Копинг-стратегии: как мы действуем в стрессовых ситуациях и все ли стратегии эффективны.
Какие основные стратегии по преодолению стрессовых ситуаций мы знаем. Какие и в каких случаях будут эффективны?
Публикации , страница 89
Повторение судеб или замкнутый круг нашей жизни.
Постоянное воспроизведение боли, испытанной в детстве – это один из постулатов психотерапии. Фрейд называл его навязчивым поведением.
О самоценности на примере 50 долларов.
Давным-давно, на одном из тренингов личностного роста я была свидетелем следующего эксперимента.
Как дети воспринимают слово и понятие “смерть”
Дети могут шокировать родителей, говоря, чтобы кто-то умер. Что думает ребенок о смерти и как реагировать родителям?
Почему люди флиртуют?
«Как ещё я могу почувствовать себя женщиной?» - отвечают многие женщины на вопрос о флирте. Обычно это незамужние представительницы прекрасного пола, работающие в женском коллективе. Восемь часов они проводят в офисе, затем марш-бросок в метро (трудно представить себе менее располагающее к кокетству место; к тому же большинство из нас, все же приучено мамами на улице и в транспорте не знакомиться) или одинокая поездка в машине. А вечером – дом или в лучшем случае – встреча с подругами. Много ли тут возможностей помнить о том, что ты прекрасная дама? Много ли поводов вспомнить о своей женственности?
УПУСКАЕМАЯ ЖИЗНЬ
Иногда нам бывает трудно обращать внимание на актуальные вызовы жизни, стоящие перед нами, и энергия эмоций, которые рождаются в ответ на столкновение с этими вызовами, перенаправляется на что-то совсем другое — пусть и косвенное связанное с избегаемым.
Вкус, знакомый с детства
В силу своих личностных особенностей и травм родительская любовь может быть с разного рода «добавками». Родительская любовь как молоко. Но молоко по какой-то причине не чистое, а с примесью.
Как пережить уход любовницы: письмо изменяющего мужа.
Как пережить уход любовницы: письмо изменяющего мужа.
Взросление: сам себе дед Мороз!
Хорошим бонусом зрелой личности является возможность становиться
самому себе дедом Морозом.
Образ боли.История -упражнение.
Ольга ( имя изменено,разрешение на публикацию получено)42 года,обеспеченна,замужем, есть дети, обратилась ко мне по поводу болей в области живота.Она уже прошла медицинские обследования,но ни гинеколог,ни терапевт ,ни хирург ничего не нашли.Посоветовали обратится к психологу.
Баба Яга или Василиса Прекрасная?
Баба Яга - такая же женщина, как Василиса Прекрасная, только наоборот.
В смысле, темная ее сторона.
МУЖ ОБЩАЕТЬСЯ С БЫВШЕЙ ЖЕНОЙ
А как относиться к тому, что кто-то из супругов сохраняет общение не только с детьми, но и с бывшими женами или мужьями?
Мужья уходят из семьи. Советы семейного психолога
Мужья уходят из семьи. Советы семейного психолога
Как вырастить счастливого ребенка. Инструкция.
Успешный ребенок не всегда равно ребенок счастливый. А вырастить счастливого сложнее, чем просто успешного. Вот несколько важных для этого пунктов)
Я нічого не роблю і в мене через це - почуття провини
Може Ви зустрічалися з такими твердженнями, почуттями, думками: «Не можна жити даремно, потрібно постійно працювати, вчитися, саморозвиватися».
