Публикации , страница 173

Взрослые и дети 19 Июня 2020 Иванова Наталия

До міжнародного дня захисту дітей 1.06 «Основні етапи раннього розвитку дитини»

Дитинство то найнеповторніший період життя кожної особистості, і частинка нашої внутрішньої дитини продовжує жити всередині нас повсяк час. Щоб розуміти всі процеси, які відбуваються протягом розвитку дитини, варто приділити увагу основним етапам раннього психосексуального розвитку. Чимало дослідників вивчали розвиток дитини з різних ракурсів, а саме: Зігмунд Фройд, Жан Піаже, Мелані Кляйн, Франсуаза Дольто та інші, спробуєм розглянути основні.

Читать

Травмы 19 Июня 2020 Макаренко Амалия

ЖИЗНЬ ТРАВМИРОВАННОЙ ПСИХИКИ

Психотравма проявляется не только в различных формах дезадаптивного поведения, расстройствах коммуникации с другими людьми, психосоматических нарушений, но и в сфере травматической имагинальной продукции, которая находит отражение в сновидениях, образах, многообразных способах символизации травматического опыта, в специфических паттернах переживаний и отношения к миру.

Читать

Психическое здоровье 18 Июня 2020 Дудалов Дмитрий

8 причин прокрастинации. Причина №1

Справиться с прокрастинацией нелегко, ведь каждый из нас имеет свои причины ее возникновения. Если вы хотите совладать с прокрастинацией, вам необходимо понять, какие причины чаще всего к ней приводят. Об этих причинах и пойдет речь в этой и нескольких следующих статьях.

Читать

Психическое здоровье 18 Июня 2020

Как стать счастливым: методика баланса "2 колеса"

Как стать счастливым человеком? Ответ в балансе и гармонии трех важнейших сфер: работы, семьи и хобби.

Предлагаю простую методику оценки и достижения баланса. В отличие от общеизвестного "колеса баланса жизни" это психологическое упражнение проще и нагляднее.

Читать

Психическое здоровье 18 Июня 2020

Когнитивно-поведенческие упражнения

Когнитивно-поведенческие упражнения – это лечебно-профилактические средства психотерапии, которые являются конгитивными средствами самовоздействия. Конечная цель подобных упражнений – уменьшение или полное устранение разрушительного и неадекватного поведения или дискомфорта.

Читать

Психическое здоровье 18 Июня 2020 Барадакова Алеся

Как поменять негативные установки

Наши установки, как мраморные плиты. Когда-то мы их поставили и они помогли нам удержаться, утвердиться в жизни. Но прошло время, мы ходим и постоянно спотыкается о них. То головой ударимся, то плечом заденем.

Читать

Психология отношений 17 Июня 2020 Кошулько Наталия

Невротическая личность. Тип первый: подчиненный.

Сегодня мы поговорим о подчиненном типе невротической личности или установке «движение к людям».
У этого типа невротической личности основная потребность иметь рядом любящее существо, мужа, жену, друга, покровителя, который будет им руководить, возьмет ответственность за него и решит его насущные проблемы, будет его оберегать и защищать, а также, при необходимости,  будет виновным в его неудачах и провалах. Поэтому в отношениях у такого человека много бессознательного манипулирования и эксплуатации.

Читать

Психология отношений 16 Июня 2020

Границы в паре. Абьюз

В психологии есть понятие личных границ. Интимная зона, личное пространство, социальное пространство, внешнее пространство.

В гештальте понятие границ немного шире и обозначает феномен взаимодействия людей или человека со средой. Смысл в том, что границы есть там, где встречаются две разности.

Читать

Психология отношений 16 Июня 2020 Шурина Виктория

ТОП-5 книг по психологии для повседневной жизни от Игоря Погодина

Книги по психологии могут быть доступными и легкими к восприятию. Но от этого не теряется их ценность. Гештальт-терапевт Игорь Погодин составил список самых знаковых работ, написанных простым языком.

Читать

Психология отношений 16 Июня 2020 Железков Олег

Что делает нас одинокими в отношениях?

Жить под одной крышей, и при этом ощущать себя чужими друг другу — знакомая ситуация, не правда ли? Почему в партнерских отношениях мы иногда чувствуем себя более одинокими, чем те, кто формально свободен?

Свыше 40 % людей, которые находятся в отношениях, ощущают себя одинокими. Психологи говорят, что партнеры начинают чувствовать себя в некотором расстоянии друг от друга, когда между ними исчезает эмоциональная связь. Причем от таких трудностей не застрахован никто: такая картина может возникнуть даже в самых прочных и счастливых отношениях, где оба испытывают искренние чувства.

Читать

Психическое здоровье 15 Июня 2020 Сараматова Ангелина

Про Ютуб, Инстаграм и психологов

В терапевтическом процессе мы ходим и ходим по кругу жизни нашего пациента – из прошлого в настоящее и обратно в прошлое. И каждый новый виток открывает новые воспоминания, его чувства, прошлые события и их связь с нынешним поведением пациента и его текущими ситуациями. Когда виток завершен, результатом является более глубокая осознанность, более глубокие чувства и более высокий уровень энергии. И на новый виток он выходит с большей энергией и большей осознанностью. Постепенное расширение этих окружностей – это рост личности благодаря расширению его бытия. И этот процесс никогда не заканчивается. Невозможно проработать все проблемы и все мышечные зажимы. Можно залечить раны, нанесенные травмирующими событиями жизни, но шрамы останутся. Нам не вернуться в исходное состояние невинности. Всегда будут какие-то ограничения нашего бытия. Человеческое существо – несовершенное животное и неполноценное божество. Тем не менее способность тела удерживать возбуждение, особенно сексуальное, и способность тела давать разрядку этому возбуждению через удовольствие, особенно через оргазм, может быть значительно улучшена

Читать

Психология отношений 15 Июня 2020

Отто Кернберг о трагедии нарциссизма

Одна из распространенных форм пассивно-паразитического нарциссизма – жизнь за счет других людей, привычка эксплуатировать других с уверенностью в своем праве на материальную помощь и опеку. Такие нарциссы считают, что заслуживают заботу по праву своего существования. Они не хотят предпринимать каких-либо усилий для обеспечения себя, тем более работать. Главная цель – найти способ и рычаги давления, чтобы о них заботились семья, государство, родственники. Но даже получая искомую поддержку, они недовольны и несчастны, потому что внутри пустота.

Читать