Бывает ли у вас так, что остановка или пауза в привычном ритме вызывает тревогу?
Речь не только о нынешних внеплановых "каникулах", где схема убегания от себя наткнулась на 4 стены.
Но и обо всех моментах, в которых останавливаясь или замирая, вы тут же ищете себе применение.
Что села, надо еще сделать вот это и это. Когда же ты начнешь вот то? Посмотри в зеркало, давно пора на зарядку и заняться гардеробом. И книжки опять не прочитала, и уборку нормально не сделала, и с ребенком толком ничем не занимаешься, и на работе тянешь время, фигней страдаешь. Давай, ленивая задница, делай что-нибудь уже!
Можно и сидеть конечно, но только вцепившись в телефон, в кружку чая с печенкой или в пульт от телевизора.
Есть и продвинутые товарищи - они вцепляются в фитнес, ЗОЖ или учебу/марафоны/проекты.
Люди бояться выдохнуть, остановиться и хоть на время перестать себя насиловать беспрестанными делами и занятиями. Почему?
Каких только вариантов не услышишь на этот вопрос - стану бомжом, от меня все отвернуться, моя жизнь будет бессмысленной, превращусь в свинью, деградирую, почувствую себя мусором, подведу маму/папу/мужа/детей, во мне разочаруются, будут считать отбросом, я останусь без денег и умру, уйду в запой, загул.
Вечные каникулы - хорошее определение ада" Джордж Бернард Шоу
Проблема в том, что вы и так, в глубине души, себя чувствуете тем самым бомжом. И бежите ОТ, а не К. От чувства своей никчемности, плохости или слабости, а не к светлому будущему.
Но, как там говориться - от себя не убежишь?
Правда, во время забега и много хорошего происходит - вы чего-то добиваетесь, развиваетесь, имеете статус и сравнительную характеристику в свою пользу.
Но не до бесконечности же бежать. Передышка. Остановка. Посмотреть вокруг и свериться с направлением. Перейти на шаг, если понадобиться, то и повернуть назад.
Я сделала такую остановку в январские праздники, чтобы на деле проверить, в кого превращусь. Мне понравилось.
Так что же делать? Останавливаться можно или нельзя? И зачем?
Останавливаться нужно, чтобы:
Попробуйте не убегать от себя, а заглянуть в гости и узнать поближе.
Пауза, как лакмусовая бумажка, показывает состояние вашего внутреннего мира. Комфортно вам самим с собой или нет, выдерживаете вы себя вне ролей и активной деятельности или нет, умиротворение внутри вас или хаос и страх.
Если не справляетесь - обращайтесь.
Поделитесь, страшно вам остановиться? Чего боитесь?