Зачастую, родители хотят всего лучшего для своего ребенка. Иногда чрезмерно и это приводит к неправильным результатам. Конечно, родители - обычные люди, которые допускают ошибки. Но иногда их забота, переживания и контроль, переходят все возможные границы. В этом случае здравый смысл подсказывает, что нужно действовать. Но как? Чтобы разобраться, какие действия предпринять, нужно узнать, с чем вы столкнулись. Осознать в чем заключается манипуляция. И только тогда вы сможете освободиться от неё.
Давайте рассмотрим несколько видов манипуляций, которые чаще всего проявляют родители:
Чувство вины
Пожалуй, один из самых излюбленных приемов родителей, (да и не только). Чувство вины - это тот рычаг, который действует безотказно. Эта манипуляция направлена на беспрекословное выполнение любых требований со стороны родителей. Изначально направленная на послушание малыша, во взрослой жизни она перекладывается на все аспекты. Очень часто такого рода манипуляция скрывается за поведением родителей, сопровождаемым слезами, обидой и перекладыванием вины на взрослого ребенка вместо конструктивного разговора. Например: “Это ты виноват, что я на тебя кричу” или “Если ты не приедешь ко мне на день рождения, то я не буду его отмечать. Ты испортишь мне праздник”. Чувство вины распространяется на все сферы жизни человека. Выражается чаще всего в неумении отстоять свою точку зрения или отказать просящему человеку.
Высокая планка
В попытках “вдохновить” ребенка на новые свершения, родители перфекционисты (часто с нереализованной мечтой) прибегают к этой манипуляции. Этот вид манипуляций чаще всего имеет две формы. Первая: “Ты, конечно, молодец, но можно лучше”, когда всего, чего добился ребенок недостаточно. Например:, “Получил 4, а почему не 5? ” Вторая: “Ты должен быть как (человек, которого родители ставят в пример)”. Отсюда появляется постоянное чувство неудовлетворения собой. И уже во взрослой жизни человек постоянно находится в погони за успехом, но каких бы он высот не достиг, на подсознательном уровне этого всегда будет недостаточно.
Авторитет
“Я знаю лучше” - именно такие слова часто можно услышать от авторитарных родителей. Любая инициатива ребенка подавляется на корню. Наставляя на путь праведный, возможно, не осознающий родитель полностью лишает возможности формирования новой личности. Во взрослом возрасте ребенка поведение родителя не меняется. Что приводит к постоянному контролю и комментированию всех его действий. Такие родители так же склонны ломать личные границы, устанавливать свои правила и не принимать неподчинения. Во взрослой жизни это приводит к неумению принимать решения, неуверенности к себе и постоянному поиску одобрения от других.
Сразу хочу отметить, что бастовать против манипуляций - это то же самое, что и поддаваться им. Эти два варианта как две грани одной монеты. Пока манипуляция на вас влияет, а она влияет. В первом случае вы чувствуете: злость, агрессию, разочарование, (потому что ваши доводы не приняли). Во втором же: подавленность, безысходность, слабость. Единственным выходом является понять, чего хотите вы, какие ваши ценности и придерживаться этого. Придерживаться этого не “назло родителям”, а потому, что это ваше решение, ваша жизнь и вы берете на себя ответственность.
Как правильно реагировать на манипуляции со стороны родителей я расскажу в следующей статье.
Автор: София Ерёменко, Психолог
