Ãîâîðÿ îá îòíîøåíèÿõ, ìû ÷àñòî èìååì â âèäó òîëüêî ëè÷íóþ ñôåðó. È çàáûâàåì, ÷òî èìåííî ðàáîòà — òî ñàìîå ìåñòî, ãäå ìû ïðîâîäèì áîëüøóþ ÷àñòü æèçíè. À çíà÷èò — ïðåîáëàäàþùåå êîëè÷åñòâî ñâÿçåé è âçàèìîäåéñòâèé ó íàñ îáðàçóåòñÿ òàì.
Ýòà ñòàòüÿ áóäåò èíòåðåñíà ëèáî òåì êîëëåãàì, êòî òîëüêî íà÷èíàåò ñâîé ïóòü â ïðîôåññèè, ëèáî ñòîèò ïåðåä âûáîðîì, óéòè ñ íàåìíîé ðàáîòû â âîëüíîå ïëàâàíüå èëè, âñ¸-òàêè, ïîêà îñòàòüñÿ.
Æèçíü íå âñåãäà äàåò òåáå òî, ÷òî òû ïðîñèøü, íî îíà âñåãäà äàåò òåáå òî, â ÷åì òû íóæäàåøüñÿ.
Ìíîãèå âûáèðàþò ñåáå âðàòü, ïðèòâîðÿþòñÿ, ïîäàâëÿþò ñâîè èñòèííûå ÷óâñòâà, òîòàëüíî ñåáÿ êîíòðîëèðóþò è êàê èòîã â æèçíè ìíîãî ñòðàäàíèé, íå óñïåõà, ðàçî÷àðîâàíèé, íåñáûâøåãîñÿ.
Íåðåäêî íåïðèÿòíûå ñîáûòèÿ, ñëó÷èâøèåñÿ ñ íàìè, âûçûâàþò òàêèå ìûñëè: à âåäü áûëî íåóëîâèìîå îùóùåíèå, ÷òî âñå ñëîæèòñÿ èìåííî òàê!.. È âîçíèêàåò ðåçîííûé âîïðîñ: ýòî ñðàáîòàëà íàøà èíòóèöèÿ? Èëè ìû ñàìè ñåáÿ ìûñëåííî çàïðîãðàììèðîâàëè èìåííî íà òàêîé èñõîä?
Ëþáîâü ìîæíî ïðîÿâëÿòü ïî-ðàçíîìó. Ãýðè ×åïìåí - àâòîð êíèãè «Ïÿòü ÿçûêîâ ëþáâè» âûäåëÿåò ñëåäóþùèå ñïîñîáû ïðîÿâëåíèÿ ëþáâè
Âî âðåìÿ ïåðâûõ ñåññèé, ïðåæäå ÷åì ñôîðìèðóåòñÿ ïðî÷íûé òåðàïåâòè÷åñêèé àëüÿíñ, êîíòàêò ñ òåðàïåâòîì ñàì ïî ñåáå ìîæåò âûçûâàòü âåñüìà áåñïîêîÿùèå ÷óâñòâà è îùóùåíèÿ, àêòèâèðîâàòü ðàçëè÷íûå òðàâìàòè÷åñêèå âîñïîìèíàíèÿ è ñòðàõè, ñâÿçàííûå ñ îòíîøåíèÿìè ïðèâÿçàííîñòè.
Ãàçëàéòèíã - ôîðìà ïñèõîëîãè÷åñêîãî íàñèëèÿ, êîòîðàÿ çàñòàâëÿåò ñîìíåâàòüñÿ â ñåáå, ñâîåé ñàìîöåííîñòè è àäåêâàòíîñòè. Åå èñïîëüçóþò ñ öåëüþ äîìèíèðîâàòü â îòíîøåíèÿõ.  ðîëè ìàíèïóëÿòîðà ìîæåò îêàçàòüñÿ ëþáèìûé ÷åëîâåê, äðóã, ïîäðóãà, ðîäèòåëè, êîëëåãà, íà÷àëüíèê. Êàê íå ñòàòü æåðòâîé - â ñòàòüå.
Âñÿêèé ðàç, êîãäà æåíùèíà âûáèðàåò ñòàðàòüñÿ, ïîäñòðàèâàòüñÿ, íå íàïðÿãàòü ìóæ÷èíó, îíà ïîäêðåïëÿåò ñâîå âíóòðåííåå ñîñòîÿíèå íåäîñòîéíîñòè.
Áûâàåò, ÷òî â êîììóíèêàöèè ÷òî-òî ëîìàåòñÿ, è òîãäà îáùåíèå ïðåâðàùàåòñÿ â «èñïîð÷åííûé òåëåôîí»! Êàê ïîñòðîèòü ôðàçó, ÷òîáû âòîðàÿ ñòîðîíà íå ïåðåõîäèëà ñðàçó â íàïàäåíèå èëè çàùèòó? Êàê ãîâîðèòü òàê, ÷òîáû âàñ óñëûøàëè? Äàâàéòå ó÷èòüñÿ âìåñòå!
Î ñîçàâèñèìûõ îòíîøåíèÿõ ìíîãî ïèøóò, îñîáåííî î òîì êàê âûõîäèòü èç íèõ. Òàêèå îòíîøåíèÿ èñòîùàþò â ëþáîì ñëó÷àå. Îñîáåííî ðàçðóøèòåëüíûå òàêèå îòíîøåíèÿ ñ íàðöèññîì èëè ïñèõîïàòîì. Ñåãîäíÿ õî÷ó íàïèñàòü î ïðîôèëàêòèêå òàêèõ îòíîøåíèé. Òàêèå îòíîøåíèÿ ìîæíî ðàñïîçíàòü çàðàíåå, ïåðåä òåì êàê âëèïíóòü â íèõ, òîãäà âûõîäèòü áóäåò íà ïîðÿäîê ñëîæíåå.
Âñå áîëüøå ëþäåé ñòàëè ñòðàäàòü îò ïàíè÷åñêèõ àòàê. Êòî-òî ïîíèìàåò, ÷òî ñ íèì ïðîèñõîäèò. Êòî-òî ñîâåðøåííî íå ïîíèìàåò, ÷òî òâîðèòüñÿ è íå ïðåäñòàâëÿåò, ÷òî äåëàòü è êàê èçáàâèòüñÿ îò ïàíè÷åñêèõ àòàê.
Ìàíèïóëÿöèÿ - ýòî âñåãäà òåìà îòäåëåíèÿ èëè ñåïàðàöèè îò ðîäèòåëÿ è çàùèòû ñâîèõ ãðàíèö, åñëè ãîâîðèòü î ðåáåíêå, ñî ñòîðîíû æå ðîäèòåëåé – òåìà ïðèíÿòèÿ òîãî, ÷òî äåòè ïîâçðîñëåëè, è óâàæåíèå ê ïðèíÿòûì èìè ðåøåíèÿì.
Ëþáîé ÷åëîâåê ÷åãî-íèáóäü äà áîèòñÿ. ß íå çíàþ íèêîãî ó êîãî íå áûëî áû ñòðàõîâ. Êòî-òî áîèòñÿ âûñîòû (ñàìûé ðàñïðîñòðàí¸ííûé ñòðàõ) è ïîýòîìó íå âûõîäèò íà îòêðûòûå ïðîñòðàíñòâà â ìíîãîýòàæíûõ äîìàõ è ñ òðóäîì ïåðåíîñèò ïåðåëåòû.
×óâñòâóåøü ÷òî òâîÿ æèçíü ïðîõîäèò ìèìî òåáÿ, ïîêà òû íå ìîæåøü îòîðâàòüñÿ îò ñâîåãî ëþáèìîãî ñåðèàëà? Êàæäàÿ ïîïûòêà ïîñòàâèòü ñåðèþ íà ïàóçó çàêàí÷èâàåòñÿ êðàõîì? ß ïîäñêàæó êàê ðàçîðâàòü ýòîò çàìêíóòûé êðóã.
Íàâåðíîå ñåé÷àñ íàñòóïèëè òàêèå âðåìåíà, êîãäà ê ëþäÿì íåâîëüíî ïðèõîäèò îñîçíàíèå, ÷òî ìîäíî æèòü ñêðîìíî. Ïðè÷åì, âî âñåõ àáñîëþòíî ñìûñëàõ - â ìîðàëüíîì, ìàòåðèàëüíîì è äàæå ïñèõè÷åñêîì. ×òî æòî çíà÷èò? Ýòî çíà÷èò, ÷òî ïàíäåìèÿ íàó÷èëà íàñ ýêîíîìèòü è ðàññ÷èòûâàòü ñâîè ñèëû, áûòü ãîòîâûì êî âñåìó, íå ñïåøèòü ðàñïûëÿòüñÿ, ïîëþáèòü óìåðåííîñòü âî âñåì.
Ìíîãèå äåâóøêè îòêàçûâàþòñÿ îò îáùåíèÿ ñ ìóæ÷èíîé, ïîòîìó ÷òî áîÿòñÿ. È ýòîò ñòðàõ – ðîäîì èç äåòñòâà. Êîãäà ñàìûé áëèçêèé ìóæ÷èíà – ïàïà áûë îïàñåí. Èñïîëüçîâàë ïñèõîëîãè÷åñêîå èëè ôèçè÷åñêîå íàñèëèå ïî îòíîøåíèþ ê äåâî÷êå èëè â åå ïðèñóòñòâèè. È ìàìà íå ñóìåëà çàùèòèòü äî÷ü.
Ãëàâíûå ïðè÷èíû, ïî÷åìó òû òàê ïðèâëåêàåøü òîêñè÷íûõ ìóæèêîâ
Çàâèäóÿ äðóãîìó ÷åëîâåêó, åãî óñïåõàì è äîñòèæåíèÿì, ëþäè îáåñöåíèâàþò ñîáñòâåííûé ïîòåíöèàë, ñâîè äîñòèæåíèÿ è âîçìîæíîñòè...
×òî ìû çíàåì î ðåâíîñòè? ×òî äóìàåì î íåé? Êàê ê íåé îòíîñèìñÿ? Íîðìàëüíî ëè ðåâíîâàòü? Ðåâíîñòü – ýòî âåäü ñòðàõ ïîòåðÿòü îáúåêò, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ çíà÷èìûì è ñ êîòîðûì ñâÿçàíû ÷óâñòâà: ëþáâè, çíà÷èìîñòè, íóæíîñòè è âàæíîñòè.
