Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Не быть героем. А жить в согласии с собой.

Подписаться на автора Не быть героем. А жить в согласии с собой.
07 Мая 2015 04:51:42
7728

Героизм – очень социально приветствуемая вещь. Героев любят и чтят , ими восхищаются, их причисляют к лику святых. На них хотят быть похожими.

Стать героем очень заманчивая перспектива. Хорошо бы только не посмертно. Хотя и такой вариант увековечивания себя в истории  очень и  очень манит.

Если оставить в покое  героев войны, а  говорить о нас , геройствующих в быту, которые сделали для себя  правилом жизни девиз  – “В жизни всегда есть место подвигу!” 

и посмотреть что же руководит нами?

⦁    Жажда быть безусловно хорошими,  а значит любимыми, принимаемыми значимыми для нас  людьми;

⦁    Желание быть лучше, сильнее, выше  остальных, доказать, что я могу то, что не могут остальные;

⦁    Желание власти. Это же всё ради кого-то? Они же в конце, концов должны быть благодарны вам  за все эти муки?

Откуда ноги растут?

Героизм может быть семейной традицией,  способом жизни, который передаётся из поколение в поколение.
Например, мне, когда я была маленькой и жаловалась на то, что устала и  у меня что-то болит, бабушка говорила: ” А ты меньше обращай внимание.”

Мама на эти же  просьбы обратить на меня внимание и отпустить, отвечала: “А ты через не могу”.
Если вы склонны к героизму, у вас есть свои семейные установки, благодаря которым вы стали тем, кем стали.

Цена героизма:

чтобы что-то делать “через не могу”, нужно научиться отчуждать импульсы собственного тела.

Перестать распознавать боль, усталость, научить себя не чувствовать отвращение.

Нужно перестать слышать себя и “забить” на собственные потребности.
Только при таких условиях можно стать настоящим героем.

Привычное  бессознательное отчуждение импульсов  собственного тела, приводит к тому, что тело начинает “жить собственной жизнью”, которая остаётся для человека тайной за семью печатями.

Личность теряется и в понимании своих потребностей и в осознавании своих желаний.

На вопрос: “Что же я хочу?” – тишина. Поскольку все “хотелки” были выметены когда-то поганой метлой.
Остаётся только те , “что надо хотеть”.

Человек привыкает руководствоваться “надо”, поскольку  с распознаванием желаний всё сложнее и сложнее. Если ,что надо делать , раньше говорили взрослые, то теперь человек говорит  себе это  сам. Но заставить себя  следовать своим же ценным указаниям становится всё труднее и труднее.

героизм и надрыв оборачивается апатией, бессилием, “ленью”, невозможностью себя собрать и отсутствием желания в принципе, даже, казалось бы на  интересные и  полезные дела.

Если насилие над собой продолжается, то организм не находит ни чего лучше, чем заболеть, чтобы удовлетворить свои  потребности по-другому.

У героизма дорогая цена – необходимо вытравить в себе чувствительность к боли, желаниям, потребностям; надо приучить себя есть, что дают и делать, что нужно.
Но и бонусы у героизма огромные, иначе никто бы не стремился стать героем.

Когда-то героизм был стратегией выживания, а потом он просто стал привычным способом бытия.

“Будь сильным! Стисни зубы и терпи!”

“Успешными становятся только благодаря упорству и каторжному труду.”

“а что можно по другому?”

Можно. И, наверное, уже пора.

Перестать насиловать себя, а научиться жить  в своём темпе, чувствуя и слыша себя.

9.jpg

Автор фото: Мороз Виктор


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Мама + папа = секс. И никаких детей!
Как много всё-таки зависит от отношений мужа и жены. И даже не от того, смогли ли они сохранить дружбу, тепло или хоть какое-то подобие нормальных отношений. А от того являются ли они парой, любовниками.
«Будь вместо меня». Материнская «подстава».
Побудь мной, побудь вместо меня. Сейчас, когда надо убрать и все помыть. Побудь взрослой женщиной, хозяйственной, сильной. Убери, подмети, приготовь ужин. Проследи, чтобы у всех была чистая одежда, чтобы у младших было готово домашние задание, утешь, разберись, вытри носы.  Побудь матерью. Вместо меня.
Мечта как тормоз действия.
Подождите, а как же – “Мечтайте, ставьте перед собой большие цели?” Разве мечта – не прообраз цели? Нет.  Часто мечта – это  фантазийный мир, куда человек прячется, чтобы не брать на себя ответственность за свою сегодняшнюю жизнь. Это позволяет сливать всю энергию в планы и мечты, живя в иллюзии, что нечто происходит. В планах и мечтах всё уже шикарно и становится всё лучше и лучше. А тем временем  настоящая жизнь проходит  слабым незамеченным фоном, на неё уже просто не хватает сил.
Навязчивые мысли и страшные фантазии. Как перестать грезить о плохом?
«А вдруг? А вдруг? А вдруг… Вдруг это произойдёт?  Вдруг то, чего я так боюсь, всё-таки случится?» Эти мысли не дают покоя, обдают тревожным холодком, от них выступает испарина и сжимается сердце. Возбуждённое сознание рисует всё более страшные картины того, чего я так не хочу, чтобы произошло.
"Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
Не поверите, но весь коучинг основан на том, чтобы человек понял, что он хочет и смог этого достичь. К моему огромному удивлению, — и психотерапия — эта большая, серьёзная наука заточена на то, чтобы человек научился понимать свои желания и их осуществлять.
Захотел — пошёл и сделал. И при этом ещё умудрялся быть адекватным окружающей действительности и собственным потребностям.
Оказывается, неспособность человека прожить тягостные чувства — ужас, стыд, вину, которые  сопровождают любой выбор, приводит к отказу от удовлетворения собственных потребностей и к формированию психосоматических заболеваний

В ожидании доброго волшебника. Без ответственности за себя.
<p style="margin-bottom: 24px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: Garamond, Baskerville, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Единственное, что отличает взрослого человека от ребёнка – это умение брать на себя ответственность. Пока вы в глубине души  верите, что есть большое, доброе,  всемогущее существо -мама, папа, муж, жена, вселенная или господь бог, которое всё уладит за вас, – психологически вы ребёнок, сколько бы вам ни было бы лет.</p>


Топ публикаций
Как пережить депрессию. Банан, шампунь и чистые трусы Как пережить депрессию. Банан, шампунь и чистые трусы Про депрессию, апатию и упадок сил написано очень ...
Травма. Как сохранить достоинство в страдании? Травма. Как сохранить достоинство в страдании? Стенограмма лекции Альфрида Лэнгле. Наша сегодняшн...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice