Ïóáëèêàöèè

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 13 Íîÿáðÿ 2026 Àííà Ñîëîíèíà

À ÌÎÆÅ, ÍÅ ÒÐÅÁÀ ÒÀÊ Ó ÍÎÂÅ ÊÎÕÀÍÍß?

Ïî íåäàâí³ì ìî¿ì ðîáîòàì. Ê볺íòêà íàìàãàºòüñÿ âñêî÷èòè ó íîâ³ ñòîñóíêè ÿêíàéøâèäøå. ² êîæíîãî ðàçó çíàõîäèòü ñîá³ ùîñü íå òå, áî ïîñì³øàº. Âîíà á³æèòü, ùî íå áà÷èòü í³ äèðêó íà àñôàëüò³, í³ ÿêèé íàñïðàâä³ íîâèé ãåðîé.  À â ãîëîâ³ ùå é ÷àñèêè ò³êàþòü.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 12 Íîÿáðÿ 2026 Àííà Ñîëîíèíà

ÌÈ ÌÎÆÅÌÎ Ç̲ÍÈÒÈ ÑÅÁÅ

Êîëè ëþäèíà ïåðåæèâຠçàãðîçó, ¿¿ îðãàí³çì ìîá³ë³çóºòüñÿ: ãîòóºòüñÿ áîðîòèñÿ, ò³êàòè àáî çàõèùàòèñÿ. Àëå ÿêùî îáñòàâèíè íå äîçâîëÿþòü öüîãî çðîáèòè — ëþäèíà ïàðàë³çîâàíà ñòðàõîì, ïåðåáóâຠâ ïàñòö³ ÷è íå ìຠìîæëèâîñò³ âïëèíóòè íà ñèòóàö³þ, — ðåàêö³ÿ âèæèâàííÿ ìîæå çàëèøèòèñÿ íåçàâåðøåíà

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 12 Íîÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Äèàãíîñòèêà «Íà ÷¸ì äåðæèòñÿ âàøå ñåìåéíîå ÌÛ?»

(☝️☝️☝️òàêóþ äèàãíîñòèêó ìîæíî ïðîéòè òîëüêî â ìîèõ ãðóïïàõ)

Ãëàâíàÿ çàäà÷à äèàãíîñòèêè  íå îïðåäåëèòü, êòî âèíîâàò â ñîñòîÿíèè ñåìüè, à óâèäåòü, íà ÷¸ì îíà äåðæèòñÿ, ÷òî ðàçðóøàåò å¸ èçíóòðè è êàêèå èçìåíåíèÿ íåîáõîäèìû, ÷òîáû ñèñòåìà ìîãëà æèòü äàëüøå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 05 Íîÿáðÿ 2026 Àííà Ñîëîíèíà

×îìó íàì òàê âàæêî âèòðèìóâàòè ÷óæ³ ïî÷óòòÿ?

Çíåö³íåííÿ — öå íå çàâæäè áàæàííÿ îáðàçèòè. ²íîä³ öå ñïîñ³á çàõèñòèòèñÿ â³ä âëàñíèõ íåïðèºìíèõ ïî÷óòò³â.

Íàïðèêëàä, ëþäèíà ðîçïîâ³äàº, ÿê ¿¿ îáðàçèëè â äèòèíñòâ³. À ó â³äïîâ³äü ÷óº:

«² âè äîñ³ ÷åðåç öå ïåðåéìàºòåñü?»

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 05 Íîÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

3 øàãà, êàê ñîõðàíèòü ñåáÿ â ýïîõó ðàçðóøåíèÿ

Ýíåðãèÿ ðàçðóøåíèÿ íå ñïðàøèâàåò, ãîòîâû ëè âû ê ïåðåìåíàì. Íî îò âàñ çàâèñèò, áóäåòå ëè âû òðàòèòü ñèëû íà ñîïðîòèâëåíèå ðåàëüíîñòè èëè íàïðàâèòå èõ íà ñîçäàíèå íîâîé æèçíè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 02 Íîÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ýíåðãèÿ ðàçðóøåíèÿ

Åñëè ÷åëîâåê íå ïðîïóñêàåò ÷åðåç ñâîå òåëî è ïñèõèêó ýíåðãèþ ðàçðóøåíèÿ, è ïûòàåòñÿ ëþáîé öåíîé óäåðæàòü ïðåæíþþ ðåàëüíîñòü,  îí íà÷èíàåò áîðîòüñÿ ñ âåòðÿíûìè ìåëüíèöàìè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 Îêòÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Îäåðæèìîñòü. Ïñèõîëîãè÷åñêèé ðàçáîð ñåðèàëà «Õîä êîðîëåâû»

Ìû ñ äåòñòâà ÷óâñòâóåì ñâîé òàëàíò. Äàæå â ñàìûõ íåáëàãîïðèÿòíûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ ìîãóò âîçíèêàòü âîçìîæíîñòè äëÿ åãî ðàñêðûòèÿ. Âîïðîñ â äðóãîì: ãîòîâû ëè ìû èõ çàìåòèòü è èñïîëüçîâàòü? Îñìåëèìñÿ ëè ïîéòè çà çîâîì Äóøè è äîâåðèòüñÿ òîìó ÷òî âíóòðè íàñ íàñòîé÷èâî òðåáóåò âîïëîùåíèÿ?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 22 Îêòÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Òåñò. Êîãî âû èùåòå â îòíîøåíèÿõ: ðîäèòåëÿ, èäåàë èëè îòðàæåíèå ñåáÿ?

Èíñòðóêöèÿ: âûáåðèòå â êàæäîì âîïðîñå îäèí âàðèàíò, êîòîðûé ÷àùå âñåãî îïèñûâàåò èìåííî âàñ. Çäåñü íåò ïðàâèëüíûõ è íåïðàâèëüíûõ îòâåòîâ, âàæíî çàìåòèòü ñâîè ïðèâû÷íûå ðåàêöèè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 20 Îêòÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Êîãî ìû íà ñàìîì äåëå âèäèì â ñâî¸ì ïàðòí¸ðå?

Ìû äóìàåì, ÷òî âûáèðàåì êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà. Íî èíîãäà âìåñòå ñ íèì â îòíîøåíèÿ ïðèõîäÿò íàøè âíóòðåííèå ôèãóðû: äåòñêèå îæèäàíèÿ è âûòåñíåííûå ÷àñòè ñîáñòâåííîé Äóøè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 13 Îêòÿáðÿ 2026 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ýíåðãèÿ èíñòèíêòà è ñîñòîÿíèå òüìû: êàê íå ïîòåðÿòü ñâÿçü ñ Äóøîé

Íà èíòåíñèâå «Çàêîíû Ìèðîçäàíèÿ» ÿ ïðîâîäèëà îïðîñ ñðåäè ó÷àñòíèêîâ è çàìåòèëà, ÷òî ïîíÿòèå «ýíåðãèÿ òâàðè» âîñïðèíèìàåòñÿ ìíîãèìè òÿæåëî è áîëåçíåííî.

×èòàòü