Òåõíèêà «Ñåêñ äëÿ ìåíÿ ýòî…»
Öåëü: ðàáîòà ñ êëèåíòêàìè, êîòîðûå íåãàòèâíî îòíîñÿòñÿ ê ñåêñóàëüíîñòè, íå èñïûòûâàþò îðãàçìîâ, èìåþò íåãàòèâíûå óñòàíîâêè, êîòîðûå ïðåïÿòñòâóþò ãàðìîíè÷íîé ñåêñóàëüíîé æèçíè.
Öåëü: ðàáîòà ñ êëèåíòêàìè, êîòîðûå íåãàòèâíî îòíîñÿòñÿ ê ñåêñóàëüíîñòè, íå èñïûòûâàþò îðãàçìîâ, èìåþò íåãàòèâíûå óñòàíîâêè, êîòîðûå ïðåïÿòñòâóþò ãàðìîíè÷íîé ñåêñóàëüíîé æèçíè.
Íå íàéä¸òñÿ ÷åëîâåêà, êîòîðûé ïðî÷èòàâ ñêàçêó "Ðóñàëî÷êà" Õàíñà Êðèñòèàíà Àíäåðñåíà, îñòàëñÿ áû ðàâíîäóøåí ê òðàãè÷åñêîé ñóäüáå íåæíîé è ìèëîé äåâóøêè. Åå äîáðîäåòåëü è ñàìîîòâåðæåííîñòü ðàäè ëþáâè, ïîêîðèëà ìíîãèå äåâè÷üè ñåðäöà. Äàâàéòå âûÿñíèì, îò ÷åãî æå Ðóñàëî÷êó ïîñòèãëà òàêàÿ ñóäüáà è, ÷òî â öåëîì ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ðîä ðóñàëîê. Êàê ïðîÿâëÿåòñÿ àðõåòèïè÷åñêèé ñöåíàðèé Ðóñàëî÷êè, êîòîðûé ìîæåò ðàçèãðàòüñÿ â æèçíè äåâóøêè.
Òðåóãîëüíèê - ýòî ôîðìà îðãàíèçàöèè îòíîøåíèé, êîòîðàÿ íèêîãäà íå äàåò ýíåðãèþ îáðàòíî åå ó÷àñòíèêàì â ïîëíîé ìåðå. Åãî âñåãäà íóæíî ïîäêðåïëÿòü èçâíå.  òðåóãîëüíèêå ïî÷òè íåðåàëüíî ðîæàòü è âîñïèòûâàòü äåòåé. Âåäü òîãäà òðåóãîëüíèê ïðåâðàùàåòñÿ â ÷åòûðåõóãîëüíèê èëè ïÿòèóãîëüíèê. À ýòè ôèãóðû - î÷åíü íåñòàáèëüíû. Ìû ñïîñîáíû âûäåðæèâàòü íåäîñòàòîê âíèìàíèÿ â òðåóãîëüíèêå, íî, êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ æåëàíèå è ìåñòî äëÿ äåòåé - òðåóãîëüíèê ðàçâàëèâàåòñÿ.
«Ó ìåíÿ âîçíèêàþò êàðòèíêè, êàê ÿ ïðè÷èíÿþ âðåä ñâîåìó ðåáåíêó», «ß âñå âðåìÿ áîþñü èíôåêöèé, ìèêðîáîâ è òîãî, ÷òî ìîé ìàëûø çàáîëååò» è ò.ä.
Ïðàâäà ëè, ÷òî ó íåðâíûõ ìàòåðåé äåòè âûðàñòàþò íåâðàñòåíèêàìè? Êàê ìíå îáóçäàòü ñâîè íåðâû, ÷òîáû îáåñïå÷èòü ðåáåíêó çäîðîâóþ àòìîñôåðó â ñåìüå?
×òî ìíå äåëàòü? -  ïåðâóþ î÷åðåäü íå òîðîïèòüñÿ ñ âûâîäàìè è ïîäóìàòü, ÷òî ïðîèñõîäèëî â âàøåé æèçíè ïîñëåäíåå âðåìÿ.
Ïðîäîëæåíèå îòâåòà íà âîïðîñ "Êàê îáåñïå÷èòü ðåáåíêó çäîðîâóþ àòìîñôåðó â ñåìüå?"
Ïðîøëè òå äíè, êîãäà òèíýéäæåðû îòûãðûâàëè ñâîè ÷óâñòâà ïóòåì áåñïîðÿäî÷íûõ ïîëîâûõ ñâÿçåé, ñëóøàÿ ðîê-í-ðîëë èëè äûìÿ ñèãàðåòîé. Òåïåðü æå ïðîáëåìà ïðèîáðåëà ñîâñåì èíûå ìàñøòàáû.  ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ñåêñóàëüíàÿ àêòèâíîñòü ñòàëà íåáåçîïàñíîé, ïîäàâëåííàÿ ýíåðãèÿ íàõîäèò âûõîä â àêòàõ íàñèëèÿ.
Èãðà "ß íå âîñïðèèì÷èâ ê ïîïûòêàì ìåíÿ «äîñòàòü»". Ìû ïðèòâîðÿåìñÿ íå÷óâñòâèòåëüíûìè ê åãî íàïàäêàì è âåäåì ñåáÿ òàê, áóäòî îí ïåðåñòàåò äëÿ íàñ ñóùåñòâîâàòü, êàê òîëüêî âûõîäèò çà äâåðü îôèñà. Òàêîå ïîâåäåíèå ïðîâîöèðóåò êëèåíòà ïðåäïðèíèìàòü âñå íîâûå ïîïûòêè âûâåñòè íàñ èç ñåáÿ.
 ñâåòå ìîèõ ïîñëåäíèõ çàìåòîê î çîíå êîìôîðòà è ñîçàâèñèìîñòè, íå ìîãó íå ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè èñòîðèåé Äæ.Êîòòëåðà, î êëèåíòàõ, êîòîðûå ïðåäïî÷èòàþò ïîñåùàòü ïñèõîòåðàïåâòà äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîçäàâàòü èëëþçèþ ðåøåíèÿ âîïðîñà.  íàøèõ ðåàëèÿõ ïîäîáíûå ñåññèè îãðàíè÷èâàþòñÿ êðàòêîñðî÷íîé ïñèõîòåðàïèåé, îäíàêî ñïîñîáíû âûçûâàòü ôðóñòðàöèþ äàæå ó îïûòíûõ ïñèõîòåðàïåâòîâ.
Èññëåäîâàòåëè ïðåäïîëîæèëè, ÷òî èììèãðàöèÿ óñèëèâàåò âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ øèçîôðåíèè ïî âèíå äîïàìèíà.
Çðåëîñòü ÷åëîâåêà îïðåäåëÿåòñÿ åãî óìåíèåì æèòü ñ ñîìíåíèÿìè. Äî òåõ ïîð, ïîêà ÷åëîâåê áîðåòñÿ ñ ñóäüáîé, ïûòàÿñü âûòîðãîâàòü ó íåå ïîæèçíåííûå ãàðàíòèè, îí íå âçðîñëååò. Êàê ïðåìóäðûé ïåñêàðü, îí îáõîäèò ñòîðîíîé îïàñíîñòè, òðóñëèâî çàíèìàÿñü ñîáñòâåííûì âûæèâàíèåì. Êà÷åñòâî åãî æèçíè îáóñëîâëåíî ñîáñòâåííîé ïàññèâíîé ïîçèöèåé è òåì, êàê îêðóæàþùèå ïîñòóïàþò ñ íèì.
Äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ ïîãðàíè÷íûì ðàññòðîéñòâîì ëè÷íîñòè (ÏÐË) õàðàêòåðíà ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê îêðóæàþùåìó ìèðó. Îíè ñïîñîáíû î÷åíü òîíêî ÷óâñòâîâàòü è ïåðåæèâàòü ñèëüíûå ýìîöèè, èñïûòûâàòü ïñèõè÷åñêóþ áîëü. Èìåííî â ñèëó ïåðåæèâàíèÿ íåâûíîñèìîé ïñèõè÷åñêîé áîëè îíè ñîâåðøàþò ñóèöèäàëüíûå ïîïûòêè. Áîëü íàñòîëüêî ñèëüíà, ÷òî îíè ïðè÷èíÿþò ñåáÿ ôèçè÷åñêóþ áîëü, ÷òîáû ïñèõè÷åñêàÿ áîëü «óñïîêîèëàñü», óøëà íà âòîðîé ïëàí. Ïî ïðè÷èíå íàëè÷èÿ ïñèõè÷åñêîé áîëè ó ëþäåé ñ ÏÐË èõ æèçíü ìîæåò çàêîí÷èòüñÿ ñìåðòåëüíûì èñõîäîì.
 íàó÷íîé ëèòåðàòóðå î÷åíü ìàëî èññëåäîâàíèé, ïîñâÿùåííûõ ôåíîìåíó ïñèõè÷åñêîé áîëè. Ëèøü â åäèíè÷íûõ çàðóáåæíûõ ïóáëèêàöèÿõ ðàññìàòðèâàåòñÿ ïñèõè÷åñêàÿ áîëü, êàê ñîñòàâëÿþùàÿ ÏÐË, ïðîâîäÿòñÿ èññëåäîâàíèÿ ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíîãî îïðîñíèêà , îïèñûâàåòñÿ ñàìà ñòðóêòóðà ïñèõè÷åñêîé áîëè è ïð.
×òî æå òàêîå ïñèõè÷åñêàÿ áîëü?
Ðåøåíèå ìíîãèõ íàøèõ çàäà÷åê ëåæèò ñîâñåì íå â òîé ïëîñêîñòè, â êîòîðîé ìû èùåì
Ëþáîé êðèçèñ - âñåãäà åñòü ñëåäñòâèå íåðàçðåøåííîãî èëè íå ðåøàåìîãî ïðîòèâîðå÷èÿ. Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà íå èñêëþ÷åíèÿ. Ïî÷åìó ýòîò êðèçèñ âîçíèêàåò? ×åì îí ãðîçèò? Êàê èç íåãî âûéòè? Äàâàéòå ñìîòðåòü, äàâàéòå ðàçáèðàòüñÿ.
ß ÷àñòî ñëûøó ôðàçû òèïà, “âñå ÷òî íóæíî ýòî ïðèíÿòü ñåáÿ”, èëè “ïðèìè ýòî”, “ñåáÿ íóæíî ïðèíèìàòü” è ýòî âñ¸ î÷åíü çäîðîâî. Íî åñòü îäíî ÍÎ, âîîáùå íå ïîíÿòíî, êàê ýòî ïðèíèìàòü ñåáÿ. Âñå î÷åíü ìíîãî îá ýòîì ãîâîðÿò, íî ïî÷òè íèêòî íå ðàññêàçûâàåò, ÷òî ýòî çíà÷èò. Îáúÿñíåíèé ìíîãî, êðàñèâûõ, ïðåêðàñíûõ, âîçâûøåííûõ, ôèëîñîôñêèõ, íî ýòî åùå áîëüøå çàïóòûâàåò.
Ñêîëüêî áû ëåò ìíå íå áûëî, ñêîëüêî áû ÷àñîâ ëè÷íîé òåðàïèè íå áûëî ïðîéäåíî è êàê áû íå ïîíèìàëà èñòèííîå çíà÷åíèå ñëîâ è ïîäòåêñòîâ, ÿ ïðàêòè÷åñêè âñåãäà ïëà÷ó ïðè ðàçãîâîðå ñ ïàïîé.
ß êàê-òî ñâîèì ïëåìÿííèöàì ñêàçàëà, ÷òî ìîãó èõ ëþáèòü òîëüêî 15 ìèíóò â äåíü, ïîòîìó ÷òî èõ ìíîãî, à ëþáâè ê äåòÿì ó ìåíÿ ìàëî, è ÿ áåðåãó åå. Òîãäà ìíå áûëî ãäå-òî 14, è ÿ ïîìíþ êàê ïîñëå ýòîãî îíè âñå ïðèõîäèëè è ñïðàøèâàëè ìîæíî ëè ïîòðàòèòü ñâîè 15 ìèíóò ëþáâè.
Çàïðîñ «ó ìåíÿ ïðîáëåìû ñ æåíñòâåííîñòüþ» â ïåðåâîäå íà ïñèõîòåðàïèþ çíà÷èò, ÷òî ó âàñ äèññîíàíñ ìåæäó âàøèì ñàìîîùóùåíèåì è òåì, ÷òî îò âàñ òðåáóåò îáùåñòâî.