Как женщине побороть в себе мужские качества?
Что женщине делать с мужскими качествами? Стоит ли с ними бороться?
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 85
Баба Яга наполнит Вас силой и свободой
Примерьте образ мудрой старушенции и она поделится с Вами уверенностью, устойчивостью, задором и дерзостью.
ЯК ЖИТИ, КОЛИ В КРАЇНІ КОРОНАВІРУС?
В такий момент, коли є пауза, ви можете обернутися назад і оцінити власне життя, проаналізувати його. Можливо у вас з’являться нові і важливі ідеї щодо бізнесу, сім’ї, освіти, роботи, навчання чи життя. Ловіть момент!
Как на психическое здоровье влияет карантин
Что происходит с тобой на карантине. Как использовать ситуацию себе во благо.
Можно ли изменить другого, обратившись к психологу?
В статье речь пойдет о тех людях, которые испытывают дискомфорт или страдания в отношениях с другим. О тех, кто чувствует себя непонятыми, униженными, напуганными, отвергаемыми и контролируемыми. О тех, чьи партнеры, родственники или дети вводят в состояние дистресса.
Почему в планы на 2019 стоит внести визит к психологу
Начался новый год, и пока одни заполняют новые ежедневники, а те, кто невротичнее, давно составили чеклисты на каждую задачу, время вспомнить, что внутренние изменения важнее внешних передвижений вещей. Побывать в 2019 году у психолога может оказаться полезнее, чем в 69 странах, и вот почему.
То, что зависит сейчас от нас
Каждый из нас переживает этот карантин по-своему. У всех свое понимание и переживание происходящего. Поэтому каждый сейчас, кроме коронавирусной пандемии, переживает «свою эпидемию».
Совет. Давать или нет?
Каждый из нас стремится дать совет другому, при этом не сильно заботясь, а подходит он или нет. Так стоит ли давать совет? Почему он может не подойти?
Как сделать счастье своим постоянным состоянием. Психология счастья.
Каждый из нас понимает счастье по-своему. В действительности, нет ничего более сложного, чем определить, что такое счастье.
Тревога...Что делать?
Когда у нас умеренный уровень тревоги – это может мобилизовать на активные действия. Но если ее становится слишком много – внимание растекается, возникает телесное напряжение, захватывает круговорот пугающих мыслей и образов.
Что делать, чтобы выйти из этого круговорота?
Пограничная ситуация в обществе
О том, как в жизни человека и государства, создаются одни ценности и одновременно развенчиваются другие. И какие «землетрясения» сопутствуют этому процессу.
Самообман помогает выжить нам
Прочитала сегодня пост в котором говорится, что "Любовь и забота о других людях - наш естественный и очень мощный механизм адаптации к условиям стресса и неопределенности!" и "Если ты одинок или напуган, можно ждать пока кто-то хороший найдет тебя, придет и согреет. А можно самому стать таким челове
Как люди сопротивляются развитию
Несколько убеждений, которые тормозят ваше личностное развитие и направляют вашу жизнь по кольцевой траектории.
Чикагский феномен и не-хорошие новости
Чикаго времен сухого закона. В бар врывается банда. Главарь обращается к тапёру:
Женщина в кризисе. Мужчина в кризисе.
У мужчины в личностном кризисе не идут дела, возникают долги, ломаются машинки и прочие игрушки, течет в доме кран, а на столе бутылка, в общем, медленно страдая и мучаясь умирает сам мужчина, одиноко и безысходно. У женщины в личностном кризисе страдают дети и получают непоправимые травмы.
Транcформация себя, если ты не "Холоп".
Психологический разбор фильма "Холоп". Что помогло измениться, и возможно ли это в реальной жизни.
В поисках позитива
Сегодня сжимается жизненное пространство, уменьшаются возможности общения и передвижения. Мы не видим того, что хорошо, пока нас этого не лишают. Но, кризис, это всегда возможность. Как этим воспользоваться.
Полезная психологическая техника. Работа с тяжёлым недугом, затяжными тревогами, изматывающим страхом.
Это упражнение (уже некоторое время назад) родилось у нас с клиенткой на сессии – я освещала его в одном из своих видео. Расскажу о нём в публикации…
Коронавирус: как обращаться с лишней тревогой
Тревога: адекватная или избыточная, как проверить.
Как обнаружить неосознаваемую тревогу.
Методы совладания с тревогой. "Фильтры на вход". "Фильтры на выход"
Авторская стратегия снятия эмоциональной зависимости.
С первых строк своей публикации хотела бы подтвердить непреложность основного духовного принципа: ЛЮБОВЬ - фундаментальная ценность мира, достойная безусловного уважения и поддержки. Посягать на это священное чувство равноценно богоборчеству.
