Публикации , страница 207
Карантин! Как не тронуться умом?!
Привычный образ жизни создавал стабильность и понятность. Был какой-то график, распорядок дня, ежедневные привычки. Сейчас, по моим ощущениям, сплошная суббота, ну минимум, пятница... Дни недели путаются, внезапно подкатывает тревога, от новостей только хуже!
Знакомо?
Главная причина вашей тревоги сидит у вас в печёнках
Синдром напряженного канала Печени и тревога - так можно было назвать статью.
Авторское упражнение на исцеление сердечных ран. Психология волшебства.
Иногда в процессе терапевтической деятельности рождаются совершенно волшебные психологические этюды, которые в дальнейшем можно использовать в качестве общей техники на проработку распространённых проблем... Делюсь с вами одной своей находкой, друзья! Пользуйтесь на здоровье!
Зло не терпит добро, а добро может потерпеть зло
Я неоднократно поднимала на своей странице тему психопатии и нарциссизма. И как психолог, убедившийся на практике и как женщина соприкоснувшаяся в личной жизни с таким явлением подтверждаю, что психопатия и нарциссизм это есть самое реальное зло, с которым может соприкоснуться в своей жизни.
Как не поддаваться влиянию? Повышенная тревожность. Как принять себя?
В наше время очень много людей обращаются «за помощью» к гадалкам, экстрасенсам и астрологам, чтобы снизить свою тревожность, но получают не совсем ту информацию, которую хотят услышать, поэтому уровень тревожности только повышается.
Про философию здоровой клетки
Как правильно пользоваться своими альтруизмом и почему важно в первую очередь думать о себе? - Вот она философия здоровой клетки.
Теория Спиральной динамики во время Великого Перехода
Чтобы немного больше понимать ситуацию, что сложилась в мире, я попыталась посмотреть на нее с точки зрения некоторых психологических теорий. Предлагаю краткий обзор и мою точку зрения.
Лучший учитель в жизни - Опыт. Берет дорого, но объясняет доходчиво.
Розовые очки бьются стеклами внутрь
Пыль.
Когда устанешь быть плохим придет тупая серость. Чувство вины, как факел упавший в болото ночью, только слышен звук всасывающий твою злость в бесконечность, и только жижа в твоих руках, наощупь пробираешься сквозь нее, стоя на коленях, но все еще вертикально, рот заливает мерзкая масса извинений,
Выбор жертвы
Уже не в первый раз слышу от людей сожаления о том, что они «встречают не тех парней». Нередко замечаю комментарии в стиле «надо думать, с кем встречаешься». Все чаще наблюдаю, как жертв сталкинга и насилия обвиняют в некой вторичной выгоде – мол, они «сами притягивают абьюзеров». И, конечно, регуля
Отношения с матерью
Когда человек приходит за помощью к психотерапевту, большое внимание уделяется отношениям с родителями, особенно с матерью. Эти отношения анализируются как базис нашей самооценки.
Почему иногда необходимо бывает повышать самооценку? Психологи считают, что самооценка наша закладывается в детстве.
Потеря ценностей в кризис (карантин и пандемия)
В эти нелегкие времена мы теряем ориентиры и нашу "обычную" жизнь. Переоценке ценностей и посвящена данная статья.
КОРОНАВИРУС КАРАНТИН: СЕМЬЯ В СОБСТВЕННОМ СОКУ
Коронавирус карантин: Семья в собственном соку. Хорошо помню, как в далеких 1980-х годах, консервы с сардинами в собственном соку, в шутку называли – «Сардины в собственном поту», высмеивая плотность «заселения» банки с рыбой. Однако, сейчас, в апреле 2020 года, совсем не до шуток: как рыбы об лед, друг об друга бьются члены тех семей, что оказались в режиме вынужденной самоизоляции, в рамках пандемии COVID-19( коронавирус). Помимо риска заразиться коронавирусом, есть риски сбивания короны с тех глав семейств, что не смогли правильно организовать досуг своих домочадцев на карантине. Помимо угрозы жизни и здоровью, возникает и вполне реальная угроза развода. И пока мужей и жен спасают от этого зарытые на время пандемии двери мировых судов, семейным психологам всего мира следует срочно дать такой набор правильных советов, которые помогут трансформировать стресс от карантина в позитив от общения с близкими и родными людьми.
Больному можно все! Ответственны ли Вы за вашу болезнь?
В нашей культуре болезнь часто воспринимается как нечто прилетевшее из космоса и напавшее на наш организм извне. Таким образом, мы здесь как будто не причем: «мы за то, что происходит с нашим телом не несем ответственность».
ПСИХОПАТИЧЕСКИЕ ЛИЧНОСТИ. ЧАСТЬ 2
«Психопат» получает возбуждающее переживание, своего рода «трепет» в результате обмана, одурачивания людей. Существует мнение, что одурачивание различного содержания является главным стимулирующим событием в жизни «психопата».
Будьте за себя.
Мне хотелось бы написать текст, который смог бы поддержать всех в нынешнее время. Но это невозможно, потому что каждый сейчас проживает что-то свое и нуждается в разной поддержке.
Помню, как мой психотерапевт задала вопрос.
- Как я могу тебя поддержать?
Подведем итоги
Идет здесь флешмоб об именах. А мне захотелось посмотреть на имена несколько шире, чем просто рассказать историю своего имени.
А можно ли что-то поменять?
Этот вопрос занимал меня долгое время и я нашла ответы. В статье делюсь своей находкой.
