Публикации , страница 240

Психическое здоровье 05 Апреля 2020 Чвалун Евгений

В поисках позитива

Сегодня сжимается жизненное пространство, уменьшаются возможности общения и передвижения. Мы не видим того, что хорошо, пока нас этого не лишают. Но, кризис, это всегда возможность. Как этим воспользоваться.

Психическое здоровье 04 Апреля 2020 Блищенко Алёна

Полезная психологическая техника. Работа с тяжёлым недугом, затяжными тревогами, изматывающим страхом.

Это упражнение (уже некоторое время назад) родилось у нас с клиенткой на сессии – я освещала его в одном из своих видео. Расскажу о нём в публикации…

Взрослые и дети 03 Апреля 2020 Латуненко Юлия

Дочки - матери

Поговорим о мамах взрослых дочерей. Многие мамы так и не смиряются со временем и намертво отказываются своим сознанием воспринимать взрослых дочерей как взрослых. Часто такие мамы вторгаются в вашу личную жизнь, дают вам советы, которых вы не просили, критикуют вас, обвиняют в вашей некомпетентности

Психическое здоровье 03 Апреля 2020 Кадырова Виктория

Коронавирус: как обращаться с лишней тревогой

Тревога: адекватная или избыточная, как проверить.
Как обнаружить неосознаваемую тревогу.
Методы совладания с тревогой. "Фильтры на вход". "Фильтры на выход"

Психология отношений 03 Апреля 2020 Филимошкина Наталия

Как найти свою женственность и сексуальность?

Многие женщины считают, что у них какие-то проблемы с женственностью. Словно они не на 100 % женщины. То мягкости не хватает, то хитрости, то сексуальность никудышная, то еще чего-то. Все это запускает тяжелые и травмирующие страдания, которые определяют целую женскую судьбу и не в лучшую сторону. Ж

Психическое здоровье 09 Сентября 2019 Блищенко Алёна

Авторская стратегия снятия эмоциональной зависимости.

С первых строк своей публикации хотела бы подтвердить непреложность основного духовного принципа: ЛЮБОВЬ - фундаментальная ценность мира, достойная безусловного уважения и поддержки. Посягать на это священное чувство равноценно богоборчеству.

Прочее 03 Апреля 2020 Костюкевич Мария

Счастье из ничего

Бывает, что удовольствие от жизни получать не так-то просто. Иногда этому нужно специально учиться. Я училась.

Во-первых, я узнала, что удовольствие от жизни - это не о чем-то особо крупном и ярком, типа путешествий или вечеринок. Хотя и это тоже. И это не то, для чего нужно много денег.

Психология отношений 03 Апреля 2020 Лилия Карденас

Страх чужого негатива

Страх «заразиться» негативом другого человека сегодня гораздо выше, чем страх заразиться вирусом.

Прочее 03 Апреля 2020 Лилия Карденас

Принцип эффективности действия

Откуда берётся внутреннее сопротивление действию? Почему в голове так много проэктов, а на деле - как обидно! - так мало?

Зависимости 02 Апреля 2020 Макаренко Амалия

РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ У ПОДРОСТКОВ

Частые проявления расстройств пищевого поведения у подростков связаны с физиологическими и психологическими изменениями подросткового возраста.

Психология отношений 03 Апреля 2020 Сарапина Татьяна

Чувства и эмоции в отношениях.

Многие пугаются своих противоречивых чувств к близким людям.

Только что была любовь, нежность разливалась по телу, а в следующее мгновение сил больше нет: все в поведении человека бесит, кажется, ненавидишь всем сердцем. Разбег от крайности в крайность достигает нескольких минут.

Психическое здоровье 02 Апреля 2020 Латуненко Юлия

Для чего психотерапия?

Есть люди, которым пришел срок проходить свою психотерапию, они оказались в той точке жизни, когда готовы посмотреть на себя трезво и признать: "Мне нужна помощь со стороны". И пожалуй в этом их сила - признать свое бессилие и попросить помощи у другого.

Психическое здоровье 02 Апреля 2020 Кваша Валерия

Стресс: враг, или помощник?

Так ли вреден на самом деле стресс, как об этом говорят? Переосмысливаем стресс и рассматриваем его как ресурс, помогающий справиться со сложной ситуацией

Психическое здоровье 31 Марта 2020 Шпаченко Наталия

Как справиться с тревогой

Если вы часто тревожитесь - непременно прочтите данную статью.

Психическое здоровье 02 Апреля 2020 Соколов Пётр

Homo quarentenam или Человек Карантинный

Сейчас всё чаще звучит мнение, что события последних месяцев меняют мир. Мысль эта очень неуютная, от неё есть большое желание отмахнуться и закрыться. Перед лицом перемен первое, что приходит в голову — скорее бы всё вернулось на свои места.

Психическое здоровье 19 Марта 2020 Бандура Лариса

5 причин, почему выбор одиночества не принесет вам счастья.

Одиночество – это выбор и, как правило, мы сами неосознанно принимаем решение, что нам будет комфортно в одиночестве. Может ли человек, выбравший такой стиль жизни («Все. Буду один навсегда!»), быть счастливым? Почему выбор одиночества не принесет вам счастье?

Психология отношений 02 Апреля 2020 Дяченко Елена

Почему разводятся хорошие пары?

Чем отличаются задачи современного брака?

Психическое здоровье 02 Апреля 2020 Агапченко Инна

Кризис как возможность

Мой первый диплом в отрасли психологии был посвящён теме кризисов и ресурсов их преодоления. Решила поделиться информацией, собранной и проанализированной в процессе исследования. Возможно, кому-то будет полезно.

Психология отношений 02 Апреля 2020 Голованова Татьяна

Про отношения и любовь к себе. Практикум самопомощи. (Часть 3)

В каждом человеке внутри живет внутренний ребенок и внутренний родитель. Они формируются постепенно из собственного опыта, переживаний, событий и из образов других людей. Внутренний взрослый – это совокупный образ всех значимых взрослых в жизни человека. Такой себе слепок.

Психология отношений 02 Апреля 2020 Малейчук Геннадий

ПСЕВДОБЛИЗОСТЬ ИЛИ ЖИЗНЬ НА ПОЛЮСЕ

Близость одновременно притягивает и пугает, исцеляет и ранит. Удерживаться в близости непросто. Не для всех она доступна. Люди часто оказываются неспособны к близким отношениям и «сбегают» в различные суррогатные формы близости или псевдоблизость, оказываясь на полюсе слияния или одиночества