Публикации , страница 360

Прочее 28 Декабря 2018

Без любви женщины...толстеют

Если cекc для вас обязанность, то вы так и будете толстеть потихоньку, обычно каждый год килограмма на 2-3, превращаясь в женщину, которая будет не интересна мужу. Очень часто лишний вес сигнализирует нам не...

Взрослые и дети 27 Декабря 2018 Малейчук Геннадий

Позвольте своему ребенку быть невыносимым!

В своей практике я часто сталкиваюсь с категорией взрослых клиентов, которым в детстве родители не позволяли быть неудобным ребенком... Я называю таких клиентов "Хороший ребенок"

Психическое здоровье 27 Декабря 2018 Джалалова Ада

Как справиться с панической атакой. Причины возникновения.

Переживание страха и тревоги и как результат пападание в панические атаки – это весьма неприятное событие. Но это одно из тех, событий, которые не позволит Вам сидеть сложа руки и ничего не делать для себя. Теперь у вас есть много поводов познакомиться с главным человеком в своей жизни - самим собой, и со временем сделать свою жизнь такой, о которой Вы мечтали.
На самом деле Вы здоровы. На самом деле Вам осталось начать исследовать себя и немного привести в порядок. Дерзайте.

Психология отношений 28 Декабря 2018 Лия Шатуш

Почему терпение убивает медленно, но верно?

Терпение, как качество характера, свойственно всем нам в большей или меньшей степени. Оно многогранно. Человек терпит многое: от физической боли до каких-то неприятных ему моментов в характере близких. В данной статье речь пойдет именно о терпении относительно ВЗАИМООНТОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ и о здоровом эгоизме.

Психология отношений 27 Декабря 2018 Стефаненко Максим

История одного анализа

Тема сиблинговой конкуренции начала интересовать меня относительно недавно. Мне было интересно какие именно драйвы движут людьми в этом виде отношений, скрепленных узами родственности и

Психическое здоровье 27 Декабря 2018 Дудалов Дмитрий

По чуть-чуть меняем установки

Цикл статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.

Психическое здоровье 27 Декабря 2018 Демьяненко Юлия

Бытовое "надо" превращается в ...

Когда планов много и хочется все успеть, попробуйте это упражнение.

Психическое здоровье 27 Декабря 2018 Погодин Игорь

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШИ ПОТРЕБНОСТИ НЕ УДОВЛЕТВОРЯЮТСЯ

Почему наши потребности не удовлетворяются и как с этим быть
Кто такой здоровый человек? Это тот человек, который большую часть своей жизни испытывает счастье. Это тот человек, чьи потребности удовлетворяются естественным образом.
Все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, от хронических симптомов до неудовлетворительных отношений с другими людьми, кризисов и скандалов связаны именно с тем, как мы обходимся с нашими потребностями.
Потребности – универсальных источник всего в нашей жизни.
Если все так просто, то почему мы остаемся хронически неудовлетворенными?
Раз формула проста, то где наше счастье?

Психология отношений 13 Ноября 2013

Я ненавижу своего мужа…

«Я ненавижу своего мужа», — заявила клиентка на расстановочной группе. «Я не просто его ненавижу, я боюсь, что рано или поздно могу нанесу ему физический вред». Она была в отчаянии.

Психическое здоровье 27 Декабря 2018

Чувство одиночества поможет нам открыть себя и обрести любовь

Известный австрийский психотерапевт, представитель экзистенциального анализа Альфрид Лэнгле — о том, как чувство одиночества может помочь нам открыть себя и обрести любовь.

Психическое здоровье 27 Декабря 2018

Одиночество на вершине

Помните, как в детстве мы все играли в популярную игру «Царь горы»? Забираешься выше всех и орешь, что есть мочи: «Я царь горы!» Ну и конечно, основная задача: удержаться на высоте, сталкивая всех, кто норовит занять твое место. Но рано или поздно кто-то стягивает тебя за штанину вниз, и ты карабкаешься снова. Получится ли опять занять заветное место и крикнуть – неизвестно. Но пока карабкаешься обратно, чувствуешь себя ничтожным перед тем, кто горделиво взирает на тебя сверху. И, конечно, в любой момент может тебя столкнуть, потому что он-то наверху, ему виднее. Он – царь горы.

Психическое здоровье 26 Декабря 2018 Бандура Лариса

Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?

У каждого человека в жизни возникают ситуации, когда не хочется идти на работу или учебу и заниматься важными «взрослыми» делами, появляется непреодолимое желание почувствовать себя маленьким (хочется ласки и заботы, забыть обо всех жизненных неурядицах и проблемах). Иногда даже может возникать упадок сил или бессознательная потребность подольше отдохнуть и поспать. Подобное состояние в психотерапии принято называть регрессом или «тягой к материнской груди».

Психология отношений 27 Декабря 2018

Нельзя БЫТЬ УДОБНЫМ в отношениях. Это всё портит!

Чем УДОБНЕЕ хочет стать человек, тем БЫСТРЕЕ от него сбегают. Он становится неинтересен и незаметен. Своим стремлением стать предельно удобным просто душит в заботе. Что опять же — отталкивает. Брак — это ...

Психическое здоровье 26 Декабря 2018 Стефаненко Максим

Предисловие

Сейчас уже можно сказать что все было не зря. Море отчаяния и я один на железной арматуре посреди бурного моря, под темно-синим небом, под зноем солнца и с воспоминаниями о тяжелом пути сюда, на верх,

Психическое здоровье 26 Декабря 2018 Щербакова Наталья

Стресс:инструкция к применению. Гормоны стресса.

На подверженность стрессу влияет возраст, пол, личная история развития, а так же:
Степень контроля над ситуацией;
Предсказуемость событий;
Наши ожидания;
Наличие или отсутствие поддержки.
Вес эти факторы определяют уровень стресса.
Биохимические процессы в нейронах, в соответствии с субъективным восприятием ситуации вызывают угнетение одних участков мозга, и активизацию других. При активизации симпатической нервной системы происходит стрессовая реакция. Говорить о гормонах и о тех уникальных коктейлях в которые они смешиваются можно очень много. Я постараюсь сузить эту информацию, чтобы читатель получил общее представление о том, что происходит в организме при стрессе. В приведенном в конце статьи списке использованной литературы читатель при желании может найти более подробную информацию о названиях и механизмах гормональных реакций.

Психология отношений 26 Декабря 2018

Настоящий камбэк: Секреты возвращения ушедшего партнера

Возвращение бывшего партнера начинается почти в 100% случаев, если вы отпустили человека более-менее экологично: без оскорблений, не слишком унижаясь и не удерживая его угрозами сделать что-нибудь с собой или с ним. Если вы ...

Психология отношений 25 Декабря 2018 Наумова Виктория

Ранний секс

Сразу несколько клиентских историй о сексуальном совращении в очень юном возрасте. И, если о клиентах я говорить не могу, то что мне мешает обсудить историю героини сериала «In treatment», Лоры – тридцатилетней красавицы, которая на момент событий в сериале посещает терапию уже год.

Психология отношений 26 Декабря 2018

В отношениях с мужчиной женщина проходит свои уроки

Женщину делает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие. Но если посмотреть на отношения, как на источник своего духовного развития, то страдания, получаемые в отношениях можно трансформировать в свою силу...

Прочее 25 Декабря 2018 Лилия Карденас

Предновогоднее уныние

Попытка разобраться, почему невзирая на внешнюю мишуру и приятную взволнованность, присущую последним декабрьским денькам, мы то и дело ощущаем себя подавленно в предновогодний период.

Бизнес 25 Декабря 2018 Филимошкина Наталия

Расстановочные техники. Блок – Деньги, работа и свое Дело (Бизнес)

Что важно?

- Хотеть изменить качество своей жизни
- Быть готовым к новым открытиям, осознаниям и переменам в своей жизни.

Для чего?

- выстраиваем отношения с деньгами и увеличиваем доход
- находим решение препятствий к Вашему Делу (Бизнесу), соединяемся со своей силой и будущим
- выходим за рамки ограничивающих Вас родовых убеждений и запретов к своей наполненной и счастливой жизни
- совсем не обязательно нести боль вместо мамы, когда ее можно превратить в силу
- трансформируем свое состояние из Я-ребенка в Я-взрослого в отношениях с деньгами, мужчинами, родителями, детьми
- отпускаем претензии к мужчинам (женщинам): бывшим, настоящим, в социуме, отцу, матери, брату, сестре.
- качество (состояние), которое в себе не нравиться превращаем в свой ресурс
- находим решение конфликтным отношениям с детьми, родителями, партнером, коллегами
- страх, вину и стыд трансформируем в силу и энергию
делаем первые шаги к своему Бизнесу