Äèàãíîç «ðàê» ìíîãèå ëþäè ñëûøàò êàê ïðèãîâîð.  íàñòîÿùåå âðåìÿ ïîÿâèëèñü, íà ìîé âçãëÿä, õîðîøèå ìåäèöèíñêèå ïóáëèêàöèè î çëîêà÷åñòâåííûõ îáðàçîâàíèÿõ. Ñóùåñòâóåò íåêîòîðûé äåôèöèò ëèòåðàòóðû î ïñèõîëîãè÷åñêîé ñîñòàâëÿþùåé ýòîãî çàáîëåâàíèÿ. Ýòà çàìåòêà íåáîëüøîé àíàëèç ïðî÷èòàííîé ëèòåðàòóðû è ïðàêòè÷åñêîãî îïûòà ãðóïïû äëÿ ëþäåé ïåðåíåñøèõ ðàê.
 ïðåäèñëîâèè ñêàæó, ÷òî èçíà÷àëüíî çàäóìêà ñîñòîÿëà ðàññêàçàòü î ñåìåéíûõ ïðîáëåìàõ. Âîîáùå, ñåìüÿ, îíà, êàêáý, çàäóìàíà äëÿ òîãî, ÷òîáû ëþäè ìîãëè òàì íàõîäèòüñÿ â áåçîïàñíîñòè, ñïîêîéñòâèè è äîâîëüñòâå. ×ëåíû ñåìüè, ïî çàäóìêå ïðèðîäû äîëæíû â ðàçíîé ñòåïåíè äðóã äðóãà ïîääåðæèâàòü. Òàì, êîíå÷íî, åñòü ñâîè àëüôû è ãàììû îñîáè, êîòîðûì ñåìåéíûõ ðåñóðñîâ äîñòàåòñÿ ïî-ðàçíîìó, íî òàêè äîñòàåòñÿ âñåì. È âñåõ è àëüô è ãàìì äåðæèò âìåñòå äîôàìèí, îêñèòîöèí è ðÿä äðóãèõ ãîðìîíîâ ( íó, óæ ñêîíöåíòðèðóåìñÿ íà äîôàìèíå, êîëè ìû â îñíîâíîì î íåì âåäåì ðå÷ü). À îòïóñêàåòñÿ äîôàìèí âñåì ÷ëåíàì ãðóïïû ïîòîìó, ÷òî æèçíü â ñåìüå, ñ òî÷êè çðåíèÿ âûæèâàíèÿ âèäà, áîëåå óñïåøíà.
Êîëè÷åñòâî ñëó÷àåâ ðàññòðîéñòâ àóòèñòè÷åñêîãî ñïåêòðà ðàñòåò ïîñëåäíèå äåñÿòèëåòèÿ. ×àñòü ëþäåé ñâÿçûâàåò ýòî ñ óñîâåðøåíñòâóþùèìèñÿ ìåòîäàìè äèàãíîñòèêè, äðóãèå ñ óõóäøåíèåì ýêîëîãè÷åñêîå îáñòàíîâêè. Åñòü èññëåäîâàíèÿ êîòîðûå ïîêàçàëè, ÷òî æåíùèíà ïîäâåðæåííàÿ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè âîçäåéñòâèþ îïðåäåëåííûõ õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ èìååò áîëåå âûñîêèé ðèñê ðîæäåíèÿ ðåáåíêà ñ àóòèçìîì.
Ìíîãèå ëþäè, êòî ñâÿçàí ñ ýòîé òåìîé, ïðåêðàñíî çíàþò, ÷òî àóòèçì – ýòî ñáîðíîå ïîíÿòèå. Îíî âêëþ÷àåò öåëûé ñïåêòð ðàññòðîéñòâ îò ñàìûõ òÿæåëûõ, êîãäà ñ ðåáåíêîì íåâîçìîæåí êîíòàêò, äî î÷åíü ëåãêèõ ( ñèíäðîì Àñïåðãåðà), êîãäà ðåáåíîê àäàïòèðîâàí â îáùåñòâå, íî èìååò íåêîòîðûå ñëîæíîñòè â êîíòàêòàõ ñ îêðóæàþùèìè.
1. Óñòàë – ðèñóé öâåòû
2. Çëîé - ðèñóé ëèíèè
3. Áîëèò – ëåïè
4. Ñêó÷íî – çàïîëíè ëèñòîê áóìàãè ðàçíûìè öâåòàìè
Äëÿ äðóãîãî ÷åëîâåêà çàùèòû âûãëÿäÿò êàê íàïàäåíèå íà åãî ãðàíèöû è äîñòîèíñòâî. Ïîýòîìó â îòâåò çàùèùàþùèéñÿ â ïîäàâëÿþùåì áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ïîëó÷àåò îòâåòíóþ àãðåññèþ, òåì ñàìûì ïîäêðåïëÿåò ñâîè çàùèòû è ñâîè âûâîäû î íåâîçìîæíîñòè ïîëó÷èòü òåïëî è ïîääåðæêó. Íàïîìèíàåò çàìêíóòûé êðóã, êîòîðûé ó÷àñòíèêàìè íå îñîçíàåòñÿ. Âûéòè èç êðóãà ïîìîæåò òåðàïèÿ è æåëàíèå ê èçìåíåíèÿì â ñâîåé æèçíè.
Ñìåõ îáóñëîâëåí áèîëîãè÷åñêè. Ýòî íå íàó÷åííîå, ýòî â íàñ èçíà÷àëüíî çàëîæåíî. Äåòè íà÷èíàþò ñìåÿòüñÿ â 4-6 ìåñÿöåâ. Äåòè, êîòîðûå íèêîãäà íå âèäåëè ñìåþùèõñÿ âçðîñëûõ, âñå ðàâíî ñìåþòñÿ. Äåòè, ñëåïîãëóõèå îò ðîæäåíèÿ,- òîæå ñìåþòñÿ. . Ó âçðîñëûõ ïîòîì ïðè÷èíû äëÿ ñìåõà âåòâÿòñÿ ðàçíîîáðàçíî è ñèëüíî îòëè÷àþòñÿ,- ÷åëîâåê îò ÷åëîâåêà, êóëüòóðà îò êóëüòóðû è âåê îò âåêà. Âñå äåòè ñìåþòñÿ ïðèìåðíî îá îäíîì. Ñàìàÿ ñìåøíàÿ øóòêà â èñòîðèè ÷åëîâå÷åñòâà,- «êó-êó», ðàçíîâèäíîñòè «Peek-a-boo» åñòü ó âñåõ íàðîäîâ.
Íåâðîòèê – ýòî ÷åëîâåê, íàõîäÿùèéñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì íåâðîçà (íåâðîç – ñîáèðàòåëüíîå íàçâàíèå äëÿ ãðóïïû ÎÁÐÀÒÈÌÛÕ ôóíêöèîíàëüíûõ íàðóøåíèé äåÿòåëüíîñòè âûñøåé íåðâíîé ñèñòåìû, äî ñèõ ïîð íå èìåþùåå åäèíîé êëàññèôèêàöèè).
Êàê-òî ðàç â æèçíè ÷òî-òî ìîæåò íàïóãàòü ÷åëîâåêà, íàïðèìåð, åìó ìîæåò ñòàòü ïëîõî â ëèôòå èëè íà âûñîòå: îí ìîæåò ïîòåðÿòü ðàâíîâåñèå è ÷óòü íå óïàñòü. Ïîñëå èñïóãàâøåãî ñîáûòèÿ îáû÷íî ÷åëîâåê ïðåäïî÷èòàåò èçáåãàòü òåõ ìåñò, â êîòîðûõ åìó ñòàëî ñòðàøíî. È ýòî àáñîëþòíî íîðìàëüíàÿ, àäàïòèâíàÿ ñòðàòåãèÿ- èçáåãàòü îïàñíîñòè. Èçáåãàíèå ìîæåò áûòü êàê ìûñëåííûì – îòâëå÷üñÿ, çàíÿòüñÿ äðóãèì äåëîì, ïîñìîòðåòü ôèëüì, òàê è ïîâåäåí÷åñêèì – óéòè îò ïóãàþùåãî îáúåêòà, ñèòóàöèè, ïðåäïî÷åñòü «íå ïðîáîâàòü ñäåëàòü ÷òî-òî». Òàêèì îáðàçîì, «àðåàë àêòèâíîñòè» ìîæåò ïîñòåïåííî óìåíüøèòüñÿ. Åñëè ïðîèñõîäèò ãåíåðàëèçàöèÿ ïóãàþùèõ ñèòóàöèé, òî, íàïðèìåð, èçíà÷àëüíî áîÿñü çàäîõíóòñÿ â ëèôòå ÷åëîâåê íà÷èíàåò èçáåãàòü âñåõ õîòü ñêîëüêî-íèáóäü òåñíûõ ïðîñòðàíñòâ.
Çàâèñòü, ýòî ÷óâñòâî è î÷åíü õîðîøåå, íåîáõîäèìîå äëÿ îðãàíèçàöèè ñâîåé æèçíè, äëÿ ñîöèàëèçàöèè ëè÷íîñòè â îáùåñòâå, îíî íå åäèíñòâåííîå â ýòîì ñëó÷àå, íî îäíî èç âàæíûõ. Çàâèñòü ñîöèàëüíîå ÷óâñòâî, îíà ïîçâîëÿåò âçðîñëåòü, îáíàðóæèâàòü ñâîè èñòèííûå ïîòðåáíîñòè è íàõîäèòü ñïîñîáû äëÿ îñóùåñòâëåíèÿ æåëàíèé. Çàâèñòü äàåò âîçìîæíîñòü ïðèçíàâàòü è êîíêóðèðîâàòü. Ïðèçíàíèå — ýòî è ñëåäñòâèå âîçìîæíîñòè ïåðåæèâàòü çàâèñòü.
Âñå âàëèòñÿ èç ðóê – íà äîìàøíèõ îðåøü, íà ñîòðóäíèêîâ øèïèøü, ïðè âçãëÿäå íà íà÷àëüñòâî äåðãàåòñÿ âåêî? Âîçìîæíî, òåáå ïðîñòî íàäî âûñïàòüñÿ è îòäîõíóòü äåíåê-äðóãîé. À ìîæåò áûòü, äåëî çàøëî äàëüøå, è ó òåáÿ ñàìûé íàñòîÿùèé íåâðîç.
×óòü ìåíüøå ãîäà íàçàä ÿ íàïèñàëà ïîñò î ñáåãàíèè â ðåëèãèþ, ýçîòåðèêó è ò.ï. Ïðîøëî âðåìÿ, è ýòà òåìà ñíîâà, â âèäå êëèåíòñêèõ âîïðîñîâ, ïðîñêîëüçíóëà ðÿäîì. Âñïîìíèëà ÿ è ïðî ïîñò, è ïðî êîììåíòàðèè áëèçêîãî ìíå ÷åëîâåêà. Ñêàæó îäíî — âðåìÿ ìåíÿåò âçãëÿäû. Íåò, ÿ íå ïåðåñòàëà ñ÷èòàòü ãëóáîêîå ïîãðóæåíèå â êàêèå-òî æ¸ñòêèå ðàìêè áåãñòâîì îò ñåáÿ. ß óâèäåëà, ÷òî åñòü ìîìåíòû è ñèòóàöèè, â êîòîðûõ ñâîÿ êîðîáî÷êà ïðîñòî íåîáõîäèìà. "Êàæäûé âûáèðàåò ñâîþ ïî ðàçìåðàì êîðîáî÷êó" — ýòî ñëîâà Ã.Êàðåëüñêîãî, êîòîðûå îñîáåííî ìíå çàïîìíèëèñü ïîñëå òîãî, êàê êòî-òî ñïðîñèë î åãî îòíîøåíèè ê ðåëèãèè.
 îñíîå âñåãî, êàê âîäèòñÿ, ëåæèò íèçêàÿ ñàìîîöåíêà è ãëóáèííûå óáåæäåíèÿ, êîòîðûå ãëàñÿò, ÷òî íîñèòåëü ýòèõ êà÷åñòâ – íè÷åãî èç ñåáÿ íåïðåäñòàâëÿþùåå íè÷òîæåñòâî. È âäðóã ó ýòîãî ÷åëîâåêà ÷òî-òî âûõîäèò õîðîøî èëè êòî-òî åãî õâàëèò. Ýòî ñîáûòèå âûçûâàåò êîãíèòèâíûé äèññîíàíñ è òðåâîãó. Òàêîãî íå ïðîïèñàíî âî âíóòðåííåé êàðòå ìèðà è âñå íóæíî ïðèâåñòè ê åäèíîìó çíàìåíàòåëþ. Òóò æå âñòóïàåò èíòåëëåêòóàëüíàÿ àðòèëëåðèÿ. ×åëîâåê ìîæåò ñêàçàòü ñåáå, ÷òî íà ñàìîì äåëå ýòî íå äîñòèæåíèå, à ïðîâàë. Èëè, ÷òî äðóãèå ëþäè äåëàþò ëó÷øå è áîëüøå. È âñå âîçâðàùàåòñÿ íà ñâîè ìåñòà. Òóò æå ÷åëîâåê ïîëó÷àåò çàðÿä äîôàìèíà. Âñå â åãî ìèðå ïðèøëî â ïîðÿäîê, îí äîìà.
Äóøåâíûõ áîëåçíåé íåò. Åñòü òîòàëüíàÿ áåçãðàìîòíîñòü. Ïîòîìó êîãäà âäðóã ìî÷à áüåò â ãîëîâó èëè äóøà óõîäèò â ïÿòêè, åñòü ñìûñë ïîèíòåðåñîâàòüñÿ, èç ÷åãî æå ìû ñîñòîèì è êàê îíî ðàáîòàåò â íàøåì îðãàíèçìå, âçàèìîäåéñòâóÿ ñ îêðóæàþùåé ñðåäîé è äåéñòâèòåëüíîñòüþ. Äóøåâíûõ áîëåçíåé íåò åùå è ïîòîìó, ÷òî «äóøà îáÿçàíà òðóäèòüñÿ». È ìîçãè. È òåëî. È êîãäà ýòî êðàñèâî ñîãëàñóåòñÿ - ïðèâåò, çäîðîâüå! Äîáðî ïîæàëîâàòü, ñ÷àñòüå!
Äîâîëüíî ÷àñòî êî ìíå ïðèõîäÿò êëèåíòû, êîòîðûå óæå èñïðîáîâàëè âñå âîçìîæíûå ìåòîäû ðàáîòû ñ ñîáîé, ïðî÷èòàëè óéìó êíèã, ïðîäåëàëè ìíîæåñòâî ïðàêòèê, ïîñåòèëè áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñåìèíàðîâ. Îíè ìíîãîå çíàþò, ñàìè ìîãóò ðàññêàçàòü ëþáîìó ïñèõîëîãó, ÷òî ñ íèìè íå òàê è â ÷¸ì ïðè÷èíû èõ áåä. Íî ïðèõîäÿò îíè âñå ñ òîé æå áîëüþ è íåïîíèìàíèåì, ïî÷åìó æå âñ¸ ýòî íå ðàáîòàåò.
Îêàçûâàåòñÿ, ñî ñòðàõîì íå íàäî áîðîòüñÿ - îí ñèëüíåå íàñ. Ìû åãî íå ïîáåäèì, îòðèöàÿ èëè íàñòðàèâàÿ ñåáÿ ðàçíûìè óáåæäåíèÿìè òèïà ìàíòðû «ÿ íè÷åãî íå áîþñü».
Ýòî æàëîáà, êîòîðóþ ïðèõîäèòñÿ ñëûøàòü î÷åíü ÷àñòî. Îòñóòñòâèå ÷óâñòâ, ïëåíî÷êà áåçðàçëè÷èÿ, êîòîðàÿ íåçàìåòíî çàòÿãèâàåò öåëóþ æèçíü, çàáîëà÷èâàåò åå ñêóêîé, ðàâíîäóøèåì è ìóòíîé áåññìûñëåííîñòüþ. Ïûëüíàÿ ðóòèíà è ïîñòîÿííàÿ óñòàëîñòü — âå÷íûå ñïóòíèêè ýòîãî ñîñòîÿíèÿ.
Åñòü ðàñïðîñòðàíåííàÿ èäåÿ, ÷òî åñëè âàñ îáèäåëè, òî íóæíî ïðîñòèòü.  ðåàëüíîñòè æå ëþäè, êîòîðûå «ïðîñòèëè» ÷àùå ïîëó÷àþò íå îáëåã÷åíèå, à óõóäøåíèå ïñèõîëîãè÷åñêîãî è ôèçè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ.  ýòîé ñòàòüå ÿ ðàññêàæó, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò. Ðàññêàæó î òîì, ÷òî áûâàåò íàñòîÿùåå, èñêðåííåå ïðîùåíèå è ìíèìîå. Î òîì, êàê èõ ðàçëè÷àòü, ÷òîáû íå îáìàíûâàòü ñåáÿ. È î òîì, ÷òî äåëàòü, ÷òîáû ïðîùåíèå áûëî ðåàëüíûì è ïðèíîñèëî ðåàëüíîå îáëåã÷åíèå.
Ìåíòàëèçàöèÿ ýòî ïðîöåññ, îòâå÷àþùèé çà ñîñòîÿíèå ðåïðåçåíòàöèé, òî åñòü òîãî, êàê ïðîèñõîäÿùåå ñ íàìè ïîëó÷àåò ñâîå ïðåäñòàâèòåëüñòâî â ïñèõè÷åñêîì àïïàðàòå. Ïðè äåôèöèòå ìåíòàëèçàöèè îïèñûâàåìûå ñîáûòèÿ ëèáî íå íàïîëíÿþòñÿ ýìîöèîíàëüíûì ñîäåðæàíèåì, ëèáî íàîáîðîò, ýìîöèîíàëüíûì ïðîöåññàì íå ïðèäàåòñÿ íèêàêàÿ êîíöåïòóàëüíàÿ ôîðìóëà.  ýòîì ñëó÷àå âñïîìíèòü, ôàêòè÷åñêè îçíà÷àåò ïðîæèòü çàíîâî, ïîòîìó ÷òî ýìîöèîíàëüíûé êîìïîíåíò äåÿòåëüíîñòè ñóùåñòâóåò òîëüêî ñâÿçàííûé ñ ïîâåäåíèåì è íå èìååò ðåïðåçåíòàöèè â ïàìÿòè.  ïðîòèâîïîëîæíîì âàðèàíòå ðåïðåçåíòàöèé òàê ìíîãî, ÷òî îíè íå óâÿçûâàþòñÿ â öåëîñòíóþ êàðòèíó, ñîçäàâàÿ âïå÷àòëåíèå íåäîñòàòî÷íîé àññèìèëÿöèè ïðîèñõîäÿùåãî.
×òî-òî î íèõ ïîñëåäíåå âðåìÿ çàãîâîðèëè ïðÿìî ñ óæàñîì. Ìåæ òåì, îíè áûëè âñåãäà, è âåðîÿòíîñòü âñòðåòèòü èõ â òå÷åíèå æèçíè, íàâåðíîå, áëèçêà ê ñòà ïðîöåíòàì. Èõ äîâîëüíî ìíîãî, à ñîâðåìåííàÿ êóëüòóðà åùå è âñÿ÷åñêè ïîîùðÿåò èõ ñóùåñòâîâàíèå.
<br />
×åãî òîëüêî î íèõ íå óñëûøèøü. È ÷òî âçãëÿä ó íèõ - êàê ó ñàìîãî äüÿâîëà. È ÷òî îíè íå ñïîñîáíû ÷óâñòâîâàòü. È ÷òî èõ ãëàâíàÿ öåëü - ïðåâðàòèòü âàøó æèçíü â àä. È... È åùå ìíîãî âîëíóþùåãî.
ß óæå ïèñàëà î ñâîèõ ñïîðàõ ñ êîðèôåÿìè ïñèõîëîãèè. Âîò åù¸ îäèí ìèô â íàøåì äåëå: óáåæäåíèå, ÷òî ïîæèëûå ëþäè ñ òðóäîì âûäåðæèâàþò ïñèõîòåðàïèþ. ×òî, íà÷èíàÿ ñ îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà, óæå ñëîæíî ÷òî-òî ìåíÿòü â ñâîåé æèçíè, íåò ñèë ñíîâà, õîòÿ áû ìûñëåííî, ïåðåæèòü òå ñîáûòèÿ, êîòîðûì â ñâîå âðåìÿ íå áûëî óäåëåíî äîñòàòî÷íî âíèìàíèÿ. Íåðâíàÿ ñèñòåìà ìîæåò íå âûäåðæàòü…
<br />
Ïîýòîìó, êàê ïðàâèëî, âîïðîñ ïñèõîëîãà: «Ñêîëüêî Âàì ëåò?» - íå ïðàçäíûé è íå ðèòîðè÷åñêèé, êàê è ìíîãîçíà÷èòåëüíîå «ì-ì-ì», åñëè çâîíÿùåìó áîëüøå øåñòèäåñÿòè ïÿòè ëåò. Ýòî ñåðüåçíàÿ ðàáîòà, òðåáóþùàÿ îïðåäåëåííûõ ðèñêîâ.
