"Мужчина должен..." как заезженная пластинка. Если вслушаться в женские рассуждения по поводу того, что и сколько мужчина должен в этой жизни, порой ушки вянут. А мужчины тем временем сталкиваются с тотальным разочарованием - в самих себе, никогда достаточно не соответствующих чьим-то установленным стандартам.
Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные, не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет. Франсуа де Ларошфуко
Что мешает увидеть те счастливые момент, которые есть в твоей жизни.
Быть счастливым абсолютно привычное желание всех людей. Даже не желание, мечта. Чаще всего эта мечта кажется неисполнимой.
Мы смотрим на других — у них все так замечательно, так легко и просто. Они счастливые. Мы смотрим в будущее — вот там, потом я буду счастливым. Там будет все так, как я хочу. Заглядываем в прошлое. Да, это было счастливое время!
Свой взгляд я остановила на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Почему? Представьте себе ситуацию, что Вы пошли в магазин выбрать какую-то вещь ( одежда, обувь), обычно что нам хочется, чтобы эта вещь была доброго качества и за умеренную цену. Приобретя качественный товар мы надеемся на несколько лет из экономить собственные средства.
Отношения должны давать возможность развиваться самим отношениям и партнерам в них. Не обязательно иметь исчерпывающие знания по биологии и эволюции, чтобы понять, что жизнь – это развитие и изменения. Даже если все устраивает, так невозможно прожить всю жизнь, хотя, наверное, можно, но будет ли это жизнь?! Будет ли это Ваша жизнь?! Будет ли это такая жизнь, которую Вы хотели?!. Получаете ли Вы удовольствие от этой жизни? Получаете ли Вы удовольствие от отношений, в которых находитесь?! Счастливы ли Вы?
У меня есть сын, и у меня есть дочери. И у меня есть мой личный кошмар. Он касается того момента, когда моя прекрасная дочь, которую я носил на руках, которой менял подгузники и с которой мы смотрели вечером на огоньки за окном, однажды приведет какого-то, извините, идиота и скажет: «Папа, теперь этот ёжик будет жить с нами».
Точнее — жить с нами и спать с ней.
Почти наверняка, мне почему-то кажется, этот не званый мною гость будет неряшлив, беден, дурно воспитан, у него будут длинные нечесаные волосы, и его отношение к моей крошке будет далеко не столь рыцарским, как мне бы хотелось. Да, и у него будет масса отвратительных бытовых привычек.
Словом, это будет моя точная копия, с поправкой на возраст.
И дабы немного снизить собственную тревогу, пока старшей дочери всего лишь восемь, не покупать ещё маузер и злую собаку, попробую проговорить вслух — зачем, собственно стоило бы ей вдруг выйти замуж. Кстати, сыну, который пока умеет только ползать и кусаться тремя зубами, наверное, тоже не вредно будет прочитать этот опус когда-нибудь лет через -дцать.
Препятствие убрано, путь к цели открыт. И теперь ты свободен решать идти ли по нему. Сейчас или позже. А можешь выбрать себе другую дорогу. Такой свободы выбора лишены люди, находящиеся в родовых переплетениях. Их непреодолимо тянет к цели, достижение которой вовсе не обязательно сделает их счастливыми. А счастье может быть ближе чем кажется.
И опять в моей жизни звучит параллель между брачным рынком и рынком недвижимости...
Психотерапевтов специально обучают работе с людьми. Они проходят курсы, повышают свою квалификацию, получают дипломы и сертификаты. Но никто не учит клиентов, которые хотят прийти на психотерапию, быть клиентом. Эту статью я хочу посвятить всем клиентам, решившимся пройти курс терапии. Здесь вы найдете полезную информацию о том, как быть клиентом, что надо и не надо делать на терапии.
После уже сделанного аборта еще долго девушку преследуют неприятные мысли и чувства, в основном – чувство вины. Если эти чувства были открыто пережиты, выплаканы, если девушка открыто сожалеет о произошедшем, то со временем ей становится лучше. Но это очень сложно перетерпеть, и чаще всего девушки стараются отогнать от себя подальше неприятные эмоции. Им это удается, но сами эмоции (а с ними и механизмы защиты) никуда не исчезают.
И это сыграет свою роль, когда девушка захочет и соберется рожать своего ребенка. После целенаправленного отвержения предыдущего ребенка, который не родился, сложно наделить большой ценностью нынешнего ребенка. После того, как прошлый ребенок не считался человеком, очень сложно с самого детства начать считать человеком нынешнего малыша. А ведь это является одним из необходимых условий воспитания...
Недавно вышла новая книга Ирины Млодик, описывающая - и с художественной, и с научной точки зрения – такой психологический феномен, как мазохизм. В книгу под названием «Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни» вошли роман и статья, отражающая взгляд психотерапевта и описание природы формирования мазохистической структуры психики (или отдельно маз-х черт характера, присущих в том числе людям других психических структур).
Книга может быть полезна и читателям, далеким от психологии, но вместе с тем интересующимся поведением людей и формами взаимоотношений между ними.
Я же приведу несколько абзацев и цитат из весьма полезной на мой взгляд Ириной статьи «Мазохизм как способ выжить, или обогревая вселенную. Взгляд психотерапевта».
На написание этой статьи вдохновила меня клиентка, своим вопросом: «Как заботиться о своей внутренней девочке?».
«Стать самой себе доброй мамой» - был мой ответ.
Первоначально я предполагал ограничиться рассмотрением сходства процессов, протекающих в квантовом мире, с закономерностями, наблюдаемыми в психотерапии. Однако довольно скоро стало очевидно, что этим аналогии не исчерпываются. Так, в глаза мне бросились некоторые идеи и положения философии античности и Нового времени. Но и на этом обнаруживаемые взаимосвязи не закончились. По ходу описания квантовых и философских аналогий, относящихся к природе человека, я обратил внимание на еще более древний слой человеческих знаний о том, что сегодня вызывает у меня любопытство в психотерапии. Речь идет о мифическом сознании, которое породило множество мифов о природе отношений человека с миром. Мифическое сознание в разных культурах в разное время и в отличных формах эволюционировало до систематизированных представлений религиозного свойства. Во многих из них, и это самое любопытное для нас, также совершенно очевидно проступают аналогии с квантовой механикой сегодняшнего дня, философией и психологическими явлениями. В этом параграфе я приведу лишь некоторые примеры. Начнем с мифологии.
Все живое и все то, что когда-то было живым, нуждается в Любви.
Любовь нужна всем нам так же, как еда и вода, так же как воздух. Хотя, на первый взгляд, быть может, это и не заметно.
Взлететь или остаться на месте? Спасать кого-то или жить собственной жизнью? Выбор, который приходится делать постоянно, иногда заводит нас в тупик.
Клиент пришел с запросом: "Хочу поменять работу на новую, помогите определиться с выбором работы".
Необходимо сменить работу на более высокооплачиваемую. Но так этого и не делает.
И он думает, что проблема в том, что он просто “не нашел подходящего варианта работы“.
Завершить этот небольшой философский экскурс я хотел бы краткой попыткой нового прочтения нашумевшего некогда фильма «День сурка», в котором главный герой – самовлюбленный и высокомерный телеобозреватель погоды Фил Коннорс – «застрял» во времени, все время просыпаясь в один и тот же день 2 февраля. Таким образом, этот единственный день повторялся в его жизни многократно. Сам же герой Била Мюррея воспринимал его каждый раз как совершенно новый, в его воспоминаниях день 2 февраля – день сурка – уже был и закончился вчера, когда он лег спать в свою кровать.
Поиск идеальной половинки для настоящего альфа-самца никогда не бывает легким. Быть рядом с сильным мужчиной не так уж просто. Они требовательны и ищут подругу себе под стать.
