Публикации , страница 517

Психическое здоровье 15 Декабря 2017 Максим Копцов

2 модели принятия, как первый шаг к решению

Модели принятия объекта и ситуации, как первого шага решения проблемы

Психическое здоровье 06 Декабря 2017 Лобазова Анастасия

КПТ против Психоанализа? Какие методы на самом деле эффективны в работе с психосоматикой?

Обсуждая эффективность методов, мы часто забываем, что не метод лечит душу, а сам человек! Откуда же возникают обманутые ожидания клиентов в работе с психосоматической патологией?

Психическое здоровье 13 Декабря 2017 Лобазова Анастасия

"Или ты принимаешь решение, или я лишаю тебя покоя"

Как сделать выбор не потеряв здоровье?
Если сложить обобщенную схему, я предлагаю следующий алгоритм принятия решения, с той оговоркой, что выбор без воплощения его в жизнь сразу теряет свою актуальность

Прочее 14 Декабря 2017 Ондо Анге

Видеть или не видеть

О том, почему мы не замечаем откровенное дер*мо в собственной жизни

Бизнес 15 Декабря 2017 Бандура Лариса

3 важных совета по тайм-менеджменту.

Если вы фрилансер, бизнесмен, предприниматель, особенно начинающий, то наверняка сталкиваетесь с такой ситуацией, когда не хватает времени. Все дела в хаосе, не знаете, за что первое хвататься. В этой статье я дам вам 3 основных совета, как разобраться с этим.

Психология отношений 14 Декабря 2017 Светлана Юрьевна

Можно ли полюбить… «чудовище»?!

Попытка увидеть взаимосвязь внешности человека с его внутренним миром...

На приеме 14 Декабря 2017 Сухорукова Анастасия

Что-то такое психотерапия: частые вопросы и честные ответы

Что такое психотерапия и как она работает? На Этот вопрос каждый специалист даст свой, абсолютно правильный ответ. В этой статье я предлагаю вам свое видение того, почему это работает и как. Буду Рада вашим откликам!

Психическое здоровье 14 Декабря 2017 Мосеев Евгений

Новогодняя депрессия. Как пережить новогодние праздники?

Почему перед праздниками иногда ухудшается настроение? И как подготовиться к новогодним праздникам, чтоб в голову не лезли дурные мысли? Об этом я расскажу в своей статье и прикрепленном видео.

Прочее 12 Декабря 2017 Злотников Андрей

Мечты о «нормальной семье». Две стороны одной модели.

Откуда они берутся эти мечты об идеальной семье? Из детства? Но не факт, что вы хотели бы жить так, как жили ваши родители. Скорее всего, наоборот. Так откуда вы знаете, как должна выглядеть семья? Ваша семья?

Прочее 12 Декабря 2017 Сухорукова Анастасия

Убей в себе ЛОСЯ или Как изменить мышление, чтобы изменилась жизнь.

Я точно знаю, что качество жизни больше чем наполовину определяется мышлением. Избавление от сложных форм мышления позволяет не просто поменять отношение к ранее выбивающим из колеи вещам, но позволяет искать новые пути преодоления. Я предлагаю вам свой взгляд на то, что может изменить жизнь каждого.

Прочее 12 Декабря 2017 Маланин Станислав

Собой можно только Быть!

Разум можно представить, как конструктор, который дает нам некоторые фигуры для построения реальности, тогда как реальность — это просто мы, те кто создает все.

Прочее 13 Декабря 2017 Макаренко Амалия

СКАЗОЧНЫЙ МЕТОД ПОМОЩИ ДЕТЯМ. СЕПАРАЦИОННАЯ ТРЕВОГА

В сказкотерапии существует специальный вид сказок – терапевтические сказки. Направленность сказок: страх расставания с мамой, тревога, связанная с одиночеством и вхождением в детский коллектив, страх самостоятельности, общая боязливость, неуверенность в себе.

Психическое здоровье 12 Декабря 2017 Остин-Анисимова Виктория

Цепи наших убеждений.

Как мы в жизни отличаем хорошее от плохого? достойное от постыдного? правильное от ошибочного? Чей голос в нашей голове дает авторитетную оценку происходящего? можем ли мы позволить себе свои суждения, выводы, правила..? чем это опасно и какие перспективы может открыть ?

Психология отношений 13 Декабря 2017 Керхер Ольга

Ложь в воспоминаниях или как мы забываем о своем успехе?

Приходилось ли Вам бывать в ситуации, когда кто-то пересказывает историю, в которой Вы тоже принимали участие, но всего того что он рассказывает вроде как бы и не было. А Вы, то, там были и Вы точно помните, что все было иначе. Самое интересное что рассказчик точно уверен, что было именно так как он говорит. Он не врет и не притворяется.
Фокус в том, что и он и Вы говорите правду, но только исходя из своих эмоций и ощущений в той ситуации. Вы помните это событие исходя из Вашей эмоциональной реакции на него. Возможно Вам было неловко или наоборот Вам было здорово и весело, а другой говорит так будто все прошло ужасно. Не спешите его переубеждать. Я уверена Вы это уже слышали, но повторюсь, у каждого своя картина мира, можно сказать каждый смотрит через свой фильтр эмоций и чувств, через свое восприятие людей, а самое главное через самого себя. Другими словами, искажение воспоминаний происходит из-за нескольких факторов:
- эмоций
- чувств
- не принятия себя

Психическое здоровье 12 Декабря 2017 Кривонос Александра

Перфекционизм — сноб, который мешает любить себя. 3 способа самопомощи.

Довольно часто люди выставляют перфекционизм, как достоинство. Не стану говорить, что это не так, просто хочу рассказать как фанатичный перфекционизм разрушает жизнь.

Психология отношений 01 Июля 2017

ЖЕНАТЫЕ МУЖЧИНЫ РАССКАЗАЛИ, ЧТО ЗНАЧИТ ИМЕТЬ РОМАН НА СТОРОНЕ

Моя исповедь....

Взрослые и дети 11 Декабря 2017 Полторак Любовь

Пять главных ошибок в воспитании лидера

Кто такой лидер и как его воспитать? Какие ошибки совершают современные родители, стремясь к совершенствованию своих чад

Бизнес 11 Декабря 2017 Дудалов Дмитрий

8 полезных принципов

Восемь полезных принципов, которые могут быть Вам полезны

Психология отношений 11 Декабря 2017 Кузнецова (Судакова

Токсичные отношения

С пожеланием здоровых и продуктивных отношений

Психическое здоровье 11 Декабря 2017 Сергей ФЕДОРОВ

Как себе помочь, если болит душа?

Ко мне часто приходят мужчины. И практически все рано или поздно признаются мне в одном своем большом страхе - быть уязвленным. Испытать душевную боль. Почему чаще мужчины? Почему такая паника? Разбираемся в статье