Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 518

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 19 Äåêàáðÿ 2017 Êðèâîíîñ Àëåêñàíäðà

Ïñèõîñîìàòèêà áîëåçíåé ãîðëà

Ãîðëî — ýòî êàíàë òâîð÷åñòâà è ñàìîâûðàæåíèÿ. Ñîñòîÿíèå ãîðëà çàâèñèò îò òîãî, íàñêîëüêî ÷åëîâåê ñïîñîáåí ïðîÿâëÿòü ñåáÿ, âûñêàçûâàòü ëè÷íîå ìíåíèå, îòñòàèâàòü ñâîè ïðàâà, íå äóìàÿ îá îöåíêå äðóãèõ ëþäåé. Åñëè âû áîèòåñü âûñêàçàòü â ñëóõ ñâîè ìûñëè, áîèòåñü ïðîñèòü î íåîáõîäèìîì, «ïðîãëàòûâàåòå» îáèäó è ãíåâ, òî ãîðëî îòðåàãèðóåò íà ýòî âîñïàëåíèåì. Îñîáåííî ÷àñòî áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ ó ëþäåé, êîòîðûå «íå èìåþò ïðàâî ãîëîñà» — â ñåìüå èëè íà ðàáîòå. Âåðíåå, äóìàþò, ÷òî íå èìåþò. Âåäü ýòî — âíóòðåííÿÿ óñòàíîâêà, à íå ðåàëüíàÿ êàðòèíà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 19 Äåêàáðÿ 2017 Îñòèí-Àíèñèìîâà Âèêòîðèÿ

Ñàìîïðåçåíòàöèÿ êàê ïîäìåíà ðåàëüíîñòè.

Êàê ìû ïîïàäàåì â çàâèñèìîñòü îò òåõ îáðàçîâ, êîòîðûå ñîçäàåì â ñîö. ñåòÿõ. ×òî íà ñàìîì äåëå òåðÿåì è ÷òî ïðèîáðåòàåì, èãðàÿ â ýòó èãðó, èíâåñòèðóÿ â íåå âðåìÿ è âíèìàíèå. Êàê îïðåäåëèòü ãðàíü, êîòîðàÿ îòäåëÿåò çäîðîâûé âàðèàíò ïîëüçîâàíèÿ è íåâðîòè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 19 Äåêàáðÿ 2017

Òåïåðü âñå áóäåò ïî-äðóãîìó… Ñòîèò ëè ïðîùàòü èçìåíó?

Ñëîæíî ïðåäñòàâèòü, êàê ÷àñòî ñîòíè ïàð ïîäîçðåâàþò äðóã äðóãà â èçìåíå è äåñÿòêè ñêàíäàëîâ ðàçâîðà÷èâàþòñÿ íà ïî÷âå ðåâíîñòè. À ÷òî äåëàòü, åñëè èçìåíà âñå-òàêè ïðîèçîøëà? Áûâàåò, ìû çàäóìûâàåìñÿ — “À ÷òî, åñëè “ýòî íå êîíåö ñâåòà” è îòíîøåíèÿ åùå ìîãóò ïðîäîëæàòüñÿ?” Áåçóñëîâíî, åñëè âàì èçìåíèëè, âû ïåðåæèâàåò î÷åíü áîëåçíåííûå è ñëîæíûå ýìîöèè. Äàâàéòå ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî ñ ýòèì äåëàòü.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 19 Äåêàáðÿ 2017

ÏÎ×ÅÌÓ ÌÓÆ×ÈÍÛ ÈÇÌÅÍßÞÒ È ÊÀÊ ÝÒÎÃÎ ÈÇÁÅÆÀÒÜ: ÑÎÂÅÒÛ ÏÑÈÕÎËÎÃÀ

Óòâåðæäåíèå î òîì, ÷òî âñå ìóæ÷èíû êîçëû/èçìåííèêè/áàáíèêè/ñâîëî÷è (íóæíîå ïîäñòàâèòü) óæå ñòàëî ïðîñòî ïîñëîâèöåé â ëåêñèêîíå æåíùèí. À ìóæ÷èíû, â ñâîþ î÷åðåäü, ïð:èêðûâàþòñÿ óñòîÿâøèìñÿ âûðàæåíèåì “ìóæ÷èíû èçäðåâëå ïîëèãàìíû”.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 19 Äåêàáðÿ 2017 Ìàëåé÷óê Ãåííàäèé

À ÊÀÊ Ó ÂÀÑ ÍÀ ÃÐÀÍÈÖÅ?

Ëþáàÿ òåððèòîðèÿ äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñâîåé àâòîíîìèè è èäåíòè÷íîñòè ïðåäïîëàãàåò íàëè÷èå ãðàíèö. Òåððèòîðèÿ ß çäåñü íå èñêëþ÷åíèå.  ýòîì ñëó÷àå ðå÷ü èäåò î ñïåöèôè÷åñêèõ ãðàíèöàõ – ïñèõîëîãè÷åñêèõ ãðàíèöàõ ß.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 11 Îêòÿáðÿ 2016

Îòâåò Ìèõàèëó Ëàáêîâñêîìó

Áûâàåò, ÷òî ñîâåòû äàþòñÿ â çàâóàëèðîâàííîé ôîðìå, âðîäå ìóäðûõ öèòàò. Íî åñëè èõ â îäíîì ìåñòå ìíîãî, òî âóàëü êàê ïðàâèëî ñïàäàåò, è íàáîð öèòàò ïðåâðàùàåòñÿ ... ïðåâðàùàåòñÿ ... â íàáîð ñîâåòîâ, è êàðòèíû ïðàâèëüíîé æèçíè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 Äåêàáðÿ 2017 Ëåííãðåí Äìèòðèé

Èñïîëíèòü ïðîðî÷åñòâî

Îí ëåæàë íà äèâàíå è ñòðàäàë. Ñêóêà îäîëåâàëà åãî. Îí ïîòåðÿë âäîõíîâåíèå ê æèçíè. Íè ÷òî åãî íå èíòåðåñîâàëî. Îí ïîääåðæèâàë ñåáÿ êðîõàìè ïèùè ñî ñòîëà æèçíè, êàê óìèðàþùåãî ïàöèåíòà êàïåëüíèöåé.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 Äåêàáðÿ 2017 Ðåìïåëü Æàííà

Ïñèõîñîöèàëüíûå ìåòîäû â ëå÷åíèè äåïðåññèè ó äåòåé è ïîäðîñòêîâ

Áèõåâèîðàëüíàÿ òåðàïèÿ ñôîêóñèðîâàíà íà òîì, ÷òîáû âûçâàòü ó ïîäðîñòêîâ èíòåðåñ ê äåÿòåëüíîñòè, ïðèíîñÿùåé óäîâîëüñòâèå, è ñîáûòèÿì â æèçíè, äîñòàâëÿþùèì ðàäîñòü. À òàêæå âûðàáîòàòü ó ïîäðîñòêà íàâûêè, íåîáõîäèìûå äëÿ ïîëó÷åíèÿ åùå áîëüøåãî ïîäêðåïëåíèÿ. Âìåøàòåëüñòâà, âêëþ÷àþùèå òðåíèíã íàâûêîâ îáùåíèÿ, îáó÷àþò äåòåé áûòü óâåðåííûìè â ñåáå, èñêóññòâó îáùåíèÿ, ñïîñîáàì ïðèåìà è ïåðåäà÷è îáðàòíîé ñâÿçè â îáùåíèè, ó÷àò òîìó, êàê ðåøàòü ïðîáëåìû, ñâÿçàííûå ñ îáùåíèåì, à òàêæå íàâûêàì ðàçðåøåíèÿ êîíôëèêòîâ äëÿ òîãî, ÷òîáû ðàñøèðèòü ïîçèòèâíûå âçàèìîîòíîøåíèÿ ñ äðóãèìè.
Íà ïðàêòèêå ìåòîäû êîãíèòèâíîé è áèõåâèîðàëüíîé òåðàïèè îáúåäèíÿþòñÿ â îäèí óíèôèöèðîâàííûé ëå÷åáíûé ïîäõîä, â êîòîðîì àäàïòàöèîííîå èçìåíåíèå êîãíèòèâíûõ ñòèëåé îáåñïå÷èâàåò àäàïòàöèîííîå ïîâåäåíèå, è íàîáîðîò.

×èòàòü

Çàâèñèìîñòè 20 Íîÿáðÿ 2016 Ðàçóâàíîâ Àíäðåé

ÑÈÌÏÒÎÌÛ ÄÈÏÑÎÌÀÍÈÈ È ÅÅ ÎÒËÈ×ÈÅ ÎÒ ÀËÊÎÃÎËÜÍÎÉ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ

Äèïñîìàíèÿ — îäíî èç ïñèõîïàòîëîãè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé, õàðàêòåðèçóþùååñÿ ïîâûøåííîé òÿãîé ïàöèåíòà ê ñïèðòíîìó. Çàáîëåâàíèå îáóñëîâëåíî èìåííî ìàíèåé íà ïñèõè÷åñêîì óðîâíå âîñïðèÿòèÿ, à íå óìûøëåííûì æåëàíèåì âûïèòü, ÷òî õàðàêòåðíî äëÿ õðîíè÷åñêîãî àëêîãîëèçìà.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 17 Äåêàáðÿ 2017 Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ

10 âîïðîñîâ, ÷òîáû ëó÷øå ïîíÿòü ñåáÿ è ñâîþ ïðîáëåìó. Â ïîìîùü êëèåíòó è ïñèõîëîãó.

ß äîëãî ðåøàëàñü ïóáëèêîâàòü ýòó çàìåòêó. Ýòî òåõíèêà ðàáîòû ñ ñîáîé, ïðîèëëþñòðèðîâàííàÿ ñëó÷àåì èç ïðàêòèêè. Èñòîðèÿ ýòîãî Êëèåíòà äëÿ ìåíÿ âàæíà è î÷åíü áëèçêà. Ïîòîìó ÿ áëàãîäàðíà åãî ðàçðåøåíèþ èñïîëüçîâàòü åå êàê èëëþñòðàöèþ äëÿ Âàñ òóò. Ïðîøó èçáåãàòü â êîììåíòàðèÿõ èíòåðïðåòàöèé è îöåíîê ñëîâ Êëèåíòà. Ìîé æå òðóä ìîæåòå ñìåëî îöåíèâàòü è èíòåðïðåòèðîâàòü:)

×èòàòü

Òðàâìû 20 Íîÿáðÿ 2017 Áàíäóðà Ëàðèñà

Ïî÷åìó ëþäè âðóò. Ïñèõîëîãèÿ è ïðè÷èíû âðàíüÿ.

Ïî÷åìó ëþäè ìîãóò âðàòü âàì? ß ðàçëè÷àþ íåñêîëüêî ïðè÷èí ýòîãî ÿâëåíèÿ. ×àñòî âðàíüå - çàùèòíàÿ ôîðìà, çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ, èç-çà ñòðàõà, ñòûäà èëè âèíû. Ýòî òðè ÷óâñòâà, êîòîðûå ïî áîëüøîìó ñ÷åòó ÿâëÿþòñÿ îñòàíàâëèâàþùèìè â êîíòàêòå.

×èòàòü