Êàê íàéòè ñâîå ìåñòî â áîëüøîì ìèðå
Åñëè ÷åëîâåêó ïëîõî íà ñâîåì ìåñòå, îí ñ íèì â êîíôëèêòå. Ïðèøëî âðåìÿ ÷òî-òî ìåíÿòü. Ðàñòè âåðòèêàëüíî èëè ãîðèçîíòàëüíî.
Åñëè ÷åëîâåêó ïëîõî íà ñâîåì ìåñòå, îí ñ íèì â êîíôëèêòå. Ïðèøëî âðåìÿ ÷òî-òî ìåíÿòü. Ðàñòè âåðòèêàëüíî èëè ãîðèçîíòàëüíî.
Åñëè ëþáàÿ ôðàçà, êîòîðóþ âû õîòèòå ñêàçàòü, íà÷èíàåòñÿ ñî ñëîâ «Ìíå êàæåòñÿ», ýòî ïðàêòè÷åñêè â 90% ñëó÷àåâ ïðîåêöèÿ. Ìîæåò áûòü è òàê, ÷òî ñâîèìè ñîìíåíèÿìè è íåóâåðåííîñòüþ âû âíóøàåòå íåóâåðåííîñòü äðóãèõ ëþäåé â âàñ (îêðóæàþùèå áóäóò èñïûòûâàòü àíàëîãè÷íûå ÷óâñòâà – íå âåðèòü, îòâåðãàòü èëè îùó
 òóðáóëåíòíûå âðåìåíà âàæíî íàó÷èòüñÿ îïèðàòüñÿ íà ÑÈËÓ ÑÂÎÅÉ ËÈ×ÍÎÑÒÈ.
Ñòðàõ îòâåðæåíèÿ – îäèí èç ñàìûõ ñèëüíûõ ôàêòîðîâ, êîòîðûé ìåøàåò íàéòè îòíîøåíèÿ. ×åëîâåê ìîæåò áîÿòüñÿ, ÷òî åãî îòâåðãíóò, ïðîèãíîðèðóþò, íå îòêëèêíóòñÿ íà çàïðîñ, ïîýòîìó è íå ðåøàåòñÿ äåëàòü êàêèå-òî øàãè.
Ñëó÷àëîñü ëè Âàì, óâàæàåìûé ÷èòàòåëü íàáëþäàòü çà ñîáîé óõóäøåíèå íàñòðîåíèÿ, êîãäà â öåëîì â æèçíè íè÷åãî òàêîãî íå ïðîèçîøëî, è âñå êàçàëîñü áû èäåò ñâîèì ÷åðåäîì, íî ìû ÿâñòâåííî ïîíèìàåì , ÷òî øàã çà øàãîì, îïóñêàåìñÿ â áåçäíó, è íå ïîíÿòíî â ÷åì ïðè÷èíà? Åñëè òàê, òî âåðîÿòíî, äàííàÿ ñòàòüÿ áóäåò äëÿ Âàñ ïîëåçíîé.
Åìîö³éíà çðàäà – öå êîëè ëþäèíà íå ëèøå âêëàäຠá³ëüøå ñâ åìîö³éíî¿ åíåð㳿 ïîçà øëþáîì, àëå é îòðèìóº åìîö³éíó ï³äòðèìêó â³ä ³íøèõ ñòîñóíê³â.
«Ïðàâîìåðíî ëè òðåáîâàíèå óâàæàòü ñòàðøèõ çà èõ âîçðàñò? Çíà÷èò, ñâîé âîçðàñò íå íóæíî óâàæàòü?»
Ðåøåíèå: ìîíèòîðèíã îêðóæåíèÿ. Îí ïîìîæåò ïðîâåñòè àíàëèç, êòî òîêñè÷íûé, íåéòðàëüíûé è ïîääåðæèâàþùèé. Ïîñëåäíÿÿ ãðóïïà ëþäåé âñåãäà ìíîãèõ óäèâëÿåò. Ïîòîìó ÷òî ìû óïîðíî èùåì ïîääåðæêè ó òåõ, êòî íå ìîæåò åå íàì äàòü. È èãíîðèðóåì òåõ, êòî ìîæåò.
«Êàê âîññòàíîâèòü æèçíü ïîñëå òîãî, êàê ñàìà âñå ðàçðóøèëà? Êàê íå îò÷àÿòüñÿ è íå ïîéòè ðàáîòàòü â ñóïåðìàðêåò? Êàê âîññòàíîâèòü ñâîå äåëî? Íà òåðàïèþ íåò âîçìîæíîñòè ïîéòè»
 æèçíè êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü íåñêîëüêî òàêèõ ïåðåêðåñòêîâ, íà êîòîðûõ íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü ñèñòåìíóþ ðåâèçèþ ñâîåé æèçíè.
Ïðîñòî íóæíî ïîñìîòðåòü íà ñåáÿ ÑÂÎÈÌÈ, à íå ÷óæèìè ãëàçàìè. È ïîéòè çà ñâîèìè àìáèöèÿìè, æåëàíèÿìè, èíòóèöèåé, à íå ÷óæèìè õîòåëêàìè….
 ýòîé ñòàòüå âû íàéäåòå îòâåòû íà âîïðîñû:
-  êàêèå ìîìåíòû æèçíè è ïî÷åìó ïîÿâëÿåòñÿ çàâèñòü?
- Êàê ïñèõèêà ñ íåé ñïðàâëÿåòñÿ?
- ×åì ÷ðåâàòî îòðèöàíèå ýòîãî ÷óâñòâà?
- Êàêàÿ ñâÿçü ìåæäó çàâèñòüþ è óäîâîëüñòâèåì?
- Êàê ïðîðàáîòàòü çàâèñòü è ê ÷åìó ýòî ïðèâîäèò?
Åãî-ñèíòîííà ïðèðîäà íåðâîâî¿ àíîðåêñ³¿ õàðàêòåðèçóºòüñÿ òèì, ùî ïàö³ºíòè ñïðèéìàþòü ÍÀ ÿê ÷àñòèíó ñâîãî ³ñòèííîãî «ß», à íå ÿê ðîçëàä, ùî ïîòðåáóº ë³êóâàííÿ.
«Ìû ÷àñòî ññîðèìñÿ», «Ìû âîîáùå íå ññîðèìñÿ» - ê ïñèõîëîãó îáðàùàþòñÿ êàê òå, òàê è äðóãèå. Èíòåðåñíî, ïðàâäà?
×è ìîæíà áóòè ö³ëêîì íåçàëåæíèì ³, ÿêùî òàê, òî â³ä êîãî àáî â³ä ÷îãî? Ùîá çðîçóì³òè öå òðåáà ñïî÷àòêó çðîçóì³òè, ùî òàêå çàëåæí³ñòü ³ äëÿ ÷îãî âîíà ïîòð³áíà?
Íàì óñ³ì íå ïîäîáàºòüñÿ, êîëè íà íàñ îáðàæàþòüñÿ. Ïðèíàéìí³, ÿ íå çóñòð³÷àëà òàêèõ ëþäåé. Ïðè öüîìó ìè âñ³ ïåðåæèâàºìî îáðàçó ÷àñ â³ä ÷àñó. Õòîñü ÷àñò³øå, õòîñü ð³äøå, à õòîñü, ñòâåðäæóº, ùî íå â쳺 îáðàæàòèñü, àëå, ÷àñòî ëþäè ïðîñòî íå óñâ³äîìëþþòü, ùî îáðàæåí³.
Ãóìîð öå ö³ëþùà ñèëà, ÿêà çàñëóãîâóº ñåðéîçíîãî ñòàâëåííÿ òà ñóòî ëþäñüêèé ôåíîìåí, ÿêèé äîçâîëÿº äèñòàíö³þâàòèñÿ â³ä óñüîãî ³ âñ³õ, à çíà÷èòü, ³ â³ä ñàìèõ ñåáå, ùîá âçÿòè ñåáå â ðóêè.
À åùå åå ñúåäàëà áîëü, ÷òî îíà íóæíà ñâîåé ñåìüå äî òåõ ïîð, ïîêà ïðèíîñèò â äîì äåíüãè. Àíàñòàñèÿ çàðàáàòûâàëà áîëüøå ìóæà. È çà ýòî åé òîæå áûëî ñòûäíî.
Íèçêàÿ àãðåññèÿ – áè÷ íàøåé ñîâðåìåííîñòè (ïîëîâèíà ëþäåé ñëèøêîì àãðåññèâíû, à âòîðàÿ ïîëîâèíà – òèõèå è ñêðîìíûå, çàáèëèñü â óãîëîê è òðÿñóòñÿ, áóäòî ìûøêè). ×òî äåëàòü, åñëè âàì ñòðàøíî ïðîÿâèòü ñåáÿ, ñâîþ àãðåññèþ, íå õâàòàåò ýíåðãèè íà æèçíü? Êàêèå ñôåðû æèçíè â ýòîì ñëó÷àå ñòðàäàþò?
Âåäü ÷òîáû íå îøèáèòüñÿ è íå îïîçîðèòüñÿ ëó÷øå íè÷åãî è íå äåëàòü. Òàê âåðíåé è íàäåæíåé.