Публикации , страница 207

Психология отношений 08 Июня 2020 Тимофеенко Анна

Обида в отношениях

Часто обида не дает нам сделать первый шаг к партнеру. А еще бывает, затягивается на несколько дней. При этом мы теряем времся, которое могли бы провести в гармонии. Что делать?

Читать

Работа с обесцениванием: распаковать и не обесценить.

Тяжело слушать, как раз за разом клиент объясняет, сколь ничтожны все терапевтические усилия по сравнению с глубиной его проблем, как в очередной раз встреча прошла впустую, что снова Вы говорите какую-то фигню, что специалист Вы аховый, и вообще все напрасно.

Читать

Психическое здоровье 07 Июня 2020 Гоцуляк Александра

Вы ищите счастье, а не смысл жизни, и чем это вам грозит

Логотерапия Франкла на сегодняшний день является актуальной как никогда: большинство из нас гонятся за сиюминутным удовольствием и навязанными извне мечтами, оставаясь внутренне несчастными. Как обрести истинное удовлетворение, и что об этом говорил классик?

Читать

Психическое здоровье 28 Мая 2020 Костюкевич Мария

Когда любовь к здоровому питанию превращается в болезнь?

Я не веган. Я ем после 6. Не сижу на кето диете. Ем белый хлеб, макароны, картошку и сахар, в том числе не ужин. Пью кофе и черный чай. Иногда пью вино или мартини. Не считаю БЖУ. Не хожу в спорт зал 3 раза в неделю. И я считаю свой образ жизни здоровым.
А теперь познакомьтесь  с Альбиной.
Альбина старается вести "здоровый образ жизни", придерживаться "правильного питания" и тщательно планирует свое меню на несколько дней вперед.  Она рассчитывает...

Читать

Взрослые и дети 07 Июня 2020 Лузгина Алиса

Девушка-призрак

Эта история о девочке, которую родители так задушили своей любовью, что она практически превратилась в призрак! Такая вот сказочная метафора на ситуации, когда родительская гиперопека делает детей настолько слабыми и зависимыми, что они не могут найти свой путь в Жизни, даже когда вырастают.

Читать

Взрослые и дети 05 Июня 2020 Ширяева Ирина

Возрастные кризисы у детей. Памятка родителям

Возрастные кризисы неизбежны. Каждый человек проходит через них - это этапы взросления. Но прожить их можно по-разному.  Для детей в такие периоды жизни важно, чтобы рядом был мудрый родитель, готовый выдержать и поддержать.  

Читать

Психическое здоровье 13 Февраля 2015 Дыбова Ирина

Что делать,когда совсем плохо? Точка выхода.

Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил, ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить, тем более нет сил.

Читать

Психическое здоровье 03 Июня 2020 Кошулько Наталия

Вялость и неэффективность - следствия нерешенных внутренних конфликтов

Неразрешенные внутренние конфликты ведут к различным расстройствам, которые мы сегодня рассмотрим.  Общая нерешительность , неэффективность действий , вялость.
Важным общим следствием этих расстройств является пустая трата человеческой энергии. Она является результатом попытки окольными способами разрешать свои внутренние конфликты. Как это происходит?  Есть два варианта....

Читать