Åñëè âû óçíàëè ñåáÿ â õîòÿ áû â îäíîì èç ïðèçíàêîâ òîêñè÷íûõ îòíîøåíèé - ýòî ñèãíàë î òîì, ÷òî âàì íóæíî ñðî÷íî ÷òî-òî ìåíÿòü. Åñëè îñòàâèòü âñå êàê åñòü - äàëüøå òàêèõ "çâîíî÷êîâ" áóäåò âñå áîëüøå è îíè áóäóò âñå áîëåå áîëåçíåííûìè!
Ìíîãèõ ëþäåé óæå íà ïåðâîì ñåàíñå èíòåðåñóåò âîïðîñ: «Ñêîëüêî ñåññèé ñ ïñèõîòåðàïåâòîì ïîíàäîáèòñÿ?». Îòâåò çàâèñèò îò äâóõ ôàêòîðîâ:
×òî òàêîå ÷óâñòâà, ïî÷åìó îíè âîçíèêàþò, êàê èõ êîíòðîëèðîâàòü è íóæíî ëè?
Ïî÷åìó âû ÷àñòî ÷óâñòâóåòå íå òî, ÷òî “ïðàâèëüíî”? Ïî÷åìó âàñ îäîëåâàþò íåãàòèâíûå ÷óâñòâà è ñòîèò ëè î íèõ ãîâîðèòü? Êàê âåñòè ñåáÿ, åñëè âû ÷óâñòâóåòå îäíî, íî âûíóæäåíû ïðîÿâëÿòü äðóãîå?
Ïëîõàÿ íîâîñòü - îòâåòà íà âàø âîïðîñ íåò. Èíñòðóêöèé äëÿ êàæäîé êîíêðåòíîé ñèòóàöèè íå ñóùåñòâóåò.
Õîðîøàÿ íîâîñòü – “ïðàâèëüíûõ” è “íåïðàâèëüíûõ” ÷óâñòâ âîîáùå íå ñóùåñòâóåò. Åñòü òîëüêî ìåòîäû îáðàùåíèÿ ñ íèìè, ñïîñîáíûå ïðèâåñòè ê çäîðîâüþ è ñ÷àñòüþ, èëè ê áîëåçíÿì è ñèìïòîìàì. Íî, ïðåæäå ÷åì ðàññêàçàòü î íèõ, ñòîèò ðàçîáðàòüñÿ â îäíîì.
ß êîíñóëüòèðóþ ñåìüè ñ äåòüìè áîëåå 9 ëåò è ÷àñòî ñòàëêèâàþñü ñî ñëåäóþùèìè çàïðîñàìè: «ðåáåíîê íå õî÷åò ó÷èòü óðîêè, ïðèëàãàòü óñèëèé, óáèðàòüñÿ â êîìíàòå, ìûòü ïîñóäó». Çà ýòèìè ïîñëàíèÿìè ñëåäóþò è äðóãèå: «ÿ óæå óñòàëà ñ íèì áîðîòüñÿ, åãî íåâîçìîæíî çàñòàâèòü ÷òî-òî ñäåëàòü, îí âåäåò ñåáÿ áåçîòâåòñòâåííî….». Åñëè âàì ýòî çíàêîìî, òî ýòà ñòàòüÿ äëÿ âàñ.
Êàê ïîíÿòü, âðåäèò ëè äðóæáà? Êàê îïðåäåëèòü, ÿâëÿåòñÿ ëè äðóã (èëè ïîäðóãà) òîêñè÷íûì ÷åëîâåêîì?
Ïñèõîòèï «Æåíùèíû-êîøêè» âîïëîùàåò â ñåáå äâîéñòâåííîñòü.  îòëè÷èè îò îòêðûòûõ, ïðåäàííûõ, çàâèñèìûõ, áåñõèòðîñòíûõ, «Æåíùèí-ñîáàê», «Æåíùèíû- êîøêè» äåñïîòû. Îíè âñåãäà «ñåáå íà óìå». Íèêòî èç íàñ íèêîãäà íå ìîæåò áûòü äî êîíöà óâåðåí â «êîøêå» - ÷óâñòâóåòñÿ íåêîå «äâîéíîå äíî», ìîæíî íàçâàòü ýòî òàéíîé äâåðüþ, âîéòè â êîòîðóþ íåâîçìîæíî. ×àñòî, ýòè õàðàêòåðèñòèêè áóäîðàæàò âîîáðàæåíèå ìóæ÷èí è âûçûâàþò íåîäíîçíà÷íóþ ðåàêöèþ æåíùèí.
Êòî-òî èç âàñ ìîã íàõîäèòüñÿ â òîêñè÷íûõ îòíîøåíèÿõ ñ ñàìîãî äåòñòâà. Íàïðèìåð, ó âàñ ìîãëè áûòü "òîêñè÷íûå ðîäèòåëè", èëè áàáóøêè-äåäóøêè, ñ êîòîðûìè âû ïðîâîäèëè ìíîãî âðåìåíè.  ýòîì ñëó÷àå ó âàñ îñîáåííî âåëèêà âåðîÿòíîñòü ïðèòÿãèâàòü â ñâîþ æèçíü ïîäîáíûõ ìóæ÷èí - ñ òåì æå òèïîì âçàèìîîòíîøåíèé.
Îáðàç ãåðîåâ ñòàòüè ñîáèðàòåëüíûé.
 ñòàòüå ðå÷ü èäåò îá ýìîöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè.
Åãî íå îñòàíîâèëè íè ïÿòü ëåò îòíîøåíèé ñ íåé, íè ïðåäëîæåíèå î ñâàäüáå, êîòîðîå îí åé ñäåëàë. Îí óøåë, ñîáðàâ âåùè è ñêàçàâ: «ïðîñòè, ÷òî íå îïðàâäàë òâîèõ îæèäàíèé». Îí ñêàçàë åé î òîì, ÷òî îíà íàó÷èëà åãî áûòü ìóæ÷èíîé â îòíîøåíèÿõ. Îí áëàãîäàðåí åé çà òå ïÿòü ëåò, ÷òî îíè áûëè âìåñòå, íî îí áîëüøå íå ìîæåò…
Îá îøèáêàõ, êîòîðûå ìîãëà ñîâåðøèòü äåâóøêà è êîòîðûå ïðèâåëè ê òàêîìó ðåçóëüòàòó
Ôðóñòðèðîâàííûé â êàêîé-òî æèçíåííî âàæíîé äëÿ íåãî ïîòðåáíîñòè ðåáåíîê îêàçûâàåòñÿ ïåðåä íåîáõîäèìîñòüþ ïðåæäåâðåìåííî ñòîëêíóòüñÿ ñ ñóðîâîé ðåàëüíîñòüþ æèçíè, è âûíóæäåí ðàíî ïîâçðîñëåòü.
Êàæäûé ÷åëîâåê êîãäà-òî áûë ðåáåíêîì, è ó íåãî â ëþáîì âîçðàñòå ñîõðàíÿåòñÿ ýòîò îïûò äåòñòâà – åãî âíóòðåííèé ðåáåíîê.
Îáû÷íî, ðàññóæäàÿ íà ñòîëü äåëèêàòíóþ òåìó, ïðèíÿòî ïðèâîäèòü â ïðèìåð êëèåíòñêèå èñòîðèè. ß æå ðèñêíóë ïðèâåñòè èñòîðèþ ñâîþ ñîáñòâåííóþ. È íå ïîæàëåë.
Òåêñò è èçîáðàæåíèÿ â ñòàòüå ÿâëÿþòñÿ àâòîðñêèìè. Ïîæàëóéñòà, ïîìíèòå îá ýòîì, åñëè çàõîòèòå ïîäåëèòüñÿ ýòîé ñòàòüåé.
Ìåëàíõîëè÷åñêàÿ æèçíü âåäåò ê íåìèíóåìîìó ïðèíÿòèþ ñìûñëà ñòðàäàíèÿ êàê åäèíñòâåííîìó îáîñíîâàíèþ ìûøëåíèÿ. Ñòðàäàíèå – êàê çàëîã âîëåèçúÿâëåíèÿ èëè êàê ïðåðîãàòèâà âûáîðà ïåðåä âïàäàíèåì â âå÷íîñòü ïîçèòèâíî ìûñëÿùèõ ìèðàæåé, ïðèíåñåííûõ óòðåííèì áðèçîâ ñ îêåàíà íåîñìûñëåííûõ òðàãåäèé.
Ìóæ÷èíû, âûðîñøèå áåç òåïëûõ ýìîöèîíàëüíûõ îòíîøåíèé ñ îòöîì, áîëåå íåóâåðåííûå â ñåáå
Åñëè âåðèòü ñòàòèñòèêå, êàæäûé ïÿòûé ðåáåíîê â Óêðàèíå ðîæäàåòñÿ âíå áðàêà, à êîëè÷åñòâî ìàòåðåé-îäèíî÷åê çà ïîñëåäíèå 15 ëåò âûðîñëî â 22 ðàçà. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, åñòü öåëîå ïîêîëåíèå óêðàèíöåâ, âîñïèòàííûõ â íåïîëíûõ ñåìüÿõ, ãäå íåò ëèáî îòöà, ëèáî ìàòåðè, èëè îáîèõ ïî ïðè÷èíå ïðàêòèêè òðóäîâîé ìèãðàöèè â Åâðîïå. Êàê îòñóòñòâèå îòöà âëèÿåò íà ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå ðåáåíêà?
Íà êîíñóëüòàöèÿõ ÿ ÷àñòî ñòàëêèâàþñü ñ çàïðîñîì ìàòåðè ïîñëå ðàçâîäà: “Ïîãîâîðèòå ñ ñûíîì. Êàê ïåðåæèòü çàìêíóòîñòü è àãðåññèþ”. Íî òàêæå è îòöû ãîâîðÿò î òîì, ÷òî â ðåçóëüòàòå ðàáîòû ïîòåðÿëè ýìîöèîíàëüíóþ ñâÿçü ñ ðåáåíêîì. Ñûí çàíÿòîãî îòöà, áóäó÷è âçðîñëûì, ñêàçàë: "ß ÷àñòî ÷óâñòâîâàë, ÷òî ëèøíèé äëÿ íåãî". Îòöû, ïîòåðÿâøèå ýìîöèîíàëüíûé êîíòàêò ñ ñûíîâüÿìè, êàê ïðàâèëî, íå ìîãóò åãî âîññòàíîâèòü äî êîíöà æèçíè.
Î÷åíü ðàññòðîèëî, ÷òî êòî-òî íå óñëûøàë âàæíîå: âîñïðèÿòèå ðåáåíêîì ñèòóàöèè ìîæåò ñèëüíî îòëè÷àòüñÿ îò ðåàëüíîãî ïîëîæåíèÿ äåë. Ýòî íå ëþäè âîåííîãî âðåìåíè ñâîèõ äåòåé íå ëþáèëè, ýòî ðåáåíîê òàê âîñïðèíèìàë èõ «çàòâåðäåâøåå» îò ãîðÿ è ïåðåíàãðóçîê ñîñòîÿíèå. Ýòî íå ñàìè äåòè âîéíû áûëè ïî-íàñòîÿùåìó ïîâàëüíî áåñïîìîùíû, ýòî èõ äåòè òàê òðàêòîâàëè áåçóìíûé çàïðîñ ðîäèòåëåé íà ëþáîâü. È «äÿäè Ôåäîðû» òîæå íå ïàðàíîèêè, íàìåðåííî óáèâàþùèå â ñâîèõ äåòÿõ âñÿêóþ æèâóþ èíèöèàòèâó, èìè äâèæåò òðåâîãà, à ðåáåíîê ìîæåò âîñïðèíèìàòü ýòî êàê óñòàíîâêó «áûòü áåñïîìîùíûì».
Êàê æå îíà âñå-òàêè ïåðåäàåòñÿ, òðàâìà? Ïîíÿòíî, ÷òî ìîæíî âñåãäà âñå îáúÿñíèòü «ïîòîêîì», «ïåðåïëåòåíèÿìè», «ðîäîâîé ïàìÿòüþ» è ò. ä. , è, âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ñîâñåì áåç ìèñòèêè è íå îáîéäåøüñÿ, íî åñëè ïîïðîáîâàòü? Âçÿòü òîëüêî ñàìûé ïîíÿòíûé, ÷èñòî ñåìåéíûé àñïåêò, ðîäèòåëüñêî-äåòñêèå îòíîøåíèÿ, áåç ïîëèòèêè è èäåîëîãèè. Î íèõ ïîòîì êàê-íèáóäü.
Áîëüøàÿ (ìèíóò íà 20 ÷òåíèÿ), íî î÷åíü èíòåðåñíàÿ ñòàòüÿ ïñèõîëîãà Ëþäìèëû Ïåòðàíîâñêîé î òîì, êàê ïðîøëîå ÷åðåç ïîêîëåíèÿ ñêàçûâàåòñÿ íà íàñòîÿùåì.  îïèñàííûõ â òåêñòå òèïàæàõ âû íàâåðíÿêà óçíàåòå ñâîèõ áàáóøåê, ñâîèõ ðîäèòåëåé, ñàìèõ ñåáÿ è, âîçìîæíî, ñâîèõ äåòåé. Âñ¸ çàâèñèò îò òîãî, ê êàêîìó ïîêîëåíèþ âû îòíîñèòåñü. Îáÿçàòåëüíî ïðî÷èòàéòå.
Î äåòñêîé èñòåðèêå è ñëåçàõ - êàê âûäåðæàòü ðîäèòåëþ è îáðàòèòü ñèòóàöèþ âî áëàãî.
Ïîìíèòå, â äåòñòâå ðîäèòåëè ÷àñòî ãîâîðèëè íàì ÷òî-òî âðîäå: «Âîò êîãäà ñäåëàåøü óðîêè, òîãäà è ïîéä¸øü èãðàòü» èëè «Ñíà÷àëà íóæíî çàêîí÷èòü øêîëó, íàéòè ðàáîòó, à ïîòîì óæå áóäåøü äåëàòü âñ¸, ÷òî õî÷åòñÿ»? Èíîãäà ñëó÷àåòñÿ òàê, ÷òî ìû âûðàñòàåì, à ïðèâû÷êà æèòü «ïîòîì» îñòà¸òñÿ.
