В жизни у ребенка достаточно будет людей, которые будут критиковать, учить и сравнивать. И противостоять этому давлению он сможет только имея свою внутреннюю уверенность. А кто ее формирует? Родители. Самые близки и самые первые люди, которые значимы для ребенка.
Очень часто в терапии мы сталкиваемся с тем, что клиент, подходя к решению своей проблемы, сам пугается этого и останавливается. Там, за решением, следует, как правило, очень сложная штука – понять кто же я и чего хочу на самом деле.
Я не сторонник теории о том, что нужно всех глобально и поголовно прощать и без этого никуда. Это процесс очень сложный и индивидуальный.
Фильм дает потрясающий проход для казалось бы безнадежной ситуации.
Все вышеперечисленные реакции больше про детскую позицию, про то, что женщина или мужчина жили в розовых очках, чего-то про жизнь совсем не до понимая. «Я-то думала, ты порядочный, а ты оказался мерзавцем!» Женщина или мужчина могу
Примерьте образ мудрой старушенции и она поделится с Вами уверенностью, устойчивостью, задором и дерзостью.
В такий момент, коли є пауза, ви можете обернутися назад і оцінити власне життя, проаналізувати його. Можливо у вас з’являться нові і важливі ідеї щодо бізнесу, сім’ї, освіти, роботи, навчання чи життя. Ловіть момент!
Ничто в этом мире не статично и мы в том числе, и для выживания нам необходимо меняться и приспосабливаться к меняющимся условиям среды. Гибкость - условие такого приспособления. Поэтому, гештальт-терапевт в своей работе исследует полярности, с тем, чтобы интегрировать обе противоположные стороны.
Все, наверное, слышали про принцип Парето. Если вкратце, то он звучит так: 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата.
Этот закон работает как в экономике, так и в обычной жизни. Человек склонен в первую очередь замечать свои недостатки и только потом достоинства.
Что происходит с тобой на карантине. Как использовать ситуацию себе во благо.
Социальная, культурная, религиозная установка: "Мужчина - есть сверхценность в жизни женщины", - искалечила судьбы целых поколений женщин.
На самом деле чего бы из нас кто не хотел в конечном итоге он хочет лишь одного - быть счастливым. Но как получить то к чему я так стремлюсь?!
Ревность прикрыта различными рационализациями и нагромождениями из конструкций ума. А что же это такое на самом деле и в чем кроются истинные причины ревности?
Женщины выставляют претензии мужьям, а потом жалеют об этом. Мужчины кричат на своих жён, потом переживают. ⠀
И всё это происходит от того, что ваше состояние- это полный невроз.
В статье речь пойдет о тех людях, которые испытывают дискомфорт или страдания в отношениях с другим. О тех, кто чувствует себя непонятыми, униженными, напуганными, отвергаемыми и контролируемыми. О тех, чьи партнеры, родственники или дети вводят в состояние дистресса.
Ссориться нужно уметь правильно. Многие люди избегают ссор только потому, что боятся осложнений отношений, боятся потерять отношения, боятся, наконец, обидеть и чувствовать себя потом виноватыми. Ведь это так мучительно, переживать подобные негативные чувства. Проще промолчать, подавить в себе, сдел
Каждый из нас переживает этот карантин по-своему. У всех свое понимание и переживание происходящего. Поэтому каждый сейчас, кроме коронавирусной пандемии, переживает «свою эпидемию».
Вы перестали общаться с другом или подругой, скучаете, а написать первым (или позвонить) не можете – что делать?
«Если меня не понимают, значит меня нет».
От мысли об этом мозг наполняется густым туманом.
Становится настолько невыносимо, что нужно защищаться. Например, менять комбинацию слов, переделывая равенство.
Не «меня не понимают = меня нет», а «меня не понимают = другого для меня больше нет".
