Çäîðîâàÿ àãðåññèÿ. Êàê ñïðàâëÿòüñÿ ñ àãðåññèåé è èñïîëüçîâàòü àãðåññèþ äëÿ ñâîåãî ðîñòà?
Êàê ïåðåâåñòè ñâîþ àãðåññèþ â ðàçðÿä çäîðîâîé? Êàê íà÷àòü åå âûðàæàòü, ïåðåñòàòü ïîäàâëÿòü?
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 139
Áîëü, êîìîê â ãðóäèíå ïîñåðåäèíå è 2 êîìêà èç ôîëüãè
Î÷åíü ÷àñòî êëèåíòû æàëóþòñÿ íà îùóùåíèå áîëåçíåííîãî êîìà â ãðóäèíå, êîòîðûé ïñèõîñîìàòè÷åñêè ñâÿçàí êîíôëèêòîì èëè ñòðåññîâîé, òðàâìèðóþùåé ñèòóàöèåé â ïðîøëîì.
Òåðàïèÿ ïîñòðàäàâøèõ îò äåéñòâèé ïåäîôèëà
 ýòîé ñòàòüå îïèøó ìîäåëü âîñïðèÿòèÿ è ïîâåäåíèÿ äåòåé, ïîäâåðãøèõñÿ íàñèëèþ ïåäîôèëà, êàê îíà âëèÿåò íà æèçíü ïîñòðàäàâøèõ, è î ñóòè ïñèõîòåðàïèè.
Îáðàùàþ âíèìàíèå ÷èòàòåëåé íà òî, ÷òî âûâîäû ñäåëàíû íà îñíîâå ìîåãî ïðîôåññèîíàëüíîãî îïûòà, òåõ ñëó÷àåâ, ñ êîòîðûìè ìíå äîâåëîñü ðàáîòàòü, è íå ÿâëÿþòñÿ àêñèîìîé.
«Áóäó æðàòü, ïîêà íå ëîïíó...». Ñêðûòûå ìîòèâû ïåðååäàíèÿ
Êîìïóëüñèâíîå ïåðååäàíèå, êàê èçâåñòíî, îòíîñèòñÿ ê äåñòðóêòèâíîìó, ñàìîïîâðåæäàþùåìó ïîâåäåíèþ. Ñàìîïîâðåæäàþùåå ïîâåäåíèå — ýòî ïðè÷èíåíèå âðåäà ñàìîìó ñåáå, íàïðàâëåíèå çëîñòè íà ñåáÿ.
Ïðàêòèêóì ïî ñóïðóæåñêîé òåðàïèè. Çàäàíèå òðåòüå. «Ñâÿùåííûé Ëàðåö Ëþáâè».
Ïðèâåòñòâóþ âàñ, óâàæàåìûå äðóçüÿ! È ïðîäîëæàþ çàÿâëåííûé ìíîþ êóðñ ïðàêòè÷åñêèõ óïðàæíåíèé ïî óëó÷øåíèþ ñóïðóæåñêèõ îòíîøåíèé. Ñåãîäíÿ ÿ ïîçíàêîìëþ âàñ ñ åù¸ îäíèì ïîëåçíûì ïñèõîëîãè÷åñêèì óïðàæíåíèåì - «Ñâÿùåííûé Ëàðåö Ëþáâè».
ØÈÇÎÔÐÅÍÎÃÅÍÍÀß ÌÀÒÜ
Ýòî òèï ìàòåðè, ïîâåäåíèå êîòîðîé ìîæåò ïðèâåñòè ê øèçîôðåíèè ó ðåáåíêà. Ïðè ýòîì ñàìà ìàòü, ñ òî÷êè çðåíèÿ ìåäèöèíû – çäîðîâà. Ìíå ÷àùå ïðèõîäèòñÿ ðàáîòàòü ñ äåòüìè ïîäîáíûõ ìàòåðåé. È òåïåðü, êîãäà îïûò íåìíîãî íàêîïèëñÿ â äàííîé òåìå, õî÷åòñÿ ïîäðîáíåå îïèñàòü ýòîò ôåíîìåí è ñ òî÷êè çðåíèÿ ìàòåðè, è ñ òî÷êè çðåíèÿ ðåáåíêà.
ÊÅÍ ÐÀÉØ. ÂÀÆÍÛÅ ÂÎÏÐÎÑÛ Â ÕÎÄÅ ÍÀ×ÀËÜÍÛÕ ÊÎÍÑÓËÜÒÀÖÈÉ Ñ ÏÀÐÎÉ
Òåìà, êîòîðîé ÿ õî÷ó çäåñü êðàòêî êîñíóòüñÿ, – ïðàêòè÷åñêèå àñïåêòû íà÷àëà ïàðíîé òåðàïèè. ß îáîçíà÷ó íåêîòîðûå âîïðîñû, êîòîðûå ÿ çàäàþ ñåáå â õîäå íà÷àëüíûõ êîíñóëüòàöèé ñ êàæäîé ñóïðóæåñêîé ïàðîé. Êîãäà ïàðà ïðèõîäèò â ìîé îôèñ íà ïåðâóþ êîíñóëüòàöèþ, ÿ îáû÷íî ñïðàøèâàþ èõ: «×åì ÿ ìîãó âàì ïîìî÷ü?» ß îòìå÷àþ, êàê îíè óñàæèâàþòñÿ, êòî çàãîâàðèâàåò ïåðâûì, êòî èç íèõ îñóùåñòâëÿåò êîíòðîëü. ß ñëåæó çà ñâîèìè ðåàêöèÿìè íà êàæäîãî èç íèõ è íà íèõ îáîèõ êàê ñóïðóæåñêóþ äèàäó.
Êàê ïðèíÿòü îêîí÷àíèå îòíîøåíèé
Ó ìåíÿ íå áóäåò ïîøàãîâîãî ðåöåïòà - óâû. Ïîòîìó ÷òî ïðèíÿòèå ðàññòàâàíèÿ - ýòî íå îäèí, äâà èëè ïÿòü øàãîâ. Ýòî äîðîãà âî ìíîãî òûñÿ÷ øàãîâ. Ñ ìíîãîêðàòíûìè âîçâðàòàìè â èñõîäíóþ òî÷êó. Ñ îòâåòâëåíèÿìè â ñòîðîíó è õîäüáîé â ðàçíîì òåìïå. Ñ îñòàíîâêàìè, ÷òîáû ïåðåäîõíóòü. Ñ ïðèñòóïàìè îò÷àÿíèÿ, ëàâèíàìè çëîñòè, àïàòè÷íîé ïóñòîòîé.
Ïðàêòèêóì ïî ñóïðóæåñêîé òåðàïèè. Çàäàíèå ÷åòâ¸ðòîå. «Ãëàçàìè Àíãåëà».
 ñâîèõ ñóïðóæåñêèõ îòíîøåíèÿõ ìû (ïî òåì èëè èíûì ïðè÷èíàì) ÷àñòî óìàëÿåì, îáåñöåíèâàåì ïàðòí¸ðà, íàíîñÿ òåì ñàìûì íåïîïðàâèìûé óðîí, êàê ïàðòí¸ðó, òàê è îòíîøåíèÿì â öåëîì. Óìàëÿÿ äîñòîèíñòâà è ñîñòîÿòåëüíîñòü äðóãîé ëè÷íîñòè, ìû â àëëåãîðè÷åñêîì ñìûñëå èíâàëèäèçèðóåì å¸, ëèøàåì äóøåâíîé ïîòåíöèè.
Î ñîçàâèñèìîñòè â ñòèõàõ
Âñïîìèíàþ ñâîå áûëîå ïîýòè÷åñêîå õîááè, êîòîðîå ñåé÷àñ àêòèâíî îáúåäèíèëîñü ñ äðóãèì èíòåðåñîì – ïñèõîëîãèåé. À â ïñèõîëîãèè ìîÿ ëþáèìàÿ òåìà – ñîçàâèñèìîñòü. Íå áóäó ñïîéëåðèòü: ÷òî îíà ñîáîé ïðåäñòàâëÿåò – è åñòü îñíîâîé ñòèõîòâîðåíèÿ!)
Áåññîçíàòåëüíûé ìîòèâ âûáîðà âàøåãî ïñèõîòåðàïåâòà
 ýòîé ñòàòüå ðå÷ü ïîéäåò î òåõ ñèòóàöèÿõ, êîãäà ÷åëîâåê ïî ëè÷íîé èíèöèàòèâå îñóùåñòâëÿåò âûáîð ñâîåãî ïñèõîòåðàïåâòà/ïñèõîëîãà, à íå ïî ÷üåé-ëèáî ðåêîìåíäàöèè, «ïî çíàêîìñòâó», êîãäà ýòîò âûáîð êåì-òî íàâÿçàí è ò.ï.
Âûáîð ïñèõîòåðàïåâòà/ïñèõîëîãà ïðîèñõîäèò îò÷àñòè îñîçíàííî è îò÷àñòè íåò.  ñôåðó îñîçíàííîãî âûáîðà âõîäèò èíôîðìàöèÿ, äîñòóïíàÿ îñîçíàâàíèþ â äàííûé ìîìåíò. Íàïðèìåð, ÷åëîâåê ìîæåò ïîíèìàòü, ÷òî åìó íóæåí ñïåöèàëèñò ñ âûñøèì ïðîôèëüíûì îáðàçîâàíèåì, ñïåöèàëèçèðóþùèéñÿ â ñôåðå ñåìåéíîé ïñèõîëîãèè ñî ñòîèìîñòüþ ÷àñà êîíñóëüòàöèè äî 3000 ðóáëåé. Ó êàæäîãî áóäåò ñâîé íàáîð êðèòåðèåâ.
Íå ïðåäàâàéòå ëþáîâü. Èëè ïðè÷èíà ðàçâîäà.
Åùå íåäàâíî åìó êàçàëîñü, ÷òî âñå â åãî æèçíè õîðîøî. Ðàáîòà, ñåìüÿ, äî÷ü… À ñåé÷àñ, îí ñèäèò è äóìàåò â êàêîé æå ìîìåíò âñå ïîøëî íå òàê...
Ïî÷åìó åãî æåíà, ðåøèëà óéòè ê äðóãîìó, à äî÷ü ñîâñåì îòáèëàñü îò ðóê…
Áûñòðî èëè ìåäëåííî? Î ñêîðîñòè ñáëèæåíèÿ â îòíîøåíèÿõ
-Òû ìíå íðàâèøüñÿ! ß õî÷ó òåáÿ! Ñ òîáîé! Ó òåáÿ!
-Îé. Ó ìåíÿ òîæå åñòü ê òåáå ñèìïàòèÿ. Òîëüêî ìíå íå õî÷åòñÿ òàê áûñòðî. Ìîæåò áûòü ñíà÷àëà ïî...
-Âñå, ïðîùàé!
-...ïðîáóåì ëó÷øå óçíàòü äðóã äðóãà?.. :(
Ïîãîâîðèì î ñêîðîñòè ñáëèæåíèÿ â îòíîøåíèÿõ.
Ìàìà ñòîï! Ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêàÿ ñêàçêà
Î÷åíü ëþáëþ òåðàïåâòè÷åñêèå ñêàçêè. Äåëþñü îäíîé èç íèõ. Âîçìîæíî, êîìó-òî î÷åíü àêòóàëüíî.
Âèíà è ìàíèïóëÿöèè â ïàðòíåðñêèõ îòíîøåíèÿõ
Âèíû íàñòîëüêî ìíîãî â íàøåé æèçíè, ÷òî ìû íå òîëüêî íå âèäèì, íå ÷óâñòâóåì åå, íî è íå îñîçíàåì. Îñîáåííî â ïàðå. Íå äîâàðèëà, íå äîñîëèëà, ÷òî-òî ïîøëî íàïåðåêîñÿê, ïîòåðÿëîñü, íå ñðîñëîñü, ìàëî äåíåã, æèçíü íå óäàëàñü – â ïàðå âèíó íà ñåáÿ áåðåò æåíùèíà.
Ïðàêòèêóì ïî ñóïðóæåñêîé òåðàïèè. Çàäàíèå âòîðîå. "Ñîçäàíèå ñîäðóæåñòâà ãîñóäàðñòâ".
Ýòèì çàäàíèåì ÿ ïðîäîëæàþ ñåðèþ âèäåîòðàíñëÿöèé è òåêñòîâûõ ìàòåðèàëîâ íà çàÿâëåííóþ ðàíåå òåìó - "Öèêë ïðàêòè÷åñêèõ óïðàæíåíèé ïî ñóïðóæåñêîé òåðàïèè". Ïåðâîå çàäàíèå ÿ ïðåäîñòàâèëà â ïðåäûäóùåé ñòàòüå. Èòàê...
Ïðàêòèêóì ïî ñóïðóæåñêîé òåðàïèè. Çàäàíèå ïåðâîå. "Îáìåí ðîëÿìè".
Õî÷ó îòêðûòü â ñâî¸ì áëîãå êîðîòêèé ïðàêòè÷åñêèé öèêë ïî èñöåëåíèþ ñóïðóæåñêèõ îòíîøåíèé. Çäåñü ÿ áóäó îñòàâëÿòü ðàçëè÷íîãî ðîäà òâîð÷åñêèå çàäàíèÿ-óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå ñïîñîáíû ïîëîæèòåëüíî ïîâëèÿòü íà âàøè áðà÷íûå îòíîøåíèÿ. Èòàê, çàäàíèå ïåðâîå...
Ñîâðàùåííûå äåòè...
Ïåäîôèëèÿ - ýòî ðàññòðîéñòâî ñåêñóàëüíîãî ïðåäïî÷òåíèÿ, õàðàêòåðèçóþùååñÿ ïîëîâûì âëå÷åíèåì ê äåòÿì äîïóáåðòàòíîãî èëè ðàííåïóáåðòàòíîãî âîçðàñòà.
