ѕубликации , страница 4

ѕсихологи€ отношений 29 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

ћужу не нравитс€ моЄ тело. Ќаши проекции и что с этим делать. —оветы психолога.

≈сли люба€ фраза, которую вы хотите сказать, начинаетс€ со слов Ђћне кажетс€ї, это практически в 90% случаев проекци€. ћожет быть и так, что своими сомнени€ми и неуверенностью вы внушаете неуверенность других людей в вас (окружающие будут испытывать аналогичные чувства Ц не верить, отвергать или ощу

„итать

ѕсихическое здоровье 26 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

—трах отвержени€.  ак вли€ет на отношени€? —оветы психолога

—трах отвержени€ Ц один из самых сильных факторов, который мешает найти отношени€. „еловек может бо€тьс€, что его отвергнут, проигнорируют, не откликнутс€ на запрос, поэтому и не решаетс€ делать какие-то шаги.

„итать

ѕсихическое здоровье 26 —ент€бр€ 2022  аракаптан ёрий

„то мешает нам чувствовать себ€ лучше?

—лучалось ли ¬ам, уважаемый читатель наблюдать за собой ухудшение настроени€, когда в целом в жизни ничего такого не произошло, и все казалось бы идет своим чередом,  но мы €вственно понимаем , что шаг за шагом,  опускаемс€  в бездну, и не пон€тно в чем причина? ≈сли так, то веро€тно, данна€ стать€ будет дл€ ¬ас полезной.

„итать

ѕсихологи€ отношений 26 —ент€бр€ 2022 ћакаренко јмали€

≈ћќ÷≤…Ќј «–јƒј

≈моц≥йна зрада Ц це коли людина не лише вкладаЇ б≥льше своЇњ емоц≥йноњ енерг≥њ поза шлюбом, але й отримуЇ емоц≥йну п≥дтримку в≥д ≥нших стосунк≥в.

„итать

ѕсихологи€ отношений 23 —ент€бр€ 2022 ‘илимошкина Ќатали€

”знать, почему хронически не везет

–ешение: мониторинг окружени€. ќн поможет провести анализ, кто токсичный, нейтральный и поддерживающий. ѕоследн€€ группа людей всегда многих удивл€ет. ѕотому что мы упорно ищем поддержки у тех, кто не может ее нам дать. » игнорируем тех, кто может.

„итать

ѕсихическое здоровье 22 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

”Ќ»¬≈–—јЋ№Ќџ… вопрос, который нужно задать себе в любой ситуации. —оветы психолога.

Ђ ак восстановить жизнь после того, как сама все разрушила?  ак не отча€тьс€ и не пойти работать в супермаркет?  ак восстановить свое дело? Ќа терапию нет возможности пойтиї

„итать

ѕсихическое здоровье 20 —ент€бр€ 2022 —емений јрина

ѕсихологическое объ€снение зависти

¬ этой статье вы найдете ответы на вопросы:
- ¬ какие моменты жизни и почему по€вл€етс€ зависть?
-  ак психика с ней справл€етс€?
- „ем чревато отрицание этого чувства?
-  ака€ св€зь между завистью и удовольствием?
-  ак проработать зависть и к чему это приводит?

„итать

ѕсихическое здоровье 17 —ент€бр€ 2022  ищинска€ јлла

ўо таке залежн≥сть?

„и можна бути ц≥лком незалежним ≥, €кщо так, то в≥д кого або в≥д чого? ўоб зрозум≥ти це треба спочатку зрозум≥ти, що таке залежн≥сть ≥ дл€ чого вона потр≥бна?

„итать

ѕсихическое здоровье 15 —ент€бр€ 2022  ищинска€ јлла

як хакнути образу ≥ вийти на новий р≥вень сп≥лкуванн€?

Ќам ус≥м не подобаЇтьс€, коли на нас ображаютьс€. ѕринаймн≥, € не зустр≥чала таких людей. ѕри цьому ми вс≥ переживаЇмо образу час в≥д часу. ’тось част≥ше, хтось р≥дше, а хтось, стверджуЇ, що не вм≥Ї ображатись, але, часто люди просто не усв≥домлюють, що ображен≥.

„итать

“равмы 15 —ент€бр€ 2022 ћакаренко јмали€

√”ћќ–: —≈–…ќ«Ќј —ѕ–ј¬ј “ј «Ѕ–ќя ƒ”Ў≤ ” Ѕќ–ќ“№Ѕ≤ «ј —јћќ«Ѕ≈–≈∆≈ЌЌя

√умор це ц≥люща сила, €ка заслуговуЇ серйозного ставленн€ та суто людський феномен, €кий дозвол€Ї дистанц≥юватис€ в≥д усього ≥ вс≥х, а значить, ≥ в≥д самих себе, щоб вз€ти себе в руки.

„итать

ѕсихологи€ отношений 15 —ент€бр€ 2022 ‘илимошкина Ќатали€

Ќайти свою силу после 45.  ейс из программы ЂЌова€ жизньї

ј еще ее съедала боль, что она нужна своей семье до тех пор, пока приносит в дом деньги. јнастаси€ зарабатывала больше мужа. » за это ей тоже было стыдно.

„итать

ѕсихическое здоровье 14 —ент€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

7 —фер жизни, которые страдают из-за низкого уровн€ агрессии

Ќизка€ агресси€ Ц бич нашей современности (половина людей слишком агрессивны, а втора€ половина Ц тихие и скромные, забились в уголок и тр€сутс€, будто мышки). „то делать, если вам страшно про€вить себ€, свою агрессию, не хватает энергии на жизнь?  акие сферы жизни в этом случае страдают?

„итать