Переживания и катастрофизация
Переживания и катастрофизация - очень распространенный «коктейль». Особенно во времена потрясений.
Публикации , страница 36
Вина и стыд перед ребенком
Ощущение «плохой матери» словно клеймо. С которым женщина ВЫЖИВАЕТ годами.
Тонны вина и стыда вместо уважения, благодарности, понимания.
Вина и стыд перед родителями и партнером
Но прошлое уже не переписать. А вот вина и стыд раскачивают состояние внутреннего одиночества, ненужности, не значимости, не сложившейся жизни, безнадежности.
ПРОБЛЕМИ ЗІ СНОМ ПІСЛЯ ТРАВМАТИЧНОГО ДОСВІДУ
Проблеми зі сном − звичайне явище після травматичного досвіду.
Я везде ощущаю себя чужой. Меня нигде не ждут. Почему вы чувствуете себя пустым? Одиночество. Тоска
«Я везде ощущаю себя чужой… И так было всю жизнь! В семье не о чем общаться, друзья шутят, что все время хочу куда-то сбежать от них, хоть это совсем не так. Иногда бывает так, что после общения с незнакомым человеком и обещания друг другу встретиться, мы не встречаемся.
Ідеальна соцмережа.
Ідеальна соціальна мережа - це та, яка не має іншого, ніж ти сам, респондента. Ідея, що можна "злити" свої думки в соцмережах і отримати бажаний спокій, утопічна. Все відбувається як раз навпаки. Соцмережі запускають процес фактичної побудови того образу, який ми репрезентуємо в своїх посланнях.
Стовпи, на які опираються люди. Чи можливо їх порушувати?
На що опиратися людям? Думки Віктора Франкла
Полювання жінок на чоловіків! В чому помилка?
Що важливіше на побаченні: сподобатись чи вподобати людину?
Бути хорошим! В чому небезпека такого життя?
Чому не потрібно вгоджати всім і кожному? Що відбувається з людиною, яка ставить інтереси інших у власний пріоритет?
Егоїсти в проявах любові. В чому приреченість?
В чому різниця між здоровим і нездоровим егоїзмом? Як будується егоїстичне відношення до світу?
Брехня! Як її викорінити зі стосунків раз і назавжди?
Яка роль обману у стосунках? Що потрібно робити, щоб стосунки були більш відвертими?
ФАНТАЗІЙНА АБО ТРАВМАТИЧНА ПРИРОДА ДРІ?
Досі існують хибні уявлення та міфи щодо ДРІ, один з найчастіше повторюваних міфів полягає в тому, що ДРІ виникає ятрогенно.
Чому психолог повинен мати освіту, а практичний психолог-дві?
Нюанси стосовно освіти практичного та практикуючого психолога та психотерапевта наведені у цьому дописі.
Накопичувальна система відносин! Ти вкладаєш в стосунки більше?
Чи ведете ви підрахунок власних вкладів у стосунки? Чи виникає у вас відчуття, що ви вкладаєтесь куди більше, ніж ваш партнер? Тоді стаття знизу буде вам цікавою, а можливо і корисною...
Пошук важливих потреб і бажань! Як вони витісняються в підсвідомість?
Я нічого не хочу, я не знаю чого я хочу і я хочу. Яка різниця між цими судженнями?
Сенс життя! Його зв’язок із цінностями.
Як ми можемо контактувати із власними цінностями у період важких потрясінь? Ідеї Віктора Франкла та бачення сенсу життя через призму цінностей.
Раніше було краще! Про що говорить ностальгія?
Яку роль відіграє ностальгія в нашому житті? Чому варто звернути на неї особливу увагу?
Як розпізнати добрих та товариських людей?
Лайфхак як розпізнавати приємних людей. Чому їх варто впускати до власного оточення?
Найкоротший шлях до невдачі
Чому намагання стати хорошим для всіх - це не дуже хороша ідея? Про залежність самооцінки від думки оточення читайте в дописі.
