Чувство усталости одно из самых распространённых в наше время. Мы все постоянно куда-то спешим, переносим множество стрессов в течение дня, и даже лёжа вечером в кровати испытываем необъяснимую тревогу. В этой статье я расскажу тебе о методика как по-настоящему расслабиться и позволить себе отдохнут
С чего начинается психосоматика? Когда психически мы не можем что-то выдерживать и тело начинает реагировать привычным образом.
«Встречаюсь с мужчиной, изменила ему по переписке, и теперь мысли об измене его не покидают, дали трещину в отношениях»
Часто клиенты на первых сессиях спрашивают - почему нужна длительная терапия? Почему нельзя решить проблемы за несколько консультаций?
Пандемия коронавирусной инфекции создала серьезный экономический кризис, ударивший по рынку труда, что создало дефицит хороших предложений и ужесточение требований к кандидатам. Делюсь уникальным тренингом-интервью, который помог специалисту фарм-индустрии стать частью компании уровня ТОП 10.
Я буду рассуждать о людях, которые выбрали путь творчества осознанно, не из желания что-то кому-то доказать или навязать, не от Эго, а именно от того, что на это есть их внутренняя потребность, их внутренний Зов.
Одним из самых популярных советов у современных психологов является "отпустить ситуацию".
Сны играют в нашей жизни большую роль. Они помогают нам избавиться от психологического напряжения после сложного дня, без участия сознания пережить травмирующие события, которые происходят с нами. В терапии сны помогают лучше познакомится с проблемами, с глубинными желаниями и чувствами.
Часто встречающийся мне сценарий в работе: в семьях, где родители были эмоционально неустойчивы и активно применяли эмоциональное и физическое насилие в воспитании детей, характер последних формируется по 2м основным типам. У ребенка развивается либо контрзависимый биполярный или гипоманиакальный ха
В чем мое предназначение? Почему большой процент людей ходит на работу как на каторгу, внешне, конечно, этого не показывая (по статистике — это 70% от всего населения)? Ведь каждый человек стремиться к гармонии и счастью. Почему так происходит? Разберемся в статье
Мы, человеческие существа, похожи на деревья, один конец которых укоренен в земле, а другой устремлен в небо. Сила стремления вверх зависит от силы нашей корневой системы. У вырванного дерева отмирают листья.
Место, где нет надежды.
Они приходят и уходят оставляя часть себя в кабинете, так и висеть невидимой тенью облака над твоим креслом, пошатываясь в такт с биением твоего сердца, они могут быть здесь всегда независимо ни от чего, ведь я сам их пустил сюда. Пациенты – это то что создает жизнь в моем ка
Лица богов.
Ты только посмотри на себя! Что ты увидишь в зеркале сейчас и что ты увидишь смотря на свое фото двадцати или тридцатилетней давности. На тебя будет смотреть лицо бога, забытого тобой в себе сейчас, ведь мы склонны даже смотря на самого себя видеть не то что есть. Когда ты молод, все каж
Я скептически отношусь к сонникам и к однозначному толкованию сновидений. Всегда существует множественное толкование. И оно зависит от того где живет человек, от особенностей его культуры, от его личных особенностей и его индивидуального опыта.
Часто в процессе терапии люди осознают, что многие их отношения являются токсическими. И тогда них возникает вопрос - неужели придется прекратить общение с этими людьми?
Психология человека. Есть несколько вопросов, которые мне часто задают. В том числе: «Что делает человека человеком?» и «А когда вы почувствовали интерес к психологии?». Так как они для меня являются взаимосвязанными, отвечу на них в одной статье.
Каждый человек в своей жизни хоть раз сталкивался с личным горем. Это может быть и потеря работы, отчисление из учебного заведения, а самое страшное и тяжелое – утрата близкого человека.
Оставаться одиноким иногда кажется единственным правильным выходом, чтобы не потерять себя в отношениях...
Наша реальность – результат наших убеждений о самом себе, мире и других людях.
Я не знаю ни одну семью которая хотя бы один раз не ссорилась. Я бы даже сказал, что это естественный процесс. И мы бы не были людьми если бы: иногда не понимали другого, не замечали его потребности, безоговорочно не требовали то, что нам необходимо.
