Почему трудно выбирать?
Выбирать иногда бывает очень сложно. Часто люди сами себе не разрешают выбрать то, что может стать для них полезным.
Публикации по психологии, страница 48
Себя не ищут. Себя разрешают.
Сегодня на сессии вспомнилась одна история.
Про тетю Люду и дядю Леню - старых друзей моих родителей.
А що ти бачиш в дзеркалі?
Наш найжорсткіший критик - це ми самі. Можна так майстерно ставити собі нереалістичні планки і все життя безуспішно намагатись за них вхопитись, незабувши посварити себе за всі ті рази коли так і не війшло дотягнутись. Можливо, є інший вихід?
Абьюзивные отношения: когда Джокер не смешон
Насилие в отношениях — не вина жертвы. Ни один ребенок не мечтает вырасти, влюбиться и быть униженным и избитым своим партнером. Но в такой ситуации оказываются примерно каждая четвертая женщина и каждый седьмой мужчина. Привлекательные умные женщины и мужчины всех социальных слоев, этнической принадлежности и сексуальной ориентации влюбляются в жестоко обращающихся с ними людей — таких же, как Джокер отношении к Харли Квинн. Понимание психологом мыслей и переживаний жертвы может стать ключом к вопросу, почему так много людей оказываются в ловушке унижающей их любви.
как справиться с паническими атаками навсегда
Что это такое — паническая атака
Причины панических атак
Сценарий развития панической атаки
Детально о симптомах панической атаки
Симптомы панического расстройства
Агорафобия
Лечение панических атак без таблеток
Терапия - это всегда больно.
И мне мой психолог прорабатывает то, что больно. Слезы на консультации - это частое явление. А бывают рыдания, глубокие. Бывает, что клиент плачет навзрыд и не знает даже почему, не может объяснить себе.
Смысловая терапия Пола Вонга
Многие из психологических проблем возникают с большей вероятностью, когда не удовлетворяются базовые потребности в смысле, цели и признании.
И рано или поздно, в долгосрочной психотерапевтической работе с этими вопросами приходится встречаться.
Влияние отца на женскую судьбу
У многих женщин фигура отца, исключаемая. Словно его никогда и не было в ее жизни. Или наоборот, это идеал, который женщина упорно ищет в своей взрослой жизни, навязывая другим мужчинам свои представления о мужественности. Это все травматичные сценарии.
неустойчивое равновесие
У одних людей все получается легко, а у других затруднения возникают на ровном месте. Различия между одними и другими незаметны на первый взгляд, но только на первый.
Поиграл? Теперь делом займись! Игра в жизни ребенка
Поиграл? Теперь делом займись! Игра в жизни ребенка
Взрослым почти всегда кажется, что детские игры - это развлечение и бесполезное занятие.
Любовная драма в детстве. Взрослые выводы. Мой личный опыт
Мне было тогда уже много лет - целых 5 с половиной. Я перешла в новый детский сад. Садик был прекрасен, мне все очень нравилось
"Она беременная и теперь мне придеться жениться!". Поговорим о ситуации «по беременности».
Данный рецепт выхода из тупика таких любовных отношений, которые все тянутся и тянутся, а вероятность заключения счастливого брака все уменьшается и уменьшается, настолько же банален, насколько общераспространен. Огромное число девушек и женщин выбирает для себя именно этот метод.
"Я лишь хотел сохранить наши отншения, но не получал этого от жены!". Измена ради сохранения отношений.
«Измена ради сохранения отношений» – это не более чем видимость борьбы за любовные отношения.
Жмот и истеричка
~ Мужчина интуитивно проверяет женщину, которая ему понравилась, на эмоции.
В его природных настройках есть сканер, который позволяет обнаружить, сможет ли женщина давать ему те эмоции, в которых он нуждается.
Как отказывать без чувства вины? Боюсь отказать гостям. Боюсь, что обидятся на отказ | Психология
«Не хочу, чтобы ко мне приходили в гости – другие люди, родственники… Но когда отказываю им, говоря о своем нежелании, мне становится невыносимо… Кажется, что на меня обижаются»
Легалізація емоцій
Як на мене одна із вагомих причин того, що люди переживають себе нещасливими є боротьба зі своїм внутрішнім світом, що по суті є боротьбою з самою своєю природою. Як на мене ефективніший підхід - це привідкрити завісу і подивитись уважніше на те з чим борешся. Можливо, інколи ворог це твій друг?
КАК НЕ ДОВЕСТИ ЖЕНУ ДО РУЧКИ!
В рамках опроса, жены имели возможность самостоятельно описать те черты поведения своего мужа, что вызывали у них искреннее раздражение. По итогам опроса мною был составлен рейтинг, названный мною «топ-десять раздражителей жен из поведения мужей». Приведу сейчас конкретные примеры, полученные мною
Хорошая/плохая зависимость
В обычной жизни слово "зависимость" зачастую имеет негативный оттенок. А между тем, в психотерапии эмоциональных зависимостей существует разница между "хорошей" и "плохой" зависимостью.
Семья и дети от первого брака
В настоящее время все больше семей образуются по типу комбинированных. Это семьи, в которых к моменту заключения брака (или совместного проживания) у партнеров есть дети от предыдущих браков. Затем рождаются совместные дети. Или не рождаются. Я думаю, что это вызов 21 века: как построить отношения в семье, в которой каждый участник этих отношений переживает целую гамму сложных чувств и эмоций. А справляться с негативными эмоциями, как известно, нас никто не учил. Поэтому получается, что поддержать партнера или ребенка (родного или неродного) бывает очень сложно – самому бы справиться со своими душевными переживаниями! К тому же, у каждого члена семьи «своя правда». Я рассмотрю семью, в которой есть дети мужа от предыдущего брака, потому что семья, в которой женщина с ребенком от первого брака – вызов 20 века :). Итак, про правду:
