Ñóùåñòâóþò îòíîøåíèÿ ìåæäó ëþäüìè, à áûâàþò è äðóãèå îòíîøåíèÿ ïî ñâîåìó íàïîëíåíèþ... Ñî ìíîæåñòâîì ñâîåîáðàçíûõ âèäèìûõ è íåçàìåòíûõ, íà ïåðâûé âçãëÿä, íþàíñîâ è îòòåíêîâ.
Ýòî îòíîøåíèÿ ìåæäó ÷åëîâåêîì è åãî äîìàøíèì ïèòîìöåì. Òàêàÿ ñâÿçü ìîæåò èìåòü, êàê ñâîþ âçàèìíóþ öåííîñòü, òàê è ñâîè îñîáåííîñòè...
Êàæäûé ïîñòóïàåò ñ ñîáîé òàê,
êàê ïîñòóïàëè êîãäà-òî ñ íèì äðóãèå...
Äàííûé äîêëàä ÿ ïðåäñòàâëÿëà íà ìåæäóíàðîäíîé þíãèàíñêîé êîíôåðåíöèè â Ñàíêò- Ïåòåðáóðãå â 2019ã. Òåìà êîíôåðåíöèè "Ëîãîñ, Ýðîñ,Òîíàòîñ"
Êàê çàùèòèòü ñåáÿ â ñèòóàöèè, êîãäà ìàëîçíàêîìûå ëþäè ïðîÿâëÿþò àãðåññèþ â íîâîì äëÿ âàñ êîëëåêòèâå èëè äàæå â î÷åðåäè?  ÷åì ñóòü ïðîáëåìû, è ïî÷åìó â âàøåé æèçíè ñòàëî áîëüøå àãðåññèè?
 íàøåé æèçíè ìíîãî ïðîáëåì. Åñòåñòâåííî, åñòü îíè è ó íàøèõ áëèçêèõ è çíàêîìûõ, è íàì ÷àñòî ïðèõîäèòñÿ âûñëóøèâàòü æàëîáû íà ÷òî-òî èëè íà êîãî-òî. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ýòî åñòåñòâåííî, ëþäÿì õî÷åòñÿ êàê-òî ñíÿòü íàïðÿæåíèå, âûãîâîðèòüñÿ. Íî, ñ äðóãîé ñ...
Âçãëÿä ïñèõîëîãà íà ïàòðèàðõàëüíûé óêëàä æèçíè
Êàê ïîäðóæèòüñÿ ñî ñâîåé ôèãóðîé, ïåðåñòàòü áåñïîêîèòüñÿ îá “èäåàëå ñòðîéíîñòè” è íà÷àòü æèòü.
Îí ìíîãî ðàç ìîæåò æåíèòüñÿ, ó íåãî áåñ÷èñëåííûå ëþáîâíûå îòíîøåíèÿ è ïðè ýòîì âñå ñåðüåçíûå, ïîòîìó ÷òî âëþáëÿåòñÿ îí âñåãäà, êàê â ïåðâûé ðàç, à ðàññòàâàÿñü ñ ëþáèìîé, ÷òîáû íå óìåðåòü îò ãîðÿ, íàõîäèò ñðàçó íîâóþ. «Äâå âå÷íûõ ïîäðóãè: ëþáîâü è ðàçëóêà, íå õîäÿò îäíà áåç äðóãîé».
Åìó ïîäîéäåò áîëüøå âñåãî íàðöèññè÷åñêàÿ æåíùèíà, êîòîðàÿ çàíÿòà ñîöèàëüíûìè äåëàìè, êàðüåðîé, êîìàíäèðîâêàìè èëè òàêàÿ æå, êàê îí - øèçîèäíàÿ, ñ êîòîðîé âìåñòå îíè íàïèøóò ãåíèàëüíûé ðîìàí èëè ñèìôîíèþ èëè ñîçäàäóò «ôèëüì íà Îñêàðà è íå ïîëó÷àò åãî èç-çà ïîãîäû».
Ïðåàìáóëà. Ýòà ñòàòüÿ áûëà îïóáëèêîâàíà âïåðâûå â 2000 ãîäó â «Æóðíàëå ïðàêòè÷åñêîãî ïñèõîëîãà» è, íåñìîòðÿ íà íåêîòîðóþ åå íàèâíîñòü è íåäîñòàòî÷íóþ äîêàçàòåëüíîñòü, è ïðîøåäøèå 14 ëåò, ÿ äî ñèõ ïîð ñ÷èòàþ, ÷òî â íåé îòðàæåíû ïðèíöèïèàëüíûå çàêîíîìåðíîñòè, ÷òî ÿ ïðàâ â ãëàâíîì. ×òî ïðè÷èíà øèçîôðåíèè - â íåâûíîñèìûõ ïàòîãåííûõ ýìîöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèÿõ. ×òî êëþ÷åâûì ôàêòîðîì ÿâëÿåòñÿ îòêàç îò ñàìîãî ñåáÿ è ñâîáîäû âîëè. Ìåäèöèíñêàÿ òåîðèÿ øèçîôðåíèè òàê è íå áûëà ñîçäàíà.
Îñîáåííî ìíå íðàâèòñÿ ìîå æå îáúÿñíåíèå ïðîèñõîæäåíèÿ íà÷àëüíûõ ãàëëþöèíàöèé è áðåäà ó øèçîôðåíèêîâ ÷åðåç êîìïåíñàòîðíóþ òåîðèþ ñíîâèäåíèé. À òàêæå îáúÿñíåíèå òîãî, ïî÷åìó íåéðîëåïòèêè ñíèìàþò ïëþñ-ñèìïòîìû è íå ñíèìàþò ìèíóñ-ñèìïòîìû.
Ìíîãèå êëèåíòû â íåêîòîðûå ìîìåíòû ïñèõîòåðàïèè ÷óâñòâóþò æåëàíèå âûðàçèòü â áëàãîäàðíîñòü ñâîåìó ïñèõîòåðàïåâòó â âèäå îòçûâà. ß ïðåäëàãàþ âàì ïîäáîðêó âîïðîñîâ, îòâå÷àÿ íà êîòîðûå âû ñìîæåòå ñîñòàâèòü ñâîé îòçûâ î ðàáîòå ñ âàøèì ïñèõîòåðàïåâòîì èç ëþáîé òî÷êè âàøåé ïñèõîòåðàïèè.
Îäíèì èç ñàìûõ ÿðêèõ îòëè÷èé ÷åëîâåêà îò ëþáîãî äðóãîãî âèäà íà çåìëå ÿâëÿåòñÿ ñàìîñîçíàíèå. Ìû ïîíèìàåì, êòî ìû è ÷òî ìû. Êðîìå âîçìîæíîñòè óçíàâàòü ñåáÿ â çåðêàëå è ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ, èñõîäÿ èç ñâîèõ èíòåðåñîâ, ñàìîñîçíàíèå ïîçâîëÿåò íàì ñðàâíèâàòü ñåáÿ ñ äðóãèìè. «Ãëóïî ñ÷èòàòü ñåáÿ ñàìûì ñèëüíûì èëè ñàìûì óìíûì, â ìèðå òî÷íî åñòü êòî-òî óìíåå èëè ñèëüíåå». Ïî÷åìó ìû òàê äóìàåì è îòêóäà ó íàñ âîîáùå áåðóòñÿ òàêèå ìûñëè? Îòâåò – íàøà ñàìîîöåíêà. Ðàçóìååòñÿ, â îöåíêå ñåáÿ ëó÷øå ïðèäåðæèâàòüñÿ çîëîòîé ñåðåäèíû, ÷òî íå âñåì óäàåòñÿ. Ïîòîìó ÷àñòî âìåñòî àäåêâàòíîé, ìû âèäèì â ëþäÿõ çàâûøåííóþ èëè çàíèæåííóþ.
×àñòî ëè â âàøåé æèçíè áûâàþò ñèòóàöèè, êîãäà ñòðàõ ïàðàëèçóåò âàøè äåéñòâèÿ?
Ñòðàõ - ýòî êíóò, ïîìîãàþùèé äâèãàòüñÿ ê öåëè, èëè ïðåãðàäà äâèæåíèÿ ê öåëè?
Ðàññìîòðèì 3 ÷àñòî âñòðå÷àþùèõñÿ ñèòóàöèè.
Ìû âñå ïåðèîäè÷åñêè èãðàåì â ïñèõîëîãè÷åñêèå èãðû ñ äðóãèìè ëþäüìè. Ïî÷åìó íàøà ïñèõèêà òàê íóæäàåòñÿ â èãðàõ? Êàêàÿ îò íèõ ïîëüçà?
Íåäàâíî ÿ ïîäñ÷èòàëà ñòàòèñòèêó: ïðàêòè÷åñêè êàæäûé âòîðîé ìîé çíàêîìûé õîòÿ áû ðàç â ñâîåé æèçíè ìåíÿë ñâîþ ïðîôåññèþ. Íó, èëè ìå÷òàë å¸ ïîìåíÿòü. Áîëåå òîãî - ñåãîäíÿ âåäóùèå ýêîíîìèñòû ãîâîðÿò î òîì, ÷òî ìèð íàõîäèòñÿ íà ïîðîãå ×åòâ¸ðòîé íàó÷íî-òåõíè÷åñêîé ðåâîëþöèè. È, åñëè ìíîãî ëåò íàçàä ìåëêèõ ðåìåñëåííèêîâ çàìåíèëè íà êðóïíûå çàâîäû, òî òåïåðü ÷àñòü ðàáîòíèêîâ èíòåëëåêòóàëüíîãî òðóäà çàìåíèò èñêóññòâåííûé èíòåëëåêò.
Ýòî î÷åíü âàæíûé ìîìåíò â îòíîøåíèÿõ, êîòîðûé èíòåðåñóåò ìíîãèõ æåíùèí. È íå çðÿ. Âåäü òàê õî÷åòñÿ çíàòü, ÷òî ìóæ÷èíà äåéñòâèòåëüíî öåíèò, à çíà÷èò è ëþáèò è óâàæàåò. Åñòü íåñêîëüêî ïðèçíàêîâ, êîòîðûå òî÷íî ïîìîãóò âàì ïîíÿòü, à äåéñòâèòåëüíî ëè âàø ìóæ÷èíà âàñ öåíèò è óâàæàåò.
Îäíîé èç ïðè÷èí îáðàùåíèÿ ê ïñèõîëîãó ÿâëÿåòñÿ îòñóòñòâèå îùóùåíèÿ ñ÷àñòüÿ â ñâîåé æèçíè. Êîãäà âðîäå áû âñå åñòü – çäîðîâüå, ðàáîòà, êðûøà íàä ãîëîâîé, ñåìüÿ è ïð… à ñ÷àñòüÿ – íåò.  ñâÿçè ñ òàêèì «áðàêîâàííûì» ïåðåæèâàíèåì ñâîåé æèçíè âíóòðè ïîäíèìàþòñÿ ïðåòåíçèè ê ñåáå: «×åãî æå òåáå åùå íå õâàòàåò?», ïîäîãðåâàåìûå ðàññêàçàìè çíàêîìûõ î ïðîáëåìàõ äðóãèõ ëþäåé èëè çàâèñòüþ ïðî òî, êàê ïðåêðàñíà òâîÿ æèçíü. Íî ýòî íå ïîìîãàåò.
Äàðþ âàì îòëè÷íóþ òåõíèêó, êîòîðàÿ ïîìîãàåò ëó÷øå ïîíÿòü ñâîè íàñòîÿùèå æåëàíèÿ è ñîðèåíòèðîâàòüñÿ òåì, êòî ïîòåðÿë êîíòàêò ñî ñâîèìè æåëàíèÿìè.