Кризис мужественности
Исцеление мужских травм и процесс инициации/перехода - всё это занимает бОльшую часть моего внимания сейчас, вплотную подошёл к этой теме. Из моих наблюдений, центром мужского внутриличностного конфликта...
Публикации , страница 201
О дарах летних любовников
В процессе написания статьи ни одна семья, ничьи честь и достоинство, не пострадали. Статья родилась экспромтом после неоднозначного толкования моего поста в соцсети, и может быть воспринята как квест, или как новелла, или как записки на салфетке семейного терапевта. В конце - авторская практика по поиску ресурсных состояний и сближению с партнёром на их фоне. Если вызовет у вас интерес - продолжу начатую тему.
Психотерапия по видеосвязи. Правила
В 21 веке очень удобно жить. Есть доставка, электронные носители и интернет. В том числе жизнь нам облегчает и существование видеосвязи. Психологическое консультирование и психотерапия, тоже может проводиться по видеосвязи. Часто это очень удобный, выгодный, а иногда даже единственно доступный вариант психологической помощи для клиента.
Заземление лекарство от тревоги
Всё гениальное просто. Заземление одна из самых эффективных техник нормализации психического состояния и она проста как дверь.
И эта дверь ведёт нас в "здесь и сейчас", в мир без тревоги.
5 признаков, что вас любят
Первый и самый важный признак – это высокая заинтересованность человека по отношению к вам, и вы это видите и чувствуете, не придумываете.
Как справиться с травмой?
Первое, что каждому из нас нужно - это утешение.⠀
А получаем мы чаще всего советы и инструкции, что делать и как. ⠀
Невроз навязчивых убеганий. Часть 2
Мне настолько нравиться название, что даже кажется, что этим все сказано. Но также я понимаю, что это только начало. Потому что столько, сколько я могу говорить об убегании, в одну фразу все мои мысли не вместить.
Фантастика феноменологии. Часть 1.
Меня часто спрашивают, люблю ли я путешествовать. Ну, а кто же не любит? Конечно, люблю. Но намного больше я люблю путешествовать вглубь.
МОНОЛОГИ В ГОЛОВЕ НЕВРОТИКА
Быть невротиком – нормально (соответствует медицинскому пониманию нормы). Все, кто не зачислен в невротики, люди с серьезными расстройствами психики. Есть несколько здоровых людей, при этом психиатры шутят, что они не дообследованы.
Как роли женщины, жены и матери убили в тебе уникальную личность!
Пока вы разделяете мужскую и женскую роли, вы неосознанны. Вы неосознанны, пока вы отождествляете себя так же с ролью родителя, начальника, профессора, дочери, матери, жены, актрисы, врача и так далее.
Когнитивная модель: объяснение для клиентов
Когнитивная модель предполагает, что не сама ситуация влияет на наши эмоции, телесные реакции и поведение, а то, как мы эту ситуацию воспринимаем. Несомненно, случаются события, которые действительно могут огорчить каждого, например, обман или отказ. Но часто бывает так, что люди неверно трактуют нейтральные, а иногда и позитивные события. Это говорит о том, что их восприятие ситуации не соответствует реальности.
Герои панических атак.
Герои панических атак - люди, между которыми есть что-то общее в переживаниях и попытках с ними справиться. Статья для тех, кто столкнулся с паническими атаками. Статья для их близких о том, что происходит в картине мира человека с ПА.
Почему женщина привлекает слабых мужчин
Я считала, что это ужасно несправедливо! Как же так? Ведь я вышла замуж, он должен заботится обо мне и взять на себя все мои проблемы, полностью нас обеспечить! А мне приходится пахать от заката до рассвета!
Жизнь после первого брака. Как не наступить на те же грабли.
В этой статье описывается возможный сценарий развития жизни после разрыва первых длительных отношений с опорой на теорию семейной системной психотерапии и на личный опыт автора. Посвящается тем, кто в молодом возрасте связал себя узами брака со своей первой любовью, не узнав других мужчин или женщин, а в дальнейшем почувствовал разочарование в своем партнере и потребность в новом опыте, сексуальном или житейском....
Монологи психосоматики
О чем говорит телесный симптом, почему иногда становится громче слов. Какие причины у такого способа взаимодействия с миром, для чего и как его можно изменить.
Дорослі діти алкоголіків
Насильство, відсутність моделі сім’ї, психологічні травми - це все, що отримали діти алкоголіків.
Власть начинается с ценности
Про то, как начинается и развивается индивидуальная эффективность. Или не развивается, если не повезло...
Страх успеха
Думаете, бояться можно только войн, бедности и коронавируса? Тогда у меня для вас сюрприз. Многие боятся успеха, избегают высоких заработков и социального благополучия. Почему так происходит и что с этим делать.
Агрессивный ребенок или Как родителям перестать страдать и во всем себя винить?
Самая худшая ситуация, когда родители погружаются в вину, что они какие-то «не правильные или не идеальные», и ребенка начинает словно «нести», проступок за проступком. Что происходит на самом деле?
Пошаговый план к финансовому благополучию
Какие критерии крайне важны для того, чтобы рано или поздно все-таки улучшить свое финансовое благополучие? Ниже представлен пошаговый план, который поможет вам проработать основные аспекты, но не стоит рассчитывать на то, что пройдясь по нему, вы уже завтра станете миллионером!
