Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 178

Между «надо» и «хочу», 5 шагов для развития силы воли

Многие мечтают развить в себе силу воли, ведь она во многом определяет дальнейшую жизнь человека – успех в работе, отношения с родными, здоровье, финансовое благополучие. Сила воли помогает человеку создать значимые результаты, заслужить признание, стать примером для подражания! Кроме того, если человек наделен сильным духом, то он не подвержен влиянию из вне. Существует достаточно много....

Читать

ЗАЧЕМ ЖИТЬ ОДНОЙ? 5 ОЧЕВИДНЫХ ВЫГОД

Недавно на консультацию приходил мужчина и рассказывал о том, что расстался с дамой. Он сам был инициатором разрыва отношений, так как ему показалось, что женщина ведет себя как маленькая девочка. В ходе беседы выяснилось, что не показалось… Про маменькиных сынков написано много. Всем очевидно, что они малопригодны для брака. Про маленьких девочек – значительно меньше....

Читать

Психическое здоровье 25 Ноября 2016 Кольцова Евгения

Зачем чувствовать свою ценность?

Недавно на семинаре одним участником был сформулирован интересный вопрос «есть ли какая-то проблематика, актуальная психологическая тема, затрагивающая каждого человека?»
Вначале, конечно, хотелось шаблонно ответить, что все проблемы индивидуальны, зависят от личного опыта, предрасположенности человека. Но, все же это не совсем так..
Мое впечатление, что есть одна важная тема, которая является слабой стороной почти каждого человека, приходящего на прием к психологу. Проблема самоценности. И уже вследствие слабого ощущения своей фундаментальной ценности возникают другие трудности: депрессия, тревога, внутренняя пустота, заниженная самооценка, ориентировка на достижения, проблемы в отношениях.

Читать

Психическое здоровье 24 Ноября 2016 Погодин Игорь

Как и почему формируются концепции, которые потом тиражируют реальность нашей жизни?

Тот факт, что концепции рождают и постоянно репродуцируют хроническую реальность феноменологического поля, уже ясен. А вот как формируются сами концепции, пока нет, поскольку до сих пор этот аспект находился за пределами нашего обсуждения. Каков же источник формирования феноменологических конгломератов, структурирующих поле и фиксирующих его в рамках self-парадигмы? Ответ на этот вопрос не так прост. Путей формирования парадигмальных личностных концепций[1] множество.

Читать

Психическое здоровье 22 Ноября 2016 Погодин Игорь

Как мы рождаемся в осознавали? Почему и как именно осознание участвует в нашем появлении в мире?

Вместе с тем позиция эпикурейцев, равно как и голос здравого смысла заставляет нас задуматься над следующим довольно странным обстоятельством. Ладно, положим, мы узнаем о существовании подвала по человеку, выходящему из него и предметам, которые он несет с собой. Но вот что непонятно, так это то, кто же заходит в подвал, когда и как он это делает. Мой ответ на этот вопрос простой, хоть и странный – никто никогда не входит в подвал. Из него всегда лишь кто-то выходит. Более того, именно в этот момент – момент выхода из подвала – происходит акт рождения человека. Хотя точнее было бы сказать акт обоюдного рождения человека и его ноши. Человека без ноши не бывает. До этого его просто не было!

Читать

Психическое здоровье 23 Ноября 2016 Суркова Наталья

Секс карьеристки

Девушка сталкивается с проблемой отсутствия сексуального интереса к мужчине, нет сексуального желания и влечения. Причин может быть масса. В данной статье я хочу рассмотреть случай «карьеристки».

Читать

Психическое здоровье 22 Ноября 2016 Полежаева Юлия

ЗАКОН БАЛАНСА

Вы слышали когда-нибудь фразу, что «чтобы что-то получить, нужно сначала отдать»?
Это основной закон Вселенной обмена энергиями, который гласит, что «жизнь присутствует там, где есть обмен».

Читать

Депрессия - куда капают невидимые миру слезы

В повседневной жизни мы довольно часто слышим такие словосочетания как «у меня депрессия», «он находится в депрессии», понятие депрессии стало отражением нашего общественного сознания. Значительно реже можно услышать описание состояния словами «это было грустно, печально, тоскливо» – чаще употребляется выражение «депрессивно». Депрессивный фильм, депрессивная музыка, депрессивный человек. Наряду с этой тенденцией существует противоположная ей – неприятие самого понятия депрессии, восприятие его как нечто модное и придуманное, вызывающего определенную степень раздражения как «блажь, которая должна лечиться трудом».
Давайте вместе рассмотрим, что же такое депрессия и в чем разница между этим состоянием и такими чувствами, как грусть, печаль и тоска, чтобы лучше понимать себя и тех, кто нам дорог.

Читать

Психическое здоровье 22 Ноября 2016 Алена Люмьер

БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 5: ОКОВЫ СПАЛИ, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!

И вот однажды, стоя и разговаривая с кем-то, я будто увидела себя со стороны и обнаружила, что на мне висит огромный гроб, вернее его нижняя часть, причем она была больше, чем нужно по длине, что меня во сне несколько развеселило почему-то. Затем я вернулась сама в себя и резко рванула плечами, струшивая этот ненужный, чуждый предмет. Гроб с грохотом упал и исчез, будто его никогда и не было, и я даже во сне ощутила легкость. Проснувшись, я поняла, что отношения, которые я закончила недавно, вели меня именно в ту коробку, которую я стряхнула, еще совсем немного и я бы потеряла и себя и жизнь.

Читать

Психическое здоровье 22 Ноября 2016 Избранные статьи

Двойной капкан отношений

Несмотря на накал чувств и драматичность, зависимые отношения являются довольно прочной и устойчивой формой отношений, а психотерапия зависимости остается одним из самых сложных и длительных проектов. Понимая, что сложно что-то новое сказать в этой области, все же рискну описать свое видение внутренней динамики отношений в зависимой паре и те механизмы, на которых строятся такие отношения. Возможно, что это кому-то покажется интересным.

Читать

Психическое здоровье 22 Ноября 2016 Богдан Наталья

Что такое счастье?

Ярким и искристым, красноречивым и храбрым делает человека особенная грань внутреннего надлома, заживающего, казалось бы, несчастья, боли, когда рана еще свежа , но уже затягивается...

Читать

Психическое здоровье 21 Ноября 2016 Бердник Андрей

КАК БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ И ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ТО ЧТО ЗАПЛАНИРОВАЛИ?

У всех случалось что однажды запланировав себе сделать что-то в ближайшее время, вы никак не могли себя заставить выполнить задуманное, будь то написание отчета, уборка по дому, обещание пойти с сегодняшнего дня в тренажерный зал, на пробежку, заняться работой и т.д.. Мы все откладываем на завтра

Читать

Психическое здоровье 21 Ноября 2016 Потёмкина Ирина

Секреты счастья или Чего Вам не хватает?

А вы любите праздники?
И я люблю! :)

Так почему же в последнее время, кажется, люди слегка разучились устраивать себе и другим праздники?!  
"Вот, много проблем..." - скажете вы. На что я честно возражу, что проблем было достаточно во все времена: и во время рабства, и во время крепостничества, и во время мировых войн.  

Читать

Психическое здоровье 21 Ноября 2016 Избранные статьи

Развод как исцеляющее потрясение

"В благодарности к небу протянуты руки. Боже, как милосердны бывают разлуки!" С чего начинается развод? Большинство женщин думают, что с измены, которая сама по себе, на мой взгляд, есть не столько результатом угасшей любви, сколько желанием разнообразить скучные отношения. Большинство мужчин считают, что с потери женщиной привлекательности, с заевшего ее быта, о который разбивается любовная лодка.  

Читать

Почему женщины ненавидят женщин

Лингвистический терроризм со стороны «наших», то есть женщин, процветает настолько пышным цветом, что у прекрасного пола пора бы уже отобрать этот чудный эпитет за самоненавистничество. Как покончить с этим раз и навсегда и понять, что через унизительные комментарии в сторону других женщин мы оскорбляем в их лице самих себя? Мы собрали список фраз, которые ни одна уважающая себя женщина не скажет другой женщине.

Читать

Психическое здоровье 20 Ноября 2016 Алена Люмьер

БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 3: СТРАННЫЙ СОН.

Спустя неделю после сна, Эмма дополнила: «Все эти наружные оковы, на самом деле, находятся внутри меня. Я долго училась быть терпимой и терпеливой, принимать все как есть, не роптать, не быть недовольной жизнью, что бы в ней ни происходило. И теперь я не могу понять, неужели все, чему я училась, заковало меня изнутри и поэтому я оказалась в этом парализованном положении? До того, как я начала «ломать себя», менять свой темперамент, «тушить» свой огонь внутри, до этого времени я была совершенно другим человеком! Я была активна и деятельна, я общалась с огромным количеством людей, я не боялась ничего (в отличии от массы страхов, которые живут во мне сейчас), я была открыта миру и мир дарил мне много интересного. Получается, что я предала сама себя, изменившись в угоду родителям, друзьям, мужчинам, которые требовали стать «не собой»?

Читать

Психическое здоровье 20 Ноября 2016 Головина Елена

"Типичный я: утром апатия, днем шутки, вечером грусть, ночью бессонница" или о депрессии...

Не случайно само слово депрессия от латинского "подавить", она и в жизни человека проявляется подавленностью, но и часто бывает результатом подавленных чувств и мыслей: злости, страха, неудовлетворенности, необходимости терпеть, нереализованности.

Читать