Психическое здоровье
16 Апреля 2017
Малейчук Геннадий
Системный взгляд на симптом позволяет перейти от «хирургической установки» на суть симптома (как чего-то чуждого, ненужного для системы) к целостному холистическому взгляду на его роль, функции и суть, его внешне невидимую нужность системе. Он позволяет ответить не только на вопрос «Почему он возник?», но так же и «Для чего? Зачем он нужен этой системе в данный момент жизни?», «Какую системную нагрузку он несет», «Какую функцию выполняет?»
Читать
В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие
нас никогда к нему даже не прикоснутся. Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так, как влиять на этот уровень?
Читать
Психическое здоровье
14 Апреля 2017
Мосеев Евгений
Релаксация широко используется в психотерапии при состояниях остро перенесенного стресса и в работе с психосоматическими расстройствами. Музыка успешно применяется при работе с проблемами тревожного спектра, позволяя в большинстве случаев отказаться от симптоматической фармакотерапии.
Читать
Отношение ребенка к отцу и отца к ребенку всегда формирует мать. Женщина выступает посредником между отцом и ребёнком, именно она транслирует ребёнку: кто его отец, какой он и как к нему следует относиться.
Читать
Психическое здоровье
13 Апреля 2017
Кошулько Наталия
Неразрешенные невротические конфликты ведут не только к пустой трате энергии, но и к двусмысленности моральных принципов, чувств, установок, поведения в отношениях с другими людьми. Человек теряет свою целостность. Следствием этого является уменьшение искренности и увеличение эгоцентризма, который заставляет невротика использовать других как объекты для удовлетворения своих потребностей.
Читать
Психическое здоровье
13 Апреля 2017
Семинская Елена
Почему же нам так сложно похудеть? В этой статье я поставила себе цель очень понятно объяснить саму суть интуитивного питания. И разрушить мифы и легенды, которыми оно сейчас обрастает. Поехали.
Читать
Психическое здоровье
13 Апреля 2017
Погодин Игорь
В этом параграфе я хотел бы обратить внимание на одно частное проявление полевой динамики, которое довольно ярко демонстрирует различия в регулировании ее посредством концепций и переживания. В настоящее время в психологической практике появилось целое движение успехологов – людей, которые помогают другим получить необходимые навыки для достижения успеха в своей жизни. В разных городах проводятся тренинги, собирающие до нескольких сотен участников – «Главный секрет успеха» или «Как заработать миллион», «Как привлечь деньги в свою жизнь» или «Как удачно выйти замуж».
Читать
Наиболее распространенное наблюдение о психопатах заключается в том, что они не чувствуют сопереживания. Я сам сказал это в судебном зале, повторив банальную истину, которую я узнал много лет назад: «они не в состоянии сопереживать и поэтому подвержены виктимизации (поведение провоцирующее насилие)».
Читать
Одни люди излучают оптимизм, а другие постоянно ноют и жалуются на жизнь. Почему некоторых из нас эти несчастные притягивают как магнит, хотя после общения с ними мы чувствуем себя словно выжатый лимон? Мы невольно втягиваемся в проблему этого человека и даже испытываем чувство вины за то, что у нас все хорошо. Объясняет психолог Мария Дьячкова.
Читать
Стыд — это внутреннее чувство собственной недостаточности. Когда меня охватывает стыд, я не ощущаю себя. Со мной не происходит не только никакого позитивного опыта себя, но и вообще никакого опыта себя. Моя энергия протекает и истощается. И невозможно даже представить, что я могу быть в чем-то компетентным, или что кто-нибудь может меня любить или уважать.
Читать
Психическое здоровье
11 Апреля 2017
Фарбер Елена
Когда мы осознанно становимся на путь изменений, мы изменяемся сами и, как следствие наших внутренних изменений, изменяется наш мир вокруг. Как понять, что мы находимся на верном пути, что мы идем именно «туда?»
Читать
Психическое здоровье
10 Апреля 2017
Тарасюк Наталья
«У меня депрессия». Думаю, каждый человек произносил эти слова, да и слышал их много раз от своих близких, друзей или знакомых. Это понятие употребляется для описания довольно разных ощущений и переживаний. Депрессией именуют и легкую хандру, и длительные периоды плохого настроения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, от депрессии сегодня страдает каждый двадцатый взрослый житель планеты. И с годами это состояние становится все более распространенным и опасным . Эксперты полагают, что к 2020 году ситуация ухудшится: во всем мире депрессия займет второе место в списке причин нетрудоспособности, сразу после ишемической болезни сердца.
Что такое депрессия и есть ли из нее выход? Как человек переживает состояние депрессии?Что думает и ощущает? Об этом пойдет речь в статье.
Читать
Психическое здоровье
08 Апреля 2017
Довгаль Виктория
Одиночество бывает разное. Одно, как следствие неспособности быть с кем-то. Второе - экзистенциальное. Важно различать какое одиночество, в какой момент жизни, мы испытываем, чтобы понимать в какую сторону двигаться - навстречу к себе или другому.
Читать
Психическое здоровье
08 Апреля 2017
Дудалов Дмитрий
Статья о эмоциональном выгорании и об интересном и доступном способе его профилактики
Читать
Психическое здоровье
07 Апреля 2017
Шумина Лидия
Клиентский случай, рассказано с разрешения, все совпадения носят случайный характер
Читать
Психическое здоровье
07 Апреля 2017
Шумина Лидия
Каждое наше действие, по большому счету, базируется на хороших намерениях. По крайней мере, мы в этом уверенны.
Читать
Психическое здоровье
07 Апреля 2017
Шумина Лидия
7 апреля отмечается Всемирный День здоровья. В этом году темой стала Депрессия.
Печаль, плохое настроение... очень часто это называют депрессией. Чем же отличается печаль от расстройства настроения?
Читать
Психическое здоровье
07 Апреля 2017
Потёмкина Ирина
Конечно, "причин" для неудач великое множество, но осознание именно этих трех может привести к настоящим изменениям в вашей жизни. "Может привести" не тождественно "приведет", надо будет еще и хорошенько постараться, но об этом потом...
Начнем?!
Читать
Психическое здоровье
07 Апреля 2017
Фарбер Елена
Баланс женских и мужских энергий - один из базовых вопросов нашей жизни. Если эти энергии правильно сбалансированы, то наша жизнь гармоничная и счастливая. Многие женщины в последнее время приходят со следующим запросом - надоело быть мужиком в юбке, надоело пахать, как лошадь. Действительно ли это про избыток мужской энергии? Отвечаю на вопрос в статье
Читать
Психическое здоровье
07 Апреля 2017
Мякотин Илья
Интерес к феномену социофобии обычно возникает в трех случаях: в подростковом и юношеском возрасте 12- 17 лет, когда человек осознает, что «не вписывается» с сообщество сверстников и испытывает некоторое отвращение к нему; в возрасте 21-27 лет, когда человек осознает, что проявления социальной фобии сильно ограничивают его личную и профессиональную жизнь и становятся «упущенными возможностями»; и реже это родители подростка или молодого человека, которые обнаруживают ,что с их ребенком что-то не так, и он как-то совсем не оправдывает ожиданий в социальном плане и успешности.
Читать