Публикации , страница 164

Работа и общество 18 Августа 2020 Елена

Где работают психологи после выпуска?

Прежде чем получить высшее образование, важно представлять себе развитие будущей карьеры. Рассказываем о самых интересных и необычных вариантах работы для выпускников психологических вузов.

Читать

Психическое здоровье 18 Августа 2020 Ромащук Алексей

Древнейший способ избавления от ОКР

Многие из вас слышали и знают библейскую историю о Жертвоприношении Исаака. Согласно библейскому рассказу (Быт. 22:1-19), Бог призвал Авраама принести своего любимого, долгожданного сына Исаака "во всесожжение" "в земле Мория", на одной из гор. Авраам не сомневаясь, повёл сына на заклание в указанное место. Он связал Исаака, уложил на хворост для костра и занёс нож над сыном своим, чтобы заколоть. В этот момент спустился ангел и остановил Авраама. Бог отменил своё веление и спас Исаака. Отец с сыном принесли в жертву барана, запутавшегося рогами в кустах и вернулись домой.
Есть множество трактовок этой истории. Многие теософы, художники и философы изучали эту историю и её смыслы. Но сейчас мы поговорим не о религии и философии, а о патопсихологии этого рассказа.


Впервые я задумался о психологическом смысле этого рассказа, когда ко мне обратился клиент с контрастными, навязчивым мыслями об убийстве своего сына.

Читать

Психическое здоровье 18 Августа 2020 Ирина Гнелицкая

Как обрести уверенность в себе для успешной реализации целей?

Каждое свое решение ты подвергаешь сомнению? Чувствуешь скованность и неуверенность в общении? Страх говорить о своих искренних чувствах и желаниях? Усталость от постоянной неуверенности? И у тебя есть огромное желание достичь поставленной цели?
Мы приходим в этот мир как чистый лист бумаги, на котором ничего не написано, и в нас нет застенчивости, страхов, тревог, чувства стыда, неловкости. Но что же происходит дальше? Почему, будучи уже взрослой, когда необходимо принимать решения, действовать, проявлять себя, появляется неуверенность в себе?

Читать

Психическое здоровье 17 Августа 2020 Ирина Гнелицкая

Депрессия, как шанс познакомиться с собой

Депрессия, как шанс познакомиться с собой, заглянуть себе во внутрь и понять про себя что-то важное.

Часто депрессией называют состояния хандры, плохого настроения, которые через пару дней уже и проходят. Реальная же депрессия может длится от нескольких недель до многих лет и человек зачастую прибывает в угнетенном, безрадостном состоянии, ничто не радует и не интересует, сопровождают страх, тревога, панические атаки, нарушение сна…

Читать

Психология отношений 17 Августа 2020 Ирина Гнелицкая

ПАРТНЁРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ. ЧАСТЬ 3

Что такое здоровые партнёрские отношения?

Я писала во второй части про партнёрские отношения, что любовь - это когда "Я могу без него но хочу быть с ним ", а зависимость - "Я не могу без него".

И здоровые отношения - это отношения:

Читать

Психология отношений 17 Августа 2020 Ирина Гнелицкая

ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ. ЧАСТЬ 2

У вас любовь или зависимость?

Когда мы создаем партнерские отношение, то зачастую осознанно или бессознательно ориентируемся на определенную модель, которую мы видели возможно у наших родителей, близких, знакомых.
Часто женщины идут в отношения, что бы...

Читать

Психология отношений 17 Августа 2020 Кондратьева Наталья

ДВА ВИДА ЛЮБВИ В ОТНОШЕНИЯХ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ.

Любовь…Весна…Бабочки в животе …
Как прекрасно влюбиться! Влюбиться в любом возрасте!
Как прекрасно любовь пронести через года и препятствия и опять влюбиться в человека, с которым начинался долгий, интересный совместный путь.
Сначала люди встречаются, влюбляются, потом женятся. А потом…
Где же та любовь, была ли она когда-то? Бытовая рутина, обязанности, да и только…Почему с годами совместной жизни все пропадает?
А у вас так или по-другому? Если так или возникли сложности в отношениях, то вам будет интересна и полезна эта информация.

Читать

Психическое здоровье 17 Августа 2020 Папитченко Линда

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ДЕЛАТЬ? Часть вторая

Мне регулярно доводится слышать о том, что в состоянии «ничего не хочу делать» нет сил почти ни на что. И даже самые элементарные упражнения, которые могут облегчить состояние, вызывают сопротивления, потому что сил нет. Что делать, когда ничего не хочется делать? Вопрос важный и очень объемный, и короткого ответа на него нет. Но с состоянием «ничего не хочу делать» можно справиться!

Читать

Психология отношений 17 Августа 2020 Кошулько Наталия

Психологическая проекция: как заметить и что делать

Проекции – это вынесение своего внутреннего материала наружу и проецирование его на внешний мир. Таким образом мы попадаем в зазеркалье собственного внутреннего мира и не осознаем это.
Мы находимся среди людей, но не видим их, мы разговариваем, но не слышим их, повсюду наша субъективная реальность, но мы не осознаем это.

Читать

Психология отношений 17 Августа 2020 Стеценко Ирина

Знакомства в интернете. Можно ли найти достойного мужчину?

Я всегда верила, что это возможно, но мой реальный опыт привел меня к полному разочарованию. Познакомиться то можно, но до серьезных, долгосрочных отношений у меня ни разу не доходило.

Читать

Работа и общество 17 Августа 2020 Бандура Лариса

Баланс отдыха и работы

Какие причины нарушения баланса между работой и отдыхом? Почему такая ситуация не редкость в наше время? Как регулировать это хрупкое равновесие и суметь сохранить его?

Читать

Психическое здоровье 16 Августа 2020 Гончаров Дмитрий

Прощение невозможно пока ты ощущаешь себя жертвой

От автора: Прощение достаточно распространенная тема в области психологии. Имеет место много удачных статей на эту тему и даже целых книг. Но удачных "за", и таких же удачных "против. Одни авторы утверждают, что прощение возможно и необходимо. Другие утверждаю, что прощение не более чем игра ума.
Я очень согласен, что прощение - это игра ума, пока Вы не почувствовали себя телесно (и психологически тоже) "сильнее" своего обидчика. Никак не раньше... После того, как Вы не рискуя можете повернуться к "преступнику" спиной Вы сможете простить! Мне представляется, что в этом случае не потребуется даже особых усилий...

Читать

Психическое здоровье 16 Августа 2020 Медвідь Оксана

Про сексуальні фантазії: функції та цікаві факти

Задам Вам риторичне запитаня, чи бувають у Вас сексуальні фантазії❓
Теорія психології говорить, що усі мають фантазії і сексуальні також.

У нас не прийнято про це говорити, бо це інтимне, потаємне, особисте. Але розуміти і знати, думаю пригодиться кожному.

Читать

Психическое здоровье 16 Августа 2020 Тренкеншу Павел

Зачем и как работать с ценностями

Эпиграф:
Такой вот парадокс: мы совершаем подвиги для тех,
кому до нас нет никакого дела, а любят нас те,
кому мы нужны и без всяких подвигов…
(Просто цитата, третья по счету, о любви)
https://citaty.info/topic/lyubov

Эпиграф № 2. Лев Толстой, следующая цитата.
У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят,
что его любят. Стало быть, в этом счастье...

Зачем мне эти отношения? Зачем мне эта работа? Что важного в том, что я это делаю? Почему мне хорошо с этими людьми, а вот с этими - до тошноты отвратительно? Как расставить приоритеты в жизни, когда идти за своими интересами, и как включать и достигать своих целей даже там, где “я должен/должна”?

Нижеприведенное упражнение, если его сделать качественно и НЕ за один раз, поможет найти ответы на эти и многие другие вопросы. Также запросто возникнет ответ на вопрос “почему возникает ситуация, описанная в эпиграфе №1”, и “как может Лев Толстой оказаться правым и неправым одновременно”.  

Читать