"Я не хочу быть в грусти и печали...Давайте это уберем..." - с таких слов началась наша сессия.
Так и хотелось моем подопечному как-то побыстрее проскочить этот момент. И вот до чего мы доходили в работе. Кратко резюмирую.
Когда мы в печали - мы взрослеем быстрее. Мы переосмысливаем и ещё больше ценим всё то хорошее, что у нас есть( а ценить есть что!). И мы в этот момент понимаем к чему стремиться, потому что это подсвечивает вот эти необходимости, которые возникают. Ведь ценить мы, как правило, начинаем то, что грозит потерять.
Когда у нас что-то есть, мы ощущаем это как само собой разумеющееся, как данность. И печаль помогает вспомнить о важном для тебя в этой жизни.
Если бы не печаль, у нас не было бы умных, взрослых людей, потому что в детстве человек начинает осознавать, что есть смерть, болезни, потери.
В грусти человек обращается к себе с вопросами: "Правильные ли смыслы у меня?", "Туда ли я иду?, а самое главное " Готов ли я к изменениям?", " Готов ли Я меняться?". Все эти вопросы для перебора своего "жизненного ларца с сокровищами": что оставить, отбросить, а что взять с собой или улучшить. Это ценное состояние, которое ведёт к мудрости и внутреннему взрослению. В счастье и радости меньше осознаний. Светлой грусти вам и самопознания.