Публикации , страница 26

Психическое здоровье 18 Октября 2022 Бандура Лариса

Нельзя игнорировать! Что делать? Советы психолога.

«Очень часто возникают проблемы со сном – засыпаю быстро, но через несколько часов просыпаюсь от малейшего шороха и не могу уснуть. Лежу и думаю о чем-нибудь, не могу остановиться, а на работе на следующий день «клюю носом». К кому лучше обратиться – к психологу, психиатру, невропатологу?»

Читать

Психология отношений 17 Октября 2022 Зберовский Андрей

Психология отношений 15 Октября 2022 Бандура Лариса

Привлечь мужчину можно даже молча, главное СОСТОЯНИЕ. Советы психолога.

«Как найти и хомутать жениха, если уже 12 лет на свидания никто не зовет, соответственно, нет и отношений? Я старомодна, и сама приглашать никого не хочу, но хотела бы отважного мужчину, а не маленького мальчика».

Читать

Психическое здоровье 11 Октября 2022 Бандура Лариса

Как эффективно совмещать парную и индивидуальную терапию? Советы психолога.

Партнерам желательно разделять свои встречи с психологом, особенно если это длительная работа (например, вы хотите проработать свою травму привязанности, чрезмерную обиду, а партнер хочет включить больше эмоциональности).

Читать

Психология отношений 11 Октября 2022 Филимошкина Наталия

Большинство или меньшинство

Именно в такие роковые минуты, распаковывается сила личности. Запускаются новые модели поведения. Энергия мотиватора и исследователя, который открыт жизненному потоку и всем испытаниям. Эта энергия трансформирует родовую систему.

Читать

Травмы 10 Октября 2022 Малейчук Геннадий

История трех травм

В этой статье я описываю работу с травмой, опираясь на разрабатываемый мною авторский интегративно-феноменологический подход.

Читать

Психическое здоровье 10 Октября 2022 Назаренко Анастасия

"МНЕ ТАК СТЫДНО!" Социальная фобия

Несмотря на то, что социофобия (СФ) не считается самым распространённым видом тревожных расстройств, она сильнее других портит жизнь человеку. Люди с СФ часто страдают от одиночества, с трудом находят себе пару. Они меньше зарабатывают и реже строят успешную карьеру. Часто они вовсе безработные.

Читать

Психическое здоровье 10 Октября 2022 Каракаптан Юрий

Почему депрессия не проходит?

Почему депрессия так долго не проходит, и мы как будто ходим кругами по винтовой лестнице, опускаясь все ниже?  Понимает ли человек, что с ним что-то не так, что падение настроения слишком затянулось? Конечно, понимает, и прекрасно осознает этот факт.  Пробует ли что-то с этим делать? В большинстве случаев – да, пробует. Тогда возвращаясь к началу данной статьи, хочется спросить, почему же ничего не получается?

Читать

Психическое здоровье 08 Октября 2022 Бандура Лариса

Экологичные конфликты. В чём польза конфликтов? Советы психолога.

Экологичные конфликты улучшают отношения, ведь это дает нам возможность увидеть партнера, его личность и особенности реальными, и показать себя, свою уникальность и особенности. Именно в такие моменты у партнеров есть возможность полюбить друг друга такими, какие они есть, а не строить отношения на

Читать

Психология отношений 05 Октября 2022 Бандура Лариса

Как знакомиться и общаться на сайте знакомств? Советы психолога

Как найти партнера? Сидеть на сайте знакомств, и не просто сидеть – активно общаться и переписываться! Поставьте себе цель – заниматься этим хотя бы полчаса в день, но обязательно после того, как вы наполнились положительной энергией.

Читать

Психология отношений 29 Сентября 2022 Бандура Лариса

Мужу не нравится моё тело. Наши проекции и что с этим делать. Советы психолога.

Если любая фраза, которую вы хотите сказать, начинается со слов «Мне кажется», это практически в 90% случаев проекция. Может быть и так, что своими сомнениями и неуверенностью вы внушаете неуверенность других людей в вас (окружающие будут испытывать аналогичные чувства – не верить, отвергать или ощу

Читать

Психическое здоровье 26 Сентября 2022 Бандура Лариса

Страх отвержения. Как влияет на отношения? Советы психолога

Страх отвержения – один из самых сильных факторов, который мешает найти отношения. Человек может бояться, что его отвергнут, проигнорируют, не откликнутся на запрос, поэтому и не решается делать какие-то шаги.

Читать

Психическое здоровье 26 Сентября 2022 Каракаптан Юрий

Что мешает нам чувствовать себя лучше?

Случалось ли Вам, уважаемый читатель наблюдать за собой ухудшение настроения, когда в целом в жизни ничего такого не произошло, и все казалось бы идет своим чередом,  но мы явственно понимаем , что шаг за шагом,  опускаемся  в бездну, и не понятно в чем причина? Если так, то вероятно, данная статья будет для Вас полезной.

Читать

Психология отношений 26 Сентября 2022 Макаренко Амалия

ЕМОЦІЙНА ЗРАДА

Емоційна зрада – це коли людина не лише вкладає більше своєї емоційної енергії поза шлюбом, але й отримує емоційну підтримку від інших стосунків.

Читать