Психологический порлат Psy-practice

Быстро или медленно? О скорости сближения в отношениях

-Ты мне нравишься! Я хочу тебя! С тобой! У тебя!
-Ой. У меня тоже есть к тебе симпатия. Только мне не хочется так быстро. Может быть сначала  по...
-Все, прощай!
-...пробуем лучше узнать друг друга?..   :(


---

В нашей культуре довольно часто бывает, что люди, которые сначала подверглись "массированной атаке" симпатией другого человека, а потом её "потеряли", притормаживая стремительное движение, склонны расстраиваться и обвинять себя за то, что это общение, в итоге, не сложилось.

А те, кто не добился взаимности, обвиняют другого в холодности и обмане (своих ожиданий и надежд).
И так же могут быть склонны к самобичеванию.

По итогу два человека остаются недовольны друг другом, собой и полученным опытом...


Активная жизнь в виртуальном пространстве, быстрый обмен информацией и эмоциями через мессенджеры и соцсети создают иллюзию возможности стремительного приближения к другому человеку.

Вся наша "культура торопливости" сильно влияет на  представление о скорости сближения между людьми: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте». Страх отстать, потеряться, остаться в минусе или одиночестве, провоцирует применять ее буквально ко всему.

Тем временем, психологически комфортная скорость сближения у каждого человека своя. К тому же, она может колебаться в зависимости от ситуации общения, личных особенностей другого человека и собственного эмоционального, психологического, социального или физического статуса: при наличии эмоциональной, физической усталости, социальных или психологических проблем скорость может увеличиваться или сокращаться.

Это нормально, когда человека хочется "рассмотреть" и узнать получше, прежде чем стать для него более открыт(ым)(ой). Понять его потребности и соотнести со своими. Увидеть характер, проявления, чтобы решить, какая форма отношений дистанция будет комфортна и доставлять удовольствие.

И это нормально - обнаружить несовпадение.

Действительно, могут обнаружился разные потребности. Одному нужны эмоциональные тепло и близость, другому - сексуальный партнёр безо всяких заморочек. Один любит агрессию и напор, другому важны тонкуие ощущения, неспешность и  бережность.


Более медленное,  постепенное сближение является более подходящим для создания искренних, тёплых и глубоких взаимоотношений.

Быстрая скорость сближения чаще всего сигнализирует о желании избежать близости и функционально использовать другого человека: для повышения самооценки, улучшения настроения или материального положения, для сексуального удовлетворения или сброса негативной энергии. Так тоже бывает, и обычно вполне успешно складывается, если находится заинтересованный в том же самом партнёр.

Как говорится в "Молитве гештальт-терапевта":
"...И если нам удалось встретиться- это большая удача. А если нет - этому нельзя помочь…"

Можно только принять.

Хотя, зачастую несовпадение вызывает грусть, злость или даже отчаянье.
Особенно, когда та потребность, которая сильно влечёт к другому, давно не удовлетворялась и находится в дефиците.

Но это вовсе не значит, что тот, кто не согласился торопиться, виноват в том, что "ничего не вышло».
Так же, как не виноват и тот, чья скорость оказалась выше.
Просто так случилось, что не совпало.


Если несовпадение происходит в жизни человека постоянно и  это его беспокоит, можно с этим разобраться.

Бывает, что за слишком большой скоростью или за настойчивым дистанцированием лежит конкретный негативный и деструктивный опыт,  который не даёт человеку возможности адекватно сближаться и строить удовлевторяющие отношения. 

Может быть, человека по жизни слишком торопили, и ему приходилось постоянно напрягаться и перешагивать через свою "медлительность" для того, чтобы успевать, насилуя  себя и "забивая" на свою естественную скорость. И он привык подчиняться и терпеть и теперь торопит себя сам, хотя такой быстрой скорости и не хочется.

Может быть, человек не чувствителен к своим потребностям, а привык полагаться на внешние указания и клише.  И просто не знает, какая у него скорость. Или даже не совсем понимает, чего он на самом деле хочет, путая клише в своём воображении со своими желаниями.

Может быть, у человека был такой опыт, что близость с другими людьми ощущается как опасность и человек вообще предпочитает ее избегать, заменяя на большую дистанцию или знакомые и понятные функциональные отношения.

Бывает, что тот, кто попадает в ситуации поторапливания, но при этом хочет эмоциональной, а не функциональной близости, подает некоторые сигналы о том, что с ним такая скорость возможна, но не осознает, как он это делает.

Для того, чтобы понять свои механизмы и мотивы формирования отношений, можно обращаться к  психотерапевту, за долгосрочной психотерапией.

Постепенно, шаг за шагом, выстраивая отношения с терапевтом, рассматривая и исследуя  свой опыт и привычные программы поведения, можно узнать и увидеть многое из того, что обычно скрыто от понимания.

И, при желании, поменять. 

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку