Îñòîðîæíîñòü íåîáõîäèìà â ñîâðåìåííîì ìèðå âèðòóàëüíûõ òåõíîëîãèé. Íå âåðüòå íåçíàêîìöàì íà ñëîâî. Äà, ýòî çâó÷èò öèíè÷íî, íî âû ïîíÿòèÿ íå èìååòå, êòî íà ñàìîì äåëå ñêðûâàåòñÿ çà íèêîì â ñîöñåòÿõ. Ýòè ìåðû ïðåäîñòîðîæíîñòè ìîãóò îäíàæäû ñïàñòè âàì æèçíü.
È òîëüêî òîãäà áóäåò ñ÷èòàòüñÿ ïðåêðàñíûì ïðèíöåì. Èíà÷å - “òû íå ìîé ëîïóøîê, à ÿ íå òâîé Àíäðåéêà”.
Ïñèõîïàòà îòíîñÿò ê íèçêîôóíêöèîíèðóþùåé ëè÷íîñòè ïîãðàíè÷íîãî óðîâíÿ ïî íåñêîëüêèì ïðè÷èíàì:
Ñêîëüêî äåòåé íàõîäèëè ñåáÿ â îáðàçå ìàëü÷èêà-ñèðîòû, êîòîðîìó êòî-òî îäíàæäû ñêàçàë "òû îñîáåííûé, Ãàððè, È ÝÒÎ ÕÎÐÎØÎ"?
Êîíôëèêòû â ñåìüå íå èçáåæíû, íî îòíîñèòüñÿ ê îïïîíåíòó ìîæíî ïî ðàçíîìó.
Êàê èçáàâèòüñÿ îò ïåðôåêöèîíèçìà âî âñåì (ïàòîëîãè÷åñêîãî óáåæäåíèÿ òîãî, ÷òî èäåàë ìîæåò è äîëæåí áûòü äîñòèãíóò) è íåêîíòðîëèðóåìîãî ñòðåìëåíèÿ óáðàòü âñ¸ «ëèøíåå» èëè ñäåëàòü «íåðîâíûé» ïðåäìåò «ðîâíûì»?
Íàñòîÿùèå è áûâøèå êëèåíòû, à òàê æå ÷èòàòåëè äîâîëüíî ÷àñòî ïðèñûëàþò ìíå ñòàòüè, ðîëèêè è òåñòû èç îáëàñòè ïîïóëÿðíîé ïñèõîëîãèè. Îáû÷íî ÿ ïðî÷èòûâàþ è ïðîñìàòðèâàþ - ðàç ÷åëîâåê ïðèñëàë, çíà÷èò, åìó ýòî âàæíî, íî î÷åíü ðåäêî ìåíÿ ýòî öåïëÿåò.
À îäíàæäû ìíå ïðèñëàëè ñòàòüþ èç "New York Times".
Âêðàòöå èñòîðèÿ òàêîâà..
Ëþáîå íàñèëèå – ôèçè÷åñêîå èëè ïñèõîëîãè÷åñêîå – íåïðèåìëåìî. Òî÷êà. Ýòî íå îáñóæäàåòñÿ. Ýòî äàííîñòü.
Îáùåíèå ñ áûâøèì ïàðòíåðîì, ÷òî ýòî äëÿ æåíùèíû, çà÷åì îíà ýòî äåëàåò?
Ëþáîé êðèçèñ – ýòî íîâûé îïûò è íîâûå âîçìîæíîñòè. Èç ýòîãî è ñîñòîèò æèçíü.
Êàêîé ÿ ïñèõîòåðàïåâò? Ðàñòó ëè ÿ êàê ïðîôåññèîíàë?
Õîðîøèé ïñèõîòåðàïåâò ïåðèîäè÷åñêè çàäàåò ñåáå ýòè ðåôëåêñèâíûå âîïðîñû.
Ìû ïîëó÷àåì ýíåðãèþ êîãäà äåëàåì ÷òî-òî, ïðè÷åì ýòî íàì íðàâèòñÿ, è ìû äåëàåì ýòî ñ ñàìîîòäà÷åé.
«Êàê âû äóìàåòå, ÷òî òàêîãî ìîæåò ïðîèçîéòè â âàøåé æèçíè, ÷òî áû ïîäòîëêíóëî âàñ ê òîìó, ÷òîáû âû íà÷àëè äåëàòü òî, ÷åãî õîòèòå íà ñàìîì äåëå? È î÷åíü ÷àñòî ÷åëîâåê àáñîëþòíî íå çàäóìûâàÿñü îòâå÷àåò: «Áîëåçíü.» Îñîçíàíèå êîíå÷íîñòè ñîáñòâåííîé æèçíè çàñòàâëÿåò ïîðîþ ÷åëîâåêà òîëüêî íà÷èíàòü â ýòîò ìîìåíò ïî-íàñòîÿùåìó æèòü.  ïîëíóþ ñèëó. Èñõîäÿ èç ñâîèõ ñîáñòâåííûõ æåëàíèé è ïîíÿòèÿ «õî÷ó» à íå «äîëæåí».
Âû õîòèòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ óâåðåííûì ÷åëîâåêîì? Ëó÷øå ïîíèìàòü ñåáÿ è äðóãèõ? Óìåòü ñêàçàòü «íåò»? Óìåòü îòñòîÿòü ñåáÿ? Íå áîëåòü? Èìåòü õîðîøèå îòíîøåíèÿ?
Òîãäà âåëêîì îñâàèâàòü íàâûêè ñàìîðåãóëÿöèè!
Ìíîãèõ ïîäïèñ÷èêîâ èíòåðåñóåò, ïî÷åìó ÿ âûáðàëà èìåííî ïðîôåññèþ ïñèõîëîãà è êàê ïðèøëà ê ýòîìó ðåøåíèþ, âåäü ïî âèäåî ïîíÿòíî, ÷òî ðàíüøå ó ìåíÿ áûëè ñîâåðøåííî äðóãèå ïðîôåññèîíàëüíûå èíòåðåñû.
Òðåâîæíîå ðàññòðîéñòâî - ýòî ìèð òð¸õ "Í"...
"×òî íàñ íå óáèâàåò, äåëàåò íàñ ñèëüíåå" — âûñêàçûâàíèå Íèöøå ìîãëî áû ñòàòü ñëîãàíîì ìàçîõèñòîâ. Îäíàêî îáëàäàòåëè ìàçîõèñòè÷åñêîãî õàðàêòåðà âûïîëíÿþò ïðåäïèñàíèå èçâðàùåííûì ñïîñîáîì. Îíè ñîçäàþò óñëîâèÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû îêðóæàþùèå äåëàëè èõ æèçíü íàïîëíåííîé ñòðàäàíèåì, à ñèëüíåå ñòàíîâÿòñÿ ðàçâå ÷òî â äåëå âûæèâàíèÿ è òåðïåíèÿ. Õîòÿ âåëèêèé ôèëîñîô íà ñàìîì äåëå ãîâîðèë î òîì, ÷òî òðóäíîñòè çàêàëÿþò íà ïóòè ê ðåàëèçàöèè ñâîåãî ïîòåíöèàëà è ñâîèõ öåëåé.
