Публикации , страница 103

Прочее 26 Марта 2021

Жениться не обязательно

Я не большая фанатка замужества.
Я считаю, что брак помещает талантливых мечтателей, которые способны изменить мир, внутрь общепринятого института, где они затем тратят огромное количество времени, эмоций, «магии» и ценной энергии в попытках быть «хорошим» гражданином и жить согласно иллюзии идеальной семьи, которую так успешно внедряют в наши головы. Кроме того, брак преуспел в создании фатального чувства собственности по отношению к другой душе просто потому, что когда-то он или она сказали «да», надели нам на палец кольцо и расписались в документе, гласящем, что нас никогда не бросят. (Вы когда-нибудь замечали, как безумно все это выглядит?)

Читать

Психология отношений 25 Марта 2021 Зберовский Андрей

Что хотят мужчины от женщин?

Что хотят мужчины от женщин? Женщины регулярно спрашивают семейного психолога: Что же мужчины хотят от женщины, от жены? Описать мужской запрос несложно. Создавая отношения с девушкой, находясь в браке, чаще всего, мужчины желают получить следующий набор, который я называю: «7 слагаемых мужского счастья в семье»:

Читать

Психология отношений 25 Марта 2021 Зберовский Андрей

Одиночество в семье

Можно ли иметь семью, являться мужем или женой, но при этом чувствовать себя глубоко одиноким человеком? Теоретически, это невозможно. Однако, на практике, ведя прием, семейные психологи встречаются с этой бедой, довольно часто. Чтобы моим читателям стало понятно, о чем идет речь приведу пример

Читать

Психическое здоровье 25 Марта 2021 Бандура Лариса

Как невыраженная агрессия превращается в тревогу?

Как агрессия перерастает в тревогу? Если у вас есть хоть какие-то навязчивые мысли, вероятнее всего, эта навязчивость возникла как обратная реакция на не выражение своей агрессии и подавление ее.

Читать

Психология отношений 25 Марта 2021 Малейчук Геннадий

Цена любви

Любовь, пожалуй, самая мощная человеческая потребность.
Эта потребность переживается человеком как желание быть замеченным, нужным, ценным Другому, потребность быть отраженным Другим.

Читать

Психическое здоровье 24 Марта 2021 Блищенко Алёна

Пример работы с травмой прошлого. Исцеляем сценарий, запускаем новый сюжет.

Алёна Викторовна, думаю, я знаю, что явилось запускающей ситуацией моих сценарных отношений с мужчинами - давнее событие прошлого - непродолжительный, но травматичный булинг в начальной школе... Сейчас я всё расскажу...

Читать

Психология отношений 24 Марта 2021 Финчем Анна

Эпический пирог, музыка 80-ых и разновозрастные браки

Когда мы были подростками, музыка значила для нас гораздо больше, это был целый мир, в который можно было погрузиться. Он настраивал на определенную волну, лирическую или танцевальную, и в этом мире была глубина, второй или третий слой подтекста, и я не говорю про «слова песен», я говорю об эмоциях.

Читать

На приеме 24 Марта 2021

ШЕСТЬ ВИДОВ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ТРЕВОГЕ И ИНТЕНСИВНЫХ ЭМОЦИЯХ

Техники заземления — прекрасный инструмент для ситуаций, когда мы взволнованы или напуганы. Их можно использовать, где бы мы ни находились. Возвращая свое сознание и тело обратно в настоящий момент, мы можем организовать нашему мозгу пространство, чтобы он успокоился и почувствовать себя немного более сконцентрированными. По крайней мере, для того, чтобы объяснить, что с нами происходит, или обратиться за помощь, или придумать, как поступить с этим состоянием.

Читать

Работа и общество 24 Марта 2021

Последствия жёсткого (авторитарного) воспитания

Строгая дисциплина, огромное количество запретов и «закрытых» для обсуждения тем, постоянный контроль – так выглядит авторитарное воспитание. Если человек растёт в такой системе, то у него есть три варианта развития: бунт, пассивное подчинение или внутренний протест при внешней покорности. Чистыми бунтарями при таком стиле воспитания остаются не так часто, чаще воля ребёнка ломается, и его личность формируется по пассивным сценариям. И вот к чему это может привести:

Читать

Психическое здоровье 23 Марта 2021 Долгих Мария

Про клиентов-инопланетян

Для каждого терапевта существует свой тип "сложных" клиентов, который может совсем не вызывать такого острого отклика у другого коллеги. По моим наблюдениям, эта сложность в первую очередь заключается в точном попадании клиентского запроса в дефицитарную зону терапевта. Отсюда - такой сильный резона

Читать

Травмы 23 Марта 2021

Когнитивно-поведенческий подход к работе с травмой

      Травма определяется как событие чрезвычайной опасности или угрозы жизни, которое может привести почти всех в отчаяние. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) включено в МКБ-11 (код 6B41) в качестве независимого диагноза и возникает в результате повторяющихся или длительных травматических событий. Помимо симптомов посттравматического стрессового расстройства, КПТСР характеризуется нарушениями регуляции аффекта, негативным самовосприятием и нарушениями отношений. Хочу отметить, что 11 версию ICD мы официально начнем использовать с первого января 2022, если, конечно, опять не сдвинут сроки. 

Читать

Психическое здоровье 23 Марта 2021

Мой Внутренний ребенок, ты где?

От клиентов часто приходится слышать, что они не помнят себя в детстве. Такое ощущение, что детства как-будто не было. Они не помнят ни хорошего ни плохого.

Как же все-таки найти этого малыша, соединиться с ним? И вот здесь может помочь это простое упражнение.

Читать

Психическое здоровье 22 Марта 2021 Захарияш Лилия

Признаки психического здоровья

Психическое здоровье не является просто отсутствием психического расстройства. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и счастливо жить.

Читать