Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 510

Áèçíåñ 18 ßíâàðÿ 2018 Øóëüãà Îêñàíà

Ñèëà áëàãîäàðíîñòè.

Êàæäûé ðàç âî âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ ôèíàíñîâîé èãðû Cash Flow ÿ ñòàëêèâàþñü ñ òåì, íàñêîëüêî ïî-ðàçíîìó ëþäè îòíîñÿòñÿ ê áëàãîäàðíîñòè. Îäíè çàæèìàþò áëàãîäàðíîñòü, àáñîëþòíî íå ïîíèìàÿ åå çíà÷åíèÿ â ñâîåé æèçíè. Äðóãèå ñ ðàäîñòüþ è èñêðåííîñòüþ áëàãîäàðÿò çà êàæäóþ ìåëî÷ü. Êîìó-òî êðàéíå òÿæåëî åå ïðèíèìàòü, à êòî-òî îòêðûòî òðåáóåò áëàãîäàðíîñòü äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ðàâíîâåñèÿ. Íî ïðàêòè÷åñêè âñåãäà âûèãðûâàåò òîò, êòî ëåãêî áëàãîäàðèò è ñ áëàãîäàðíîñòüþ ïðèíèìàåò. Ïî÷åìó æå òàê ïðîèñõîäèò?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 ßíâàðÿ 2018 Ëè÷ìàí ßðîñëàâ

Ïàíè÷åñêèå àòàêè. ×àñòü 3. Ïðåäïîñûëêè.

"Ïî÷åìó" èëè "Äëÿ ÷åãî" ýòî ñî ìíîé ïðîèñõîäèò? Òå, êòî ñòîëêíóëñÿ ñ ïàíè÷åñêèìè àòàêàìè, ïðåèìóùåñòâåííî èùóò îòâåò íà ïåðâûé âîïðîñ. Íî ãîðàçäî âàæíåå ïîñòàðàòüñÿ îòâåòèòü ñåáå íà âòîðîé. Ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 18 ßíâàðÿ 2018 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

×ÅÃÎ ÎÆÈÄÀÒÜ ÎÒ ÑÓÏÐÓÆÅÑÊÎÉ ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÈÈ?

Áîëüøèíñòâî ñóïðóæåñêèõ ïàð íà ïðîòÿæåíèè  ñîâìåñòíîé ñåìåéíîé æèçíè ñòàëêèâàþòñÿ ñ øèðîêèì ñïåêòðîì íàïðÿæåíèé è âûçîâîâ. Íå ñóùåñòâóåò  òàêèõ ñóïðóæåñêèõ ïàð, êîòîðûå ïîëíîñòüþ ìîãëè áû  èçáåæàòü ñêàíäàëîâ, íåäîâîëüñòâ  è êðèçèñîâ ñâîåé æèçíè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 ßíâàðÿ 2018 Ñòðèãèí Èâàí

Ñìûñë íåãàòèâíîãî

Íèêîìó íå íðàâèòñÿ èñïûòûâàòü îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè, íî è íå èñïûòûâàòü ìû èõ íå ìîæåì. Èãíîðèðóÿ èõ, âûòåñíÿÿ èëè ïîñòîÿííî îòâëåêàÿ ñåáÿ îò íèõ, ìû â ðåçóëüòàòå îáíàðóæèâàåì, ÷òî îíè ñòàíîâÿòñÿ òîëüêî ñèëüíåå. Ïàðàäîêñàëüíî, íî ÷åì áîëüøå ìû ñòðåìèìñÿ íå èñïûòûâàòü íåãàòèâíûå ýìîöèè, òåì ÷àùå è èíòåíñèâíåå èõ ïåðåæèâàåì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 ßíâàðÿ 2018 Ìàëåé÷óê Ãåííàäèé

ÑÈÌÏÒÎÌÛ-ÇÀÁÎÐÛ

×åëîâåê ñòàíîâèòñÿ íå ñâîáîäíûì â îïðåäåëåííûõ òî÷êàõ ñâîåãî æèçíåííîãî ïóòè. Åãî ñòàðûé îïûò íå ïîçâîëÿåò åìó âûáèðàòü íîâûå ñïîñîáû îòâåòà íà âûçîâû ìèðà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 11 Äåêàáðÿ 2017 Îñòèí-Àíèñèìîâà Âèêòîðèÿ

Íå âûäóìûâàé! Èëè çà÷åì íóæåí íàñìîðê.

Çà÷åì íóæåí õðîíè÷åñêèé íàñìîðê? ×òî îí ïîìîãàåò ñêðûòü? Êàêèå ïðîáëåìû îí ðåøàåò äëÿ íàñ? Êàê òåëåñíûé ñèìïòîì ñìåùàåò âíèìàíèå ñ äóøåâíîé áîëè íà äèñêîìôîðò â òåëå. Êàê ïîìîãàåò ïðÿòàòüñÿ îò ïðîáëåì è áîëè ðåàëüíîé æèçíè, ñîáñòâåííûõ ÷óâñòâ, îáèä, æåëàíèé è ðàçî÷àðîâàíèé.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 ßíâàðÿ 2018 Ïîäâûñîöêàÿ Âàëåðèÿ

Ìûñëè-óáèéöû

Âñå ìû õîòèì áûòü ñ÷àñòëèâûìè è ýòî íîðìàëüíî,íî ìíîãèå çàäàþòñÿ âîïðîñîì,êàê ýòî ñäåëàòü?Ëåãêî ñòàâèòü ëàéêè â ñîöñåòÿõ ïîä ïîñòàìè, î òîì ÷òî, ÷òîáû áûòü ñ÷àñòëèâûì íè÷åãî íå íóæíî èñêàòü,íèêóäà íå íóæíî åõàòü,ñ÷àñòüå â òåáå ñàìîì è ïðî÷åå áëà-áëà-áëà.È òóò âîçíèêàåò âîïðîñ,åñëè âñ¸ òàê ïðîñòî,ïî÷åìó æå òîãäà òàê ìíîãî ëþäåé íå ÷óâñòâóþò ñåáÿ ñ÷àñòëèâûìè?

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 18 ßíâàðÿ 2018 Ïàíòþõ Äàðüÿ

Õîááè ðåáåíêà: âûáîð ìåæäó ñâîèì è ðîäèòåëüñêèì æåëàíèåì.

Çíàåòå ëè âû, ÷òî ðåáåíêó ãîðàçäî âàæíåå èìåòü ëþáèìîå õîááè, ÷åì âçðîñëîìó? Çàíÿòèå ïî äóøå è â óäîâîëüñòâèå ïîìîãàåò åìó îñòàâàòüñÿ â ñïîêîéñòâèè è ãàðìîíèè, à òàê æå ëó÷øå ïðîòèâîñòîÿòü áóäóùèì ñòðåññîâûì ñèòóàöèÿì. 

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 18 ßíâàðÿ 2018 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê ñòðîèòü îòíîøåíèÿ ñ Øèçîèäîì

Äîðîãèå ìîè, åñëè âàø ñóïðóã, ñóïðóãà, ðåáåíîê, äðóã èëè ïîäðóãà îòíîñÿòñÿ ê øèçîèäíîìó òèïó õàðàêòåðà, òî ÿ âàñ ïîçäðàâëÿþ, âàì î÷åíü ïîâåçëî è ÿ ñåé÷àñ î÷åíü èñêðåííå îá ýòîì ãîâîðþ. Ïðàâäà âàì ïîâåçëî, ïî÷åìó ýòî òàê, ÷èòàéòå â ìîåé ñòàòüå!

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 ßíâàðÿ 2018 Ëàçàðåíêî Îëüãà

×îìó äîñÿãíåííÿ ³äåàëó íå ãàðàíòóº ùàñòÿ?

Íàáàãàòî á³ëüø ÷óòëèâå ïèòàííÿ – âïåâíåí³ñòü ó âëàñí³é ò³ëåñí³é ïðèâàáëèâîñò³, â ïîçèòèâí³é îö³íö³ âëàñíî¿ çîâí³øíîñò³, ô³ãóðè.
Ò³ëî – öå òå, ÷èì ìè ïðåçåíòóºìî ñåáå ñâ³òîâ³. ² öå ºäèíå, íà æàëü, íà ùî ìè ìàºìî á³ëüø ïðÿìèé âïëèâ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 18 ßíâàðÿ 2018 Ëàçàðåíêî Îëüãà

Çâ³äêè ç'ÿâëÿºòüñÿ áàæàííÿ êîíòðîëþâàòè ñâîº õàð÷óâàííÿ?

Êîíòðîëü òîãî, «ùî» ìè ¿ìî òà «ñê³ëüêè», íåïîì³òíî ïðîíèêຠñêð³çü ó âñ³ ñôåðè æèòòÿ. ×èì õàð÷óþòüñÿ íàø³ ä³òè, ùî âîíè ïîâèíí³ ¿ñòè, ùîá áóòè çäîðîâèìè? Ùî ïðèãîòóâàòè íà âå÷åðþ, ùîá íå ïåðå¿ñòè? ×è çìîæó ÿ ç’¿ñòè òå, ùî ÿ õî÷ó, â â³äðÿäæåíí³, êîëè «çäîðîâî¿» ¿æ³ â äîñòóï³ íå áóäå? Ùî ñë³ä ¿ñòè â â³äïóñòö³? ×è ìîæó ÿ ñîá³ äîçâîëèòè ¿ñòè ï³ñëÿ øåñòè?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 17 ßíâàðÿ 2018 Ëè÷ìàí ßðîñëàâ

Ïàíè÷åñêèå àòàêè. ×àñòü 2. Áëèçêîå îêðóæåíèå. Ïîèñê ïîääåðæêè.

Ïî ñîáñòâåííîé èíèöèàòèâå èëè íåçàâèñèìî îò ñâîåãî ñòðåìëåíèÿ, ÷åëîâåê, èñïûòûâàþùèé ïàíè÷åñêèå àòàêè, âîâëåêàåò â ñâîþ ñëîæíîñòü ñàìîå áëèçêîå îêðóæåíèå, îäíàêî, ê ñîæàëåíèþ, ïî ðÿäó ïðè÷èí îñòàåòñÿ îäèí íà îäèí ñî ñâîåé ïðîáëåìîé.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 17 ßíâàðÿ 2018 Ãîëîâèíà Åëåíà

Çà÷åì ëþäÿì ñòðàäàòü?

Êàðòèíêà, êàê ãîâîðèòñÿ, äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ âíèìàíèÿ. ß íå çà òî, ÷òîáû âçÿòü è ïåðåñòàòü ñòðàäàòü, äà è íå îñîáî âåðþ, ÷òî ýòî âîçìîæíî, à ñêîðåå î òîì, ÷òîáû ïîíÿòü, ÷òî òàì ñêðûâàåòñÿ çà ñòðàäàíèåì, çà÷åì îíî òàê íóæíî. È òîëüêî òîãäà ïîÿâëÿåòñÿ âûáîð.

×èòàòü

Òðàâìû 17 ßíâàðÿ 2018 Êðèâîíîñ Àëåêñàíäðà

Îáåñöåíèâàíèå. ×òî, çà÷åì è ïî÷åìó.

Îäèí èç ñàìûõ àêòóàëüíûõ è ñëîæíûõ çàïðîñîâ â ìîåé ïðàêòèêå — ýòî îáåñöåíèâàíèå. Ïðî àêòóàëüíîñòü ïèñàòü íå ñòàíó, òóò è òàê ïîíÿòíî. À âîò â ÷åì ñëîæíîñòü, ðàññêàæó äåòàëüíåå. Òóò ãëàâíîå óìåòü ðàçäåëÿòü è âèäåòü ðàçíèöó ìåæäó ðåàëüíûì îáåñöåíèâàíèåì è ñîáñòâåííûìè ýìîöèÿìè, êîòîðûå íå äàþò óâèäåòü ïðàâäó.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 17 ßíâàðÿ 2018 Ìàíüêîâñêàÿ Íàäåæäà

Êîëè ë³òåðè ãðàþòü ó õîâàíêè…

Îñòàíí³ì ÷àñîì ÿ áàãàòî ïèøó íà ñâî¿é ñòîð³íö³ ó Facebook. Òà öå íå äèâíî. Ùå ç ìàëå÷êó ÿ áàãàòî ïèñàëà.  Ñïî÷àòêó çàãàòêè, ÿê³ ñàìà âèãàäóâàëà, ïîò³ì â³ðø³ ³ ïðîçó. Îñîáèñò³ ùîäåííèêè, åññå, ðîçäóìè… ß ³ äîñ³ ïîòèõåíüêó ïðîäîâæóþ ñâîþ òâîð÷ó ä³ÿëüí³ñòü. Òà, ÿê âè (ò³ õòî òî ÷èòàº) ìîãëè ïîì³òèòè, ç ãðàìàòèêîþ ó ìåíå ñòîñóíêè äîñèòü âàæê³. Õòîñü ñêàæå – ë³íü, õòîñü – áåçãðàìîòí³ñòü ³ íåîñâ³÷åí³ñòü… À ÿ ñêàæó îñîáëèâ³ñòü, ÿêà ìຠñâîþ íàçâó – äèñëåêñ³ÿ. ², ìîæëèâî ó òî âàæêî ïîâ³ðèòè, òà òàêèõ ÿê ÿ ó ñâ³ò³ âèñòà÷àº. Òà äàâàéòå ïî÷íåìî ñïî÷àòêó.

×èòàòü