Почему эмиграция вызывает психологические сложности? В каком кризисе обнаруживает себя "свежеиспеченный" эмигрант (или релакант, или любое другое определение) и как можно себе помочь смягчить удар кардинальных изменений?
Сейчас многие женщины хотят заниматься тем, что нравится, получать удовольствие от жизни и быть финансово независимой. Наконец-то открылись такие возможности, удивительно, но они сохраняются и в горячих точках на планете.
Стыдно быть в отношениях, в семье, но при этом хотеть чего-то еще, другого, большего. Словно в паре ей что-то не хватает.
Худеете, но вес стоит на месте? Возможно, дело не в диете, а в психологии! Узнайте о скрытых ловушках, которые мешают вам достичь стройности, и научитесь худеть с умом.
Чувствуете застой? В новой статье, как психолог, объясняю, почему важно покидать зону комфорта для развития и счастья. Расскажу, как побороть страхи и открыть мир возможностей.
Чувствуешь неуверенность в себе? Узнай, как простые аффирмации помогут полюбить себя и поверить в свои силы! В новой статье – практические советы и примеры действенных утверждений.
Страх № 4. Превзойду мужа в деньгах и успехе
Но родители бывают разными и тогда по-разному протекает развитие личности ребенка.
Если у вас внезапно появилась тревога, вы начали нервничать, участилось сердцебиение, то, возможно, вы испытываете паническую атаку.
Что такое паническая атака и как её пережить?
Паническая атака — это состояние, когда вы не можете успокоить нервное возбуждение организма. Чаще всего это связано с
10 простых шагов к лучшей жизни: от избавления от негативных установок до развития благодарности. Советы психолога, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему уже сегодня.
Начнём с простого- что нам говорит Википедия?🤓
Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда — ментальное здоровье)- согласно определению Всемирной Организации Здравоохранения- это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой собственный потенциал.
Разбитое сердце, потеря доверия… Измена может разрушить мир. В этой статье вы найдете практические рекомендации психолога, как справиться с болью и принять верное решение.
Жизнь Лизы была полна ограничений, запретов, стыда, вины и жуткой неуверенности в себе. Лиза была способной и талантливой. Но никогда не доводила учебу до конца.
Сегодня я хочу поговорить с вами о насилии — и именно о том, которое происходит в семье, над детьми. Речь не о том насилии, с которым они могут столкнуться во внешнем мире — в школе, на улице, а о том, что может происходить в их собственном доме. Насилие бывает не только физическим или сексуальным.
Как психолог, я бы очень хотела, чтобы все дети, которые появляются на свет, были желанными. Чтобы их с нетерпением ждали и мама, и папа, и вся семья, чтобы каждый радовался их появлению. Но, к сожалению, реальность такова, что не всех детей ждут с одинаковым трепетом. Бывает, что родители сомневают
Меня очень беспокоит, как толерантно сейчас относятся к наркотикам. Если раньше это было что-то пугающее и однозначно негативное, то сейчас люди воспринимают наркотики намного спокойнее, особенно когда речь идет о легких наркотиках. Я бы даже сказала, что они стали частью повседневной жизни для многих
Отношения втроем. Возможно ли построить их так, чтобы все участники чувствовали себя
На самом деле, да, это возможно. Такие отношения могут существовать не только втроем, но и вчетвером, или даже с больши
Когда наступают тёмные времена — а у каждого человека такие бывают — кажется, что ничего не получается, всё становится сложным, и хочется перезагрузки, отдыха, возможности просто подумать о происходящем. В такие моменты я рекомендую найти для себя своё место силы. Это не обязательно те «места силы»,
Это инструмент, с помощью которого можно пройти туда и увидеть то, что многие поколения хранили, как семейную тайну или оберегали, как родовой запрет.
