Ðîæäåíèå Æåíùèíû
Åñòü ïåðèîäû â æèçíè, êîòîðûå íóæíî ïðîéòè îäíîé, íå îäèíîêîé, à èìåííî îäíîé. Òàê ïðèõîäèøü ê ñåáå, ê ñâîåé ïóñòîòå è ïîëíîòå, ê ñâîåé áîëè è ñâîåé ðàäîñòè, ê ñâîåé îáèäå è ñâîåé íåíàâèñòè, ê ñâîèì ìå÷òàì è ðàçî÷àðîâàíèÿì, ê ñâîåé ëþáâè. È íàéäÿ Ñåáÿ òû âñòðå÷àåøü Åãî, è òû ìîæåøü ïðèíÿòü åãî ñòðàõè, åãî áîëü è åãî ëþáîâü.
Ïðåäëàãàþ ñåé÷àñ ïðèêîñíóòüñÿ ê îäíîé èç íàèáîëåå ñëîæíûõ òåì â ýòîé ñòàòüå. Ðå÷ü ïîéäåò îá èñïîëüçîâàíèè èäåè ñóïåðïîçèöèè äëÿ äèàëîãîâî-ôåíîìåíîëîãè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè. Òóò äîâîëüíî ìíîãî ïàðàäîêñîâ, êîòîðûõ íàì íå óäàñòñÿ èçáåæàòü. Ïîýòîìó íà÷íåì ñ îäíîãî èç íèõ. Íàïîìíþ, ÷òî ñóïåðïîçèöèÿ ïî áàçîâîìó îïðåäåëåíèþ êâàíòîâîé ìåõàíèêè ïðåäïîëàãàåò îòñóòñòâèå íàáëþäàòåëÿ. Êàê òîëüêî ïîñëåäíèé ïîÿâëÿåòñÿ â ïîëå, ñóïåðïîçèöèÿ êîëëàïñèðóåò äî îäíîé èç âîçìîæíûõ àëüòåðíàòèâ ìèðà è ïåðåæèâàíèÿ ýòîãî ìèðà. Èíûìè ñëîâàìè, íàáëþäàòåëü è ñóïåðïîçèöèÿ íåñîâìåñòèìû. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, è èìåííî â ýòîì çàêëþ÷àåòñÿ îñíîâíîé ïàðàäîêñ, ñóïåðïîçèöèÿ ñîïðÿæåíà ñ âîçìîæíîñòüþ Ïðèñóòñòâèÿ â êîíòàêòå ñ Äðóãèì.
 ñòàòüå ðàññìàòðèâàþòñÿ ïðè÷èíû, îãðàíè÷èâàþùèå æèçíåííîñòü è åñòåñòâåííóþ ãðàöèþ, ïðè÷èíû ñíèæåíèÿ êà÷åñòâà êîììóíèêàöèé ñ ìèðîì, âîçíèêíîâåíèÿ âíóòðåííèõ êîíôëèêòîâ è îãðàíè÷åíèé â ëè÷íîñòíîé è òâîð÷åñêîé àêòóàëèçàöèè.
«Çà ìàìó, çà ïàïó, çà äî÷ü, çà íåðàäèâûõ ïîä÷èí¸ííûõ òîæå îòâå÷àþ ÿ. Îíè æå äåòè áåçàëàáåðíûå. Ìàëî ëè ÷åãî íàòâîðÿò?!» Ñòðåìëåíèå îòâå÷àòü çà âñåõ è çà âñÿ – îòêóäà íîãè ðàñòóò?
Êàæäûé âòîðîé ðåáåíîê ñòàëêèâàåòñÿ ñ ïðîòèâîñòîÿíèåì ðîäèòåëåé, êîãäà äåëî äîõîäèò äî âûáîðà ïðîôåññèè. Êòî æå ïðàâ è êòî ïðèâîäèò áîëåå âåñîìûå àðãóìåíòû?
Äàâíî õîòåëîñü ïîäåëèòüñÿ ñâîèì ïîäõîäîì ê ñàìîöåííîñòè.
Ïðî÷òåíèå ýòîãî ìàòåðèàëà ìîæåò ïîìî÷ü ïðàêòè÷åñêè ðàáîòàòü íàä ñâîåé ñàìîîöåíêîé.
Àõ, êàê ÷àñòî ïðèõîäèòñÿ ñëûøàòü îò îêðóæàþùèõ î òîì, ÷òî îíè ñêîâàííû óçàìè – ìîðàëüíûìè, ìàòåðèàëüíûìè, ñåìåéíûìè, è åñëè áû ñìîãëè èõ ñêèíóòü è îáðåñòè ñâîáîäó, òî… Äàëåå âñå îïðåäåëÿåòñÿ áîãàòñòâîì ôàíòàçèè – ïîñòðîèëè ãîëîâîêðóæèòåëüíóþ êàðüåðó, ïðåäàëèñü òâîð÷åñòâó, íàøëè ëþáîâü, â îáùåì, îáðåëè áû èñòèííîå ñ÷àñòüå â ñâîáîäå. Íî íàñêîëüêî ýòè ôàíòàçèè äàëåêè îò ðåàëüíîñòè....
Âàñ ìó÷àåò îäèí è òîò æå ñîí. Îí ïðèõîäèò ñíîâà è ñíîâà, è âû êàæäûé ðàç ïåðåä ñíîì õîòèòå òîëüêî îäíîãî, ÷òî áû ñåãîäíÿ îí íå ïðèøåë ê Âàì. À î÷åíü çðÿ. Âàøå ïîäñîçíàíèå î÷åíü ñòàðàåòñÿ ïåðåäàòü Âàì âàæíóþ èíôîðìàöèþ, îíî âñåìè ñèëàìè ïûòàåòñÿ äîñòó÷àòüñÿ äî Âàñ, ïðåäóïðåäèòü Âàñ. Ýòà ñòàòüÿ ïîñâÿùåíà âîïðîñû çíà÷èìîñòè è âàæíîñòè óìåíèÿ àíàëèçèðîâàòü ñíîâèäåíèÿ, ïîíèìàòü ÿçûê ñâîåé Äóøè.
Çäîðîâüå è ñòðîéíîñòü – ýòî íå îäíîêðàòíàÿ àêöèÿ òèïà ïîñåùåíèÿ êëèíèêè ïîõóäåíèÿ èëè íåäåëüíîé äèåòû, à îáðàç æèçíè, åæåäíåâíîå äåéñòâèå äëÿ ïîëüçû ñâîåãî òåëà, ñâîåé ôèãóðû, ñâîåé äóøè. Âàæíåéøåé ñîñòàâëÿþùåé òàêîãî îáðàçà æèçíè ÿâëÿåòñÿ ïîçèòèâíîå îòíîøåíèå ê ñåáå è ñâîåìó òåëó.
Áûë òåïëûé âåñåííèé âå÷åð. Èãîðü, ìîëîäîé ìóæ÷èíà òðèäöàòè ëåò, ñèäåë íà ëàâî÷êå â ïàðêå, ðåøàÿñü ïîçíàêîìèòüñÿ ñ æåíùèíîé. Íî òàê êàê îí òîëüêî è äåëàë, ÷òî ñèäåë è íàáëþäàë çà æåíùèíàìè, òî çíàêîìñòâî íå óäàâàëîñü.
Åñëè íåò âçàèìíîñòè, òî êîãî ÿ ïðîäîëæàþ ëþáèòü? Êîãî-òî â ñâîåé ãîëîâå? Ýòîò êòî-òî ïðîäîëæàåò âûçûâàòü ó ìåíÿ ñèëüíûå è î÷åíü âàæíûå äëÿ ìåíÿ ÷óâñòâà. Êòî ýòî? Ìîæåò áûòü, ýòîò êòî-òî – ß?
«Êàê îí ìîã? ß äëÿ íåãî âñå äåëàëà, ÿ ñòàðàëàñü, à îí… ñ äðóãîé! Äàæå íå ïðåäñòàâëÿþ, ÷òî äåëàòü… Êàê ýòî ìîãëî ïðîèçîéòè? Ïîäëåö!»
«ß åå âèäåë ñ äðóãèì! Îíè îáíèìàëèñü è öåëîâàëèñü! Êàê òàê ìîæíî? ß äëÿ íåå ìíîãîå äåëàë, à îíà ñî ìíîé òàê îáîøëàñü! ×òî áûëî íå òàê?!»
Î ìåòîäå ñèñòåìíûõ ðàññòàíîâîê, ê ñ÷àñòüþ, çíàþò èëè ñëûøàëè ìíîãèå. Âû òîæå óæå â êóðñå äåëà? Òîãäà ïîçâîëüòå çàäàòü âàì îäèí íåáîëüøîé è íåñëîæíûé âîïðîñ: êòî ïîëó÷àåò òåðàïåâòè÷åñêèé ýôôåêò â ðåçóëüòàòå? Êàê ãîâîðÿò â òåëåïåðåäà÷å «Áèòâà ýêñòðàñåíñîâ», ïðîâåðüòå âàøó èíòóèöèþ: êëèåíò, çàìåñòèòåëè, íàáëþäàòåëè, òåðàïåâò, âñå ñðàçó, âîîáùå íèêòî?
Âñå ìû ïîñòîÿííî ïðåáûâàåì â ñòðåññêå. Îäíî äåëî, åñëè ýòî áûòîâûå íåóðÿäèöû, ñ êîòîðûìè ìû ñïîêîéíî èëè íå î÷åíü, íî ñïðàâëÿåìñÿ. Ñîâñåì äðóãîå - êîãäà ñòðåññ ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå è îòíîøåíèÿõ ñ áëèçêèìè ëþäüìè.
 ýòîé ñòàòüå ÿ ðàññêàæó Âàì, êàê âîâðåìÿ ðàñïîçíàòü ó ñåáÿ ýòîò ñàìûé òÿæåëûé ñòðåññ, ÷òîáû âîâðåìÿ ñ íèì ñïðàâèòñÿ.
 êàêèõ ýìîöèÿõ ìû óÿçâèìû äëÿ âîçäåéñòâèÿ èçâíå?
Ãäå íà÷èíàåòñÿ ñâîáîäà è êàêîå îòíîøåíèå ê ýòîìó èìåþò çîìáè?
×òî òðåáóåòñÿ, ÷òîáû èçìåíèòü æèçíü ê ëó÷øåìó?
Âðîäå áû íè÷åãî ýäàêîãî íåò â òîì, ÷òîáû ïîïðîñèòü. È êàê ÷àñòî äëÿ æåíùèíû "ïðîñòî ïîïðîñèòü" ïðåâðàùàåòñÿ â öåëûé ïîñòóïîê.
Êîãäà ÿ ó÷èëàñü íà ïîñëåäíåì êóðñå èíñòèòóòà, àêòóàëüíîé òåìîé äëÿ ìåíÿ, â âèäó ëè÷íûõ îáñòîÿòåëüñòâ, ñòàëà òåìà âñòóïëåíèÿ â áðàê. Âåðíåå, ìîòèâàöèÿ âñòóïëåíèÿ â áðàê. Êàê-òî òàê ñëîæèëîñü, ÷òî ÿ ñòàëà îá ýòîì âñå áîëüøå è áîëüøå çàäóìûâàòüñÿ. Çà÷åì íóæíû áðà÷íûå îòíîøåíèÿ, ÷åãî èùóò â íèõ ìóæ÷èíû è æåíùèíû. Ïîýòîìó, ðåøèâ ñîâìåñòèòü ïðèÿòíîå ñ ïîëåçíûì, ÿ íàïèñàëà äèïëîìíóþ ðàáîòó ïî ýòîé òåìå. Òàê êàê ÿ áûëà ëè÷íî çàèíòåðåñîâàíà â àíàëèçå ðåçóëüòàòîâ, òî èññëåäîâàíèå ïðîâåëà ðåàëüíîå.
1. Ïî÷åìó ëþäè òàê ëþáÿò àíîíèìíûå êîììåíòàðèè?
2. ×òî ìîæåò äâèãàòü ëþäüìè, êîòîðûå ïîñòîÿííî ïûòàþòñÿ ðàçäóòü ñêàíäàë èç ÷åãî-òî íåçíà÷èòåëüíîãî(íàïðèìåð ïóíêòóàöèîííîé îøèáêè èëè îïèñêè)?
3. Êàê, ñ òî÷êè çðåíèÿ ïñèõîëîãèè, ìîæíî îáúÿñíèòü ïîâåäåíèå ÷åëîâåêà, êîòîðûé àíîíèìíî ïèøåò êîììåíòàðèè è óïîòðåáëÿåò â 90% èç íèõ ñëîâî "àíàëüíûé"?
Âíóòðåííèé ñàäèñò, îí æå êðèòèê, ñèäèò â êàæäîì èç íàñ è òîðìîçèò íàøå ïðîÿâëåíèå ñåáÿ âî âíåøíåì ìèðå. Îòêóäà îí âçÿëñÿ è êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîá îí çàòêíóëñÿ ðàç è íàâñåãäà è íå ìåøàë íàì îñóùåñòâëÿòü íàøè ìå÷òû è ïëàíû
