Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Тупик неразделенной радости

Подписаться на автора Тупик неразделенной радости
27 Ноября 2017 15:59:48
1753

Как бы не учили нас в детстве: "Иди, поплачь в своей комнате, успокоишься - вернешься", но все же в минуты невыносимого отчаяния, боли, растерянности мы идем к людям. Идем, чтобы поплакать, спросить совета, побыть рядом. А еще за утешением, успокоением, помощью и поддержкой. Идти к людям - это, конечно, не просто. Особенно, если с детства научился справляться со всем сам, или хотя бы находиться в иллюзии, что могу сам. Трудно поверить, что кому-то не все равно, что мои переживания кому-то не безразличны, лезут в голову сомнения о том имею ли я право навешивать на других свои проблемы,  А еще страшно поймут ли меня? Услышат? Не начнут ли давать очевидные советы и подбадривать тем, что это все ерунда и скоро закончится?

Рискнуть и сделать шаг за помощью сложно. Тем более это уже было: мы уже когда-то его делали, протягивали руки и... так и не получали того, в чем так нуждались. Кто-то был занят, другой не догадался чего от него хотим, а третьи оправдывали страшные опасения.

Но тем не менее иногда получается:

... Можешь просто посидеть со мной рядом? 

... Не надо ничего говорить, просто послушай меня. 

... Скажи, как это выглядит со стороны? 

... Обними меня

... Можешь сделать вот это, чтобы помочь мне?

... Давай пообедаем вместе

И встреча происходит. Появляется то самое чувство неодиночества, возможность разделить с другим человеком свое переживание,  а еще возникает ощущение, что кто-то рядом, что ты нужен и важен.

Еще сложнее с радостью и прочими приятными чувствами. Кому принести новость о повышении на работе? Кто вместе с нами искренне порадуется тому, сколько мы заработали на новом объекте? Кто, не завидуя, будет слушать о наших планах на отпуск?

И что потом делать  с реакциями типа: "Ого. Завидую!" или "Везет же некоторым". Или с еще более пугающими: "Это еще что, а вот твой брат..." или "Здорово, конечно, но могло бы быть и получше". Кстати, некоторые еще и в сглаз верят...

Вот он - тупик неразделенной радости.

И в этом тупике горькое ощущение самопредательства. Потому что там, внутри себя, мы знаем, что заслужили,  мы помним, что старались и трудились, мы понимаем,  что сделали это своими руками и дело вовсе не в мифической удаче, везении  или стечении обстоятельств. Но заявить об этом миру невероятно страшно. Страшно от будто бы грядущего одиночества. Кажется, что никто не выдержит, что все отвернутся, что никого из близких и привычных не останется рядом. Парадокс в том, что не разделяя радость, мы поддерживаем иллюзию отношений, то есть и в этом случае остаемся в одиночестве. Наверное вопрос в том какое одиночество страшнее: то привычное, когда мы среди других и ни с кем, или то новое, угрожающее потерей тех, кто есть.

И рискуя, выбирая проверять реальность, иногда получится услышать:

... Я знаю, что ты много сделал

... Я радуюсь вместе с тобой

... Ты меня вдохновляешь

... Это была длинная и сложная дорога

... Я помню как тебе было сложно на пути

Или даже:

... Я люблю тебя, даже если бы ничего не получилось
 


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

28.11.2017

"Как бы не учили нас в детстве: "Иди, поплачь в своей комнате, успокоишься - вернешься", но все же в минуты невыносимого отчаяния, боли, растерянности мы идем к людям"
Я бы был рад, если бы эти слова были про меня. Но увы - они не про меня. Вчера было ТАК плохо! Хотел другу позвонить, просто выговориться, но не стал. Подумал: "Он примет тебя за бабу какую, чё ты ему, плакаться в жилетку захотел, что ли?"  Потом подумал о знакомой монахине, и тоже не стал ей звонить. Решил, что ей пофиг мои проблемы и не захочется меня слушать. Так никому и не позвонил. Помучился сам, отоспался, сегодня встал свежий. И вот так у меня всегда.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Зачем людям страдать?
Картинка, как говорится, для привлечения внимания. Я не за то, чтобы взять и перестать страдать, да и не особо верю, что это возможно, а скорее о том, чтобы понять, что там скрывается за страданием, зачем оно так нужно. И только тогда появляется выбор.
Пузырьковый дзен
Я проиграла. Я упала на самое дно и лежу там. Я больше не борюсь. Я не стараюсь выбраться. Я сложила лапки, склеила ласты, опустила руки.
Я столько времени своей жизни провела в этой борьбе, в бесконечном напряжении, огромных усилиях, что теперь не только не могу шевелиться, но и, наконец-то, не хочу.

Я твой внутренний ребенок
Многие думают, что внутренний ребенок должен быть спонтанным, творческим и счастливым. Я совсем не такой: я эгоистичный, жадный и требовательный. Я хочу, чтобы ты слышал и замечал меня, заботился обо мне. А что же делаешь ты?
"Типичный я: утром апатия, днем шутки, вечером грусть, ночью бессонница" или о депрессии...
Не случайно само слово депрессия от латинского "подавить", она и в жизни человека проявляется подавленностью, но и часто бывает результатом подавленных чувств и мыслей: злости, страха, неудовлетворенности, необходимости терпеть, нереализованности.
Делай уроки! Убери тарелку! Чисти зубы! И так сто раз. Знакомо?
Как и что менять, если привычный способ не работает, бесконечные повторы неэффективны и все что получаем - это взаимное раздражение. 
Тупик неразделенной радости
С кем разделить радость? Кому принести новость о повышении на работе? Кто вместе с нами искренне порадуется тому, сколько мы заработали на новом объекте? Кто, не завидуя, будет слушать о наших планах на отпуск?

И что потом делать  с реакциями типа: "Ого. Завидую!" или "Везет же некоторым". Или с еще более пугающими: "Это еще что, а вот твой брат..." или "Здорово, конечно, но могло бы быть и получше". Кстати, некоторые еще и в сглаз верят.


Топ публикаций
Психотерапия в картинках. Часть первая Психотерапия в картинках. Часть первая Сегодня все больше людей время от времени ходят к ...
Сделай шаг на пути к гармонии с собой (эффективные упражнения)! Сделай шаг на пути к гармонии с собой (эффективные упражнения)! Каждый из нас хотя бы раз в жизни читал в журнале ...
Жизненный цикл Жизненный цикл Детская площадка находилась в центре городского па...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice