Бургеры, любовь и немного правды
Конгруэнтность и аутентичность на простом, как чизбургер, примере.
Конгруэнтность и аутентичность на простом, как чизбургер, примере.
Если вам знакома ситуация, когда вы не можете сказать «нет», то этот текст стоит прочитать. Итак, вы не умеете отказывать людям, практически всегда говорите «да» начальнику на работе, родственникам, родителям, друзьям. Они это давно заметили, запомнили и успешно пользуются. Им выгодна дружба с вами, ведь всегда есть тот, кто заберёт бельё из прачечной, сводит детей на выставку, отвезёт в аэропорт. Ваше окружение понимает, что вы не откажете.
На начальной стадии знакомства женщина, желая серьезных отношений любви и поспешив в постель с мужчиной, думает, что обретает его, овладевает им, соблазняя его интимными трюками, привязывает его. Но на самом деле она его в постели теряет. Легко - значит не ценно.
С кем разделить радость? Кому принести новость о повышении на работе? Кто вместе с нами искренне порадуется тому, сколько мы заработали на новом объекте? Кто, не завидуя, будет слушать о наших планах на отпуск?
И что потом делать с реакциями типа: "Ого. Завидую!" или "Везет же некоторым". Или с еще более пугающими: "Это еще что, а вот твой брат..." или "Здорово, конечно, но могло бы быть и получше". Кстати, некоторые еще и в сглаз верят.
Я всегда должен быть лучше!!! Должен стремиться к высоким вершинам! Доказать всему миру, что я достоин внимания!!!
Синдром долженствования часто загоняет нас в неудовлетворение собой, своей жизнью, обесценивание достижений и отсутствие ощущения счастья и радости. Что делать?
О плюсах и минусах любовных отношений с нарциссической женщиной глазами психотерапевта Юлии Латуненко. Как ее завоевать и что делать, чтобы отношения не умерли раньше времени?
...если мы не будем ошибаться или, если нам никто не подскажет, что мы ошиблись, то как-же мы поймём, что вот сейчас – да, я всё сделал верно...
Эмоциональное насилие, к сожалению, слишком распространено, чтобы быть незамеченным...
Женщина садится рядом с мужчиной на диван и располагает его внимание к себе. Она томно смотрит на него, изучает, прощупывает, немного забегая вперед обнимает его, смотрит ему в глаза и пронизывает его своей силой мысли. Она призвана быть рядом с ним в печали и радости, они призван быть с ней в богатстве и бедности, они просто вместе и просто смотрят в направлении друг друга.
О тонкостях восприятия желаемой супруги и о том, к чему приводит вера в Ту Самую... Идеальную!
На каком-то этапе партнерские отношения становятся более болезненные, более сложные. Вы становитесь более уязвимым и нуждающимся. И тогда задаетесь вопросом: «Почему так происходит? Что со мной не так?». Давайте поговорим об этом и разберемся.
Иметь харизму - значит льстить? Как строить отношения, не прибегая к маске "псевдопозитивного оптимиста-притворщика".
Предлагаю вашему вниманию, успокоительный эликсир для тех, кто совсем недавно вступил в отношения.
Вы можете сказать, что имеете ясное представление о том, кто вы есть? О своих потребностях и желаниях? Вы имеете смелость говорить о сокровенном... с собой?
Мы общаемся с большим количеством людей и некоторые из них ведут себя действительно разрушительно.Почему эти люди оказываются рядом именно с нами и что с ними не так? Читайте заметку и смотрите прикрепленное видео.
Как создаётся план? Ставится цель и намечается путь её достижения. Шаг за шагом, точке к точке, и конечная остановка. Даже, чтобы утолить жажду, сначала представляется, как это можно сделать, а потом уже действовать.
Там, где есть страх и стыд, теряется спонтанность и естественность. Там появляется вынужденность и склонность к насилию и манипуляции.
У большинства из нас есть образ или ощущение поддерживающих отношений. Даже если мы его не осознаем, он все равно у нас есть. Он складывается из опыта детства, когда родители или близкие взрослые смогли отзеркалить или понять наше состояние, услышать наши потребности и ответить на них. Как это влияет на наше восприятие поддержки сейчас?
Когда разрывается связь, партнёр получает сообщение "я тебя бросил, потому что не люблю - ты плохой". И тогда "брошенный" тянется к этим отношением, чтобы в первую очередь доказать себе "я хороший, меня можно любить". И вот начинаются кровавые бои без правил. Вы, наверное, замечали, как преображается девушка или парень после разрыва. И, как бы, это должно быть позитивно, что кто-то становится лучше, берется за себя. Но самое ужасное в том, что основным мотиватором этих изменений есть человек, которому хочется доказать, что он был не прав, чтобы он пожалел, понял, что потерял.