нашу жизнь, из какой точки.
Что такое синдром дефицита внимания
Проблемы с концентрацией — настоящий бич современного общества: все больше людей жалуются на быструю утомляемость, отвлекаемость и неспособность сосредоточиться на важной задаче. Это может быть как следствием многозадачности и информационных перегрузок, так и проявлением специфического психического расстройства — синдрома дефицита внимания и гиперактивности. «Теории и практики» попытались разобраться, что такое СДВГ и как с ним справиться.
Фобии. Почему логика не работает против страха
Реакция на угрозу для жизни запускается автономной нервной системой, той, которая регулирует работу внутренних органов, поэтому пытаться прекратить эту реакцию волевым усилием - все равно, что пытаться с помощью мысли замедлить сердцебиение или приказать желудку остановить переваривание пищи.
6 последствий неумения просить помощи
Последствия того, что вы не умеете просить помощь
Многие люди усложняют себе жизнь тем, что не могут попросить помощь. Своего ресурса у них недостаточно, признать этот факт сложно, и, тем не менее, они не просят помощи у других.
Ошибка, которая ведёт к одиночеству.
Во многом на качество нашей жизни и естественно отношений влияет то , кого и по каким критериям мы выбираем для совместной жизни. Используя критерии, которые не отражают наших истинных ценностей люди сильно рискуют стать несчастными или остаться в одиночестве.
Как себе помочь в сложных ситуациях?
Иногда случаются ситуации, в которых нам обидно, больно, сложно, и мы никак не можем на это повлиять. Мы ощущаем себя в безвыходности, маленькими и неспособными что-то сделать, чтобы защитить себя.
Что можно сделать, чтобы стало легче?
В ожидании Covid-19
Всё чаще в практике сталкиваюсь с паникой вызванной пандемией Covid-19 и ощущение, что это ещё цветочки.
Давайте же разберёмся, как Covid-19 вызывает панические атаки и другие психические проблемы? И что с этим делать?
7 Ошибок родственников, когда в семье у кого-то психическое расстройство
Мы живем мире, в котором тема «психического нездоровья» у многих вызывает острую и неоднозначную реакцию. Именно из-за нее ситуация только усугубляется, а многие люди с психическим расстройством просто не могут получить адекватную медицинскую помощь, остаются наедине со своим тяжелым состоянием и с
Глубинные психологические причины компульсивного переедания и булимии
Ненавидеть себя за это и при этом есть – есть до тех пор, пока желудок не станет просить о пощаде. Есть всё подряд, порой не ощущая вкуса, и даже не вспомнить, что это было. А потом - вина и жгучий стыд.
Осторожно, жертва!
Жертва, это человек, который пострадал. Если есть жертва, то есть и тот, кто на нее нападает, это в в буквальном смысле. Но бывает, что человек становится жертвой добровольно, даже когда нет агрессора. Это называется синдром жертвы.
БЕЗ МЕНЯ МЕНЯ ВИНИЛИ ИЛИ КАК СТАТЬ СЕБЕ ХОРОШИМ РОДИТЕЛЕМ
Вспомните себя маленьким. В том возрасте вы и понятия не имели, как оценивать свои поступки, кто прав, кто виноват и какой из этого следует вывод. Откуда же вы получали всю эту информацию, позволяющую вам анализировать мир и себя в нем? Конечно, первыми проводниками информации являются родители. Из-за того, что у ребенка еще не развиты доли мозга, ответственные за анализ, синтез, оценку событий, он, по факту, пользуется родительскими. И воспринимает то, что говорит родитель, за чистую монету. Это необходимо ему чтобы выжить, ведь родитель уж точно больше знает, как устроен этот мир. Поэтому - доверять родителю ребенку просто необходимо. Но, родитель-то бывает разный, со своими, как говорится, тараканами.
Правильные чувства — несчастливые дети
Правильные чувства обеспечивают родителям удобных, но не самых счастливых в перспективе детей
