Интересно, каким я стану если переживу свою тревогу и страх. Этот человек, который не будет впадать в уныние и гнев, будет отличаться от меня своим непониманием меня сегодняшнего. И правда, что может понять человек не испытывающий этих чувств, только лишь понимая их природу и делая какие-то выводы.
- Передайте, пожалуйста, соль!
- Извините, я не в ресурсе
Психолог и гипнотерапевт Лесли Лекрон известен тем, то определил и описал 7 основных причин, которые, по его мнению, могут спровоцировать развитие психосоматических заболеваний. В английском языке для удобства их запоминания принята аббревиатура COMPISS (Conflict, Organ language, Motivation, Past experience, Identification, Self-punishment, Suggestion), аналогом которой на русском может быть КЯМПИСВ (Конфликт, Язык тела, Мотивация, Прошлый опыт, Идентификация, Самонаказание, Внушение). Взяв за основу эти причины, можно задать самому себе вопросы, чтобы «проинспектировать» свои симптомы. Разумеется, это не инструкция по самолечению, а повод обратиться к профессиональному психологу.
Без энергии жизнь прекращается: растения не растут, машины не двигаются, импульсы не передаются. Это кажется очевидным. Так почему же мы часто забываем давать энергию на важную область своей жизни - брак?
Чувство долга вызванное нами самими или чувство долга, вызванное в нас другими. В чем разница и существенное отличие.
Нас всех в детстве ругали за хвастовство. Только не сказали, что потом можно и нужно это делать. Главное, не унижать этим других.
Существует две стратегии в жизни. В одном случае, люди стремятся жить и радоваться, достигать целей, добиваться успеха.
Сегодня хочу прикоснуться к очень обширной теме, которую можно обозначить как «не жизнь» или «страх жизни».
Статья о гранях женской души, которые вместе составляют целостную, яркую и успешную личность.
Как взять жизнь в свои руки - практические рекомендации
Выражение «пещера сердца» существует для обозначения человека, пребывающего в состоянии потаенности: с одной стороны, он выступает как маленькая точка на карте Вселенной, с другой стороны, именно точка оказывается принципом построения всей системы
Почему сказать человеку «ты плохой» гораздо проще, чем «ты хороший»? Как детские травмы и установки портят взрослую жизнь, и что с этим делать. Мамочки-папочки! Читайте, пока не поздно, и пусть ваши дети растут счастливыми!
...только что прочитал очередную статью о нерадивости некоторых психологов: «5 признаков, что нужно валить из кабинета психолога».
Быть честным с собой очень сложно. Да и зачем так напрягаться, если все мы просто хотим быть счастливыми? Вот так и получается, что иногда проще не видеть правду, не прислушиваться к себе, витать в облаках и строить замки, чем взглянуть на свою жизнь, и признать, что что-то пошло не так.
Встретила на одном сайте замечательный текст. На мой взгляд, в этом образе очень точно и понятно передана суть.
Привожу сам текст, а после него - мой комментарий, тоже по большей части образный.
У каждого в жизни были кризисы и конфликты. Для кого-то они заканчиваются благополучно и с приобретениями, для кого-то с осложнениями и потерями. Часто нам хочется поддержки, совета, а еще лучше помощи. За этим мы идем к подругам, друзьям, родственникам, которые сами зачастую также находятся в конфликте или кризисе и сами готовы к нам прийти за тем же самым.
сё начинается достаточно невинно. Ваш партнер (или друг, коллега, член семьи) ведёт себя так, что вы чувствуете себя Квазимодо из «Собора парижской Богоматери». Вы обращаетесь к Интернету, чтобы понять причины этого, и по поисковым запросом попадаете на большое количество топовых страниц. Вы чувствуете себя как студент, собирающий информацию для курсовой.
Большая часть материалов, посвящённых отношениям с нарциссами, призывает читателей прервать контакты с нарциссом, если это возможно. Однако наряду с этим вам на глаза попадаются и другие статьи и книги, в них нарцисс предстаёт как ранимый человек с тонкой душой, которому нужны ваше сочувствие и сострадание. Вам кажется, что эти рекомендации в большей степени соответствуют вашей ситуации. В конце концов, оставить отношения с нарциссом, разорвать контакт — наверное, это слишком жестоко и бессердечно. НАВЕРНЯКА можно что-то сделать, чтобы убедить его в том, что он может вам доверять.
Удовлетворившись этой гипотезой, вы из лучших побуждений даёте себе обещание следовать немногочисленным вселяющим надежду советам, которые вы вычитали в одной из книг. Её автор — доктор философии, уж он-то знает, как нужно поступить, не так ли?
Может быть, но что-то не верится.
Как правильно относиться к критике. Что такое критика для критикующего и для того, кого критикуют. Как правильно выражать критику и воспринимать.
Что внешнее, а что внутреннее – закон или ощущение своего внутреннего порядка? Если я хочу соблюдения справедливости и законов, то чего я таким образом добиваюсь для себя и для других? Я пытаюсь реализовать справедливость (моральный закон) снаружи, когда не могу его реализовать внутри чтобы хоть как то оправдать своих внутренних демонов в их действиях.
