Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Чем «дышат» ваши отношения?

Подписаться на автора Чем «дышат» ваши отношения?
22 Октября 2013 16:13:11
6641

Помните замечательную фразу героя Уилл Смитта в фильме Правила съема: "Метод Хитча"; про то, что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!?

Отличная жизненная позиция, которая подходит и к вопросам отношений. Ведь не так важно какое количество лет вы провели вместе, как качество ваших отношений, воспоминания от которых захватывают дух, и появляется ощущение «бабочек в животе»! Именно внутреннее богатство отношений создают фундамент и увеличивают гарантии того, что ваша пара выстоит в непогоду. Проблема в том, что, когда отношения уже стабильны, появляется определенный привычный уклад жизни пары, засасывает быт, из отношений уходит качество, интересность. Люди вместе территориально, статусно, но в то же время, внутренняя жизнь у них отдельная (нет общности интересов, досуг однообразный, компании разные и т.д.).

Я очень рада, если это не про вас, но если узнаете свои отношения, то нужно немедленно начинать работать в этом направлении. Тема интересная и волнующая, мне очень хочется, чтобы вы, прочитав статью, всерьез подумали про свои отношения. Начнем с анализа :)

Честно ответьте для себя на несколько вопросов. Взяв за основу 100% времени, подумайте, сколько времени вы проводите с партнером вместе. А теперь подумайте, сколько из отмеченного вами количества времени, вы проводите качественно? (Не имеется в виду находиться в одной квартире, но в разных комнатах или в одной комнате, но каждый со своим гаджетом. Я имею в виду то время, которое вы заняты чем-то вместе, внимание направлено друг на друга, вы получаете удовольствие от нахождения рядом).

Посмотрите на полученные цифры, какой вывод вы можете сделать?
Что вы понимаете про ваши отношения? (Если можете, поделитесь своими мыслями в комментариях).
 Что делать, если результаты вас не устраивают?
На какие составляющие нужно обратить внимание?
Про что забывают 60% пар?
Какие ошибки мешают добавить качественности отношениям?

На тренингах я прошу участников отметить свои и партнера интересы, увлечения, хобби. И в этот момент у многих возникают сложности: если про себя они хоть что-то знают, то, как оказывается, внутренняя жизнь партнера остается загадкой для 60% опрашиваемых, и чем дольше люди вместе, тем сложнее им сделать это задание. Почему так? Живя по привычному укладу, мало кто задумывается о том, как меняется партнер и что происходит в его внутреннем мире, чаще внимание направлено на решение бытовых задач. И это печально. Рано или поздно такая пара столкнется с первым пониманием проблемы: поговорить НЕ О ЧЕМ! Про быт, детей, работу пожалуйста, а больше не про что… и тягостное молчание…

 Когда Оксана поняла, что у них с мужем проблемы: они ничего друг о друге не знают, живут как соседи, общаются больше про то, что купить и какой кружок выбрать для ребенка, решила действовать – первое, что она сделала – назначила свидание. Первое свидание, на котором расспрашивала мужа о нем самом так, как-будто они только познакомились. Вначале муж растерялся от такого внимания к себе, но через какое-то время включился в игру и тоже стал заново узнавать свою жену. У них давно не было такого качественного разговора, и они впервые, за долгое время, увидели себя в новом свете. Это свидание стало началом новой эры их отношений. Но, незнание интересов партнера - это еще не все, качество отношений добавляют совместные интересы, хобби. В паре важно общее пространство, в котором комфортно и интересно обоим.

И в нахождении и создании общего пространства поможет знание интересов и увлечений друг друга, без этого никуда. Желательно, чтобы была общность на трех уровнях: эмоциональном, интеллектуальном и физическом. И, как вы понимаете, я говорю не о совместном ужине, общем диване, собаке, даче. :)

Сейчас остановитесь и подумайте, а что объединяет вашу пару на этих трех уровнях?
Какой уровень перегружен, а на каком у вас нет ничего общего? Что вы сейчас понимаете про ваши отношения? Если у вас трудности в поисках общего, воспользуйтесь практикой: Какие могут быть общие увлечения, интересы?Совместный пошив игрушек, пробежки, путешествия, турпоходы, настольные игры, посещение концертов, кинотеатров, театров, спортивных мероприятий, игра в «Мафию» с друзьями, йога, фотография, выпекание тортов и украшение их марципанами, собирание пазлов...

 Создание совместных традиций – это задача больше женщины, как хранительницы души отношений. Какие традиции есть у вашей пары? Были ли традиции в вашей родительской семье и семье вашего партнера? Хотите ли вы продолжить их в вашей паре?

Традиции могут быть разнообразны, их может быть много или несколько, но очень значимых для вас обоих. Это может быть совместное выпекание блинов в первое воскресенье месяца и сбор за одним столом вместе с родителями; раз в два месяца неделя какой – либо страны; традиции в праздновании Нового Года, Пасхи, Рождества или придумывание своих особых праздников.

Настя и Дима придумали свою традицию – они празднуют первый день нового сезона и обязательным атрибутом этого праздника является торт, оформление которого они заранее придумывают, а затем совместно воплощают в реальность. Помните: главное -  желание разнообразить жизнь вашей пары, дать новое дыхание  отношениям!


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как не стать жертвой личностного роста?
Сейчас такой период, что, если ты не будешь развиваться, останешься за бортом.  Это подстегивает начать забег в марафоне «личностный рост», каждый день стремиться стать лучше, достичь большего.  
Проиграть, чтобы выиграть. История одной любви
«Удержать – значит применить силу, отпустить – значит применить мудрость».  Она знает, что такое отпускать… Отпускать, когда больше всего на свете хочется прижаться и удержать, удержать рядом с собой, навсегда. Она знает, как невыносимо тяжело ждать… Ждать, когда Он, такой далекий и такой родной, поймет, что ошибся и придет…Придет за ней. Она знает, потому что любила, отпускала и ждала, любит и победила. Но, обо всем по порядку.
Честность в отношениях
Проблема большего количества пар в отсутствии честности. И здесь я говорю о честности в двух направлениях: для кого я стараюсь в паре и чего я хочу от партнера.
Планируем счастье!
Конец декабря – начало января – волшебное время, когда царствует магия и свершаются чудеса, когда мечтами и желаниями пропитан воздух, время, когда сказка может ожидать тебя на каждом шагу, когда вера, надежда и любовь ажурными кружевами спускаются на землю и заполняют сердца.
Это период подведения итогов уходящего года и составления планов и желаний на новый, период похвалы и благодарности за прожитое и определение зон развития в будущем. Сейчас мы находимся в волшебном моменте перехода из года в год, давайте сделаем осознанный шаг для создания счастливых отношений в новом 2014 году!

Недомогания в период трансформаций
Почему после проработки убеждений, страхов, травм и других ограничений сознания возникает недомогание? Как отличить симптомы  заболевания от симптомов завершения трансформационных процессов?  Как помочь себе на пути трансформаций?
2 женских модели поведения, которые ни к чему хорошему не приводят
У нас женщин, есть «классная» способность: мы, как по волшебству, умеем осложнить себе жизнь и в итоге, разочароваться и закрыться.

Топ публикаций
Вы не сказали нет или Почему женщины не сопротивляются во время насилия Вы не сказали нет или Почему женщины не сопротивляются во время насилия Люди удивляются, почему женщина не «сопротивлялась...
Страх отвержения Страх отвержения Впервые отвержение мы познаем, как правило, в детс...
Эмоциональный голод по любви. Если вам постоянно хочется есть. Эмоциональный голод по любви. Если вам постоянно хочется есть. Еда же бывает разная. И это не только плюшки и ват...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice