Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

На консультации психолога

Подписаться на автора На консультации психолога
23 Ноября 2018 22:32:44
543

Клиенты, которые впервые обращаются за консультацией психолога, часто имеют нереалистичные представления о том, что будет происходить. В этой заметке я расскажу, что является мифами и как на самом деле происходит консультация психолога.

 

  • Миф 1. Приходя к психологу, вам нужно вывернуть себя наизнанку. 
На самом деле: на первой консультации психолога люди часто испытывают растерянность и не знают, с чего начать. По сути, это ситуация знакомства двух чужих друг другу людей и, как минимум, один из них пришел говорить о чем-то личном и больном. На первой встрече можно не идти слишком глубоко, но важно сориентироваться, есть ли взаимопонимание, достаточно ли доброжелательная обстановка, получается ли говорить о личном и договориться о совместной работе - о том, что в этой работе будет происходить. На этом этапе должны быть достигнуты договоренности о времени, периодичности, цели консультирования. 
 
  • Миф 2. Психолог - это кто-то вроде врача: вы рассказываете о проблеме, он ставит диагноз и выписывает рецепт. 
На самом деле: такой взгляд отводит клиенту пассивную роль, а психолога ставит на пьедестал эксперта, который знает все. Но психотерапия - это совместный процесс, в нем нет правильных решений, универсально подходящих всем, иначе в этом не было бы смысла, достаточно было бы открыть Интернет и найти в нем нужный вам и всем подходящий ответ. Для того, чтобы найти новый взгляд, новое направление подходящее именно вам, нужен совместный поиск, ВЗАИМОдействие, в котором вы как клиент лучше психолога ориентируетесь в своей проблеме и истории жизни, а психолог может яснее видеть ситуацию со стороны и подмечать, какими привычными рельсами вы ходите. И помощь психолога в том, чтобы предлагать вам новый взгляд, упражнение или творческий эксперимент, исходя из своих теоретических знаний и профессионального опыта. 
 
  • Миф 3. Психолог что-то вроде Гуру, откроет горизонт и наполнит душевной силой. 
На самом деле: это другая разновидность тяги к инсайтам и легким решениям. Конечно, бывает, что на консультации психолога могут происходить чудеса и удивительные открытия, переворачивающие все привычные способы видеть свою жизнь. Но это не «магия», за чудесами - к шарлатанам. А тут это результат вашей совместной работы. Иногда психолог выступает как проводник, приглашая к созданию совместной карты психической жизни и внешней реальности клиента, замечая в ней трясины и тропинки. А иногда психолог подобен фитнес-тренеру, но вместо накачивания мышц происходит «накачивание» новых способов реагирования и цепочек мыслей. В любом случае, самая эффективная работа происходит, когда в ней участвуют двое, образуя рабочий альянс и действуя совместно. 

 

 

  • Миф 4. Психолог-манипулятор, а может и гипнотизер, увидит меня насквозь и заставит годами ходить к нему или подвергнет воздействию и свернет. 
На самом деле: у этого мифа больше всего оснований, хотя и он делает из психолога монстра. Реальность такова, что для глубоких личностных изменений требуется много работы, вдумчивой и практически ювелирной. Так, например, происходит при психологической работе с травмой, когда требуется работа с внутренними ресурсами и поиском новых путей саморегуляции, а в дальнейшем деликатная проработка каждого симптома травмы. И самое худшее, что может произойти при работе с острыми состояниями, это поспешность и гонка за быстрыми результатами. Но иногда люди приходят не за глубинными изменениями, а с конкретными задачами, например, лучше сориентироваться в проблеме и найти направления ее решения, сделать какой-то жизненно важный выбор. Порой клиент ждет, что наступит ясность и он получит представление о реальном положении дел, которое необходимо изменить. В этом случае нет никакого смысла идти глубоко и работать в рамках психотерапии, для таких случаев достаточно несколько консультаций психолога. 

 

 

В любом случае, выбор за Вами) 



Теги: выбор психолога
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Зависть черная и белая
Таких людей легко узнать…. Рядом с ними нельзя говорить о своих успехах, это их пугает и раздражает. Они тут же начинают, перебивая вас, рассказывать о своих достижениях, причем не важно, в какой области. Такие смены тем разговора кажутся странными, но за ними лежит исключительная болезненность самооценки, которая страдает, когда успешность или что-то иное, значимое для них, принадлежит другому человеку. Но они вряд ли признаются в том, что испытывают зависть. 

 Когда же возникает это чувство, при каких условиях?

Одна «правда» на двоих.
Так бывает, когда в отношениях не было места для двух реальностей, двух взглядов на жизнь и ситуации. 
Знакомо ли вам, когда в «букетно-конфетный» период романа вам дарят не ваши любимые цветы – а вы при этом молчите, не желая обидеть другого? Или женщина, в которую вы влюблены, готовит какой-то гастрономический изыск, – вы его терпеть не можете, но молчите и даже хвалите? Или резко критикуют, или не проявляют простой человеческой заботы тогда, когда вы в этом нуждаетесь... 
 И тут – обратите внимание! – вы начинаете объяснять себе поведение партнера, находить этому благородные причины и отстаивать его право вести себя именно так…

Выйти из замкнутого круга
Как стать еще удобней в отношениях, что еще сделать, чтобы их не потерять...С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обесценивает и вообще собирается уйти, а может, и поколачивает, обвиняя во всех грехах. Она уже перед ним уже почти наизнанку вывернулась в попытке угодить, и теперь обращается к психологу с вопросом, как стать еще более угодливой, – и всё для того, чтобы его удержать. 
Доверие в кредит
Когда мы говорим, что доверяем кому-то, предполагается, что мы делаем что-то хорошее по отношению к Другому. Ведь это вроде бы так правильно – доверять. Но что на самом деле под этим подразумевается? Доверять… что?
Можно доверить Другому вещь, то есть одолжить на время. Или работу, в надежде, что ее выполнят. Или доверить секрет. Во всех этих случаях под словом доверить стоит наше негласное ожидание по отношению к Другому, как он должен обращаться с этим доверием.

Ожидания – причина конфликтов
Знакома ли Вам ситуация: вы ждете от человека каких-либо действий, а он ничего не делает или делает не так – не вовремя, не в полном объеме?.. Например, Вы ждете, что друг придет на встречу вовремя, а он опаздывает. Или надеетесь, что родной человек проявит внимание и заметит наше состояние – а встречаетесь с игнорированием или равнодушием. Или, к примеру, договариваетесь с сотрудником о каком-то объеме работы, а он ее не выполняет. А когда вы говорите человеку о своих недовольствах, он рассказывает вам в ответ, что это не он виноват, а внешние обстоятельства: люди, события и что угодно еще. И если вы начинаете ему доказывать, что за эту ситуацию отвечает он сам и что все это происходит не в первый раз, то возникает конфликт.  

Границы в общении
Статья о границах в общении, умении говорить "нет" и препятствиях к этому.

Топ публикаций
Что легко перепутать с любовью Что легко перепутать с любовью я описала вам "любовь" пограничную, шизо...
Что делать с обидой? Обида, которую никто не причинял Что делать с обидой? Обида, которую никто не причинял В отношении к обидам существует нездоровая путаниц...
Как воспитывать спутника жизни. Вредные советы. Гарантия развода 100% Как воспитывать спутника жизни. Вредные советы. Гарантия развода 100% Помните, браки заключаются на небесах. Вы даны ему...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice