Что делать, когда близкий человек расстроен?
Как справиться со своей тревогой, что говорить и что делать, если близкий человек подавлен или расстроен?
И почему это может приводить к конфликтам?
Публикации на тему: "Психология отношений", страница 172
Психолог семейным парам: Как выбрать хорошего психотерапевта
Как может помочь психолог семейным парам и как выбрать хорошего психотерапевта? Знать как выбрать – означает найти разницу между счастливым браком и совместным проживанием… Итак, что искать?
Исследования. Недосказанность.
Недосказанность как плохо скрытый обман подрывает тонкое доверие между людьми обнажая пустоту одного человека и заставляя его видеть свою собственную ущербность и неполноценность что и делает процесс недосказанности тревожным, злым и болезненным. В недосказанности нет выигравших или проигравших, есть человек, который в меру своего страха и закомплексованности не может искренне довериться другому, и другой человек, который мучается от своей нереализованной привязанности и от осознания собственной непринятости и неважности.
Почему женщина не получает удовольствия от секса?
Когда в вопросах секса и близости много работает голова — это признак того, что биологические импульсы интереса, возбуждения, стремления к получению собственного удовольствия и доставления удовольствия партнеру, которые именно в таком виде заложены в нас природой, и, которые будучи именно в таком виде реализованы - и называются сексом. Так вот, весь этот сильный животный порыв страсти, который достался нам, к нашему счастью, по наследству от доисторических предков, останавливается и начинает контролироваться головой!
Как самоуважение влияет на нашу жизнь.
Часто на терапии всплывает острое желание человека быть нужным. Хоть кому-нибудь. Настолько сильное, что кажется, если он не будет нужен – он просто исчезнет с лица земли, ведь тогда он не имеет права быть. По этой причине люди часто заводят собак, детей, партнеров, которые шепчут: «Я жить без тебя не могу». По этой причине так тяжело переживается разрыв («Я ей больше не нужен!») и совершаются унизительные попытки вернуть обратно все, что было, цепляясь за человека и соглашаясь на все, только чтобы остаться с ним рядом.
Пережить одиночество
Одиночество, как заевшая пластинка, поет тебе: "Одна, одна, одна..." Без остановки. Безнадежность, отчаяние, страх заполнили душу. Так будет всегда? Как сменить пластинку?
Неуверенность – враг возможностей
В университете было столько людей с заоблачными амбициями, по горло накачанных самолюбием, умных, но безжалостных, усидчивых, но невосприимчивых, блестящих, но скучных, что все чувствовали необходимость оптимистично улыбаться, получать высокие баллы, преуспевать на всех фронтах, хотя в глубине души понимали, как много в этом притворства.
Исследование. Маленький человек.
Маленький человек стремится поглотить большой мир. Снаружи мир непоглощаем, внутри уже поглощен. Маленький человек не знает ни про одно, ни про другое. С открытой душей маленький человек стремится познать все вокруг него, дочинить все себе, обуздать все стихии и унять все просьбы, он знает, пробует и проходит мимо. Стихия неподвластна ему, его внутренний океан никогда не бывает спокойным, шторм и тайфуны сметают выдуманные материки благополучия, которые так и не были никем открыты впервые, их не было.
Не видала горя, полюби меня!
Речь в этой статье пойдет об эмоциональном насилии, или манипуляциях. Психологические уловки стали столь обычной, повседневной частью нашей жизни, что мы их просто перестали замечать. Пытаясь подчинять и контролировать других, мы тратим огромное количество энергии, которую гораздо разумнее было бы направить на свое развитие и совершенствование.
Потери и встречи
Потери необходимы. Чтобы произошли встречи. Чтобы наша жизнь ставала разнообразней, богаче, шире... Чтобы мы росли, развивались, открывали себя...
Сексуальность, как она есть.
Сексуальность — это не совсем про поведение в постели и половой акт, хотя принято думать именно так. Сексуальность — это про желание нравиться и впечатлять. В психологии эту силу называют «либидо». Всеобщая любовь к «лайкам», хорошо иллюстрирует силу этого желания, которое встроено в нас по умолчанию.
Слепая любовь
Говорят, что настоящая любовь слепа и глуха. Правда ли это?
Во-первых, важно понимать, что имеется ввиду под «настоящей любовью». Чем отличается настоящая любовь от ненастоящей? Интенсивностью чувства, способностью принимать и прощать, жертвовать чем-то для другого…У каждого будет своё определение настоящей любви. А какое оно у вас?
Про "предательство" и границы личности.
Предательство - что это такое и с чем его подают? Как связаны предательство и личные границы?
Так ли всё однозначно?
Ответами на эти вопросы и своими личными рассуждениями хочу поделиться в своей статье.
Главные женщины в женской судьбе – Мама и Свекровь.
Каждая девочка должна стать женщиной. С возрастом. Когда-то существовали обряды инициации, знаменующие переход девочки в девушку, затем в женщину. Сейчас их нет. И это осложняет этапы психологического развития, взросления и сепарации. А, значит, и всей жизни женщины.
Работа с проблемами женской сексуальности методом сказкотерапии
Читая своей дочке сказку, родитель хочет развлечь ее, развить фантазию, креативность, показать радость и чудеса. Но не каждый родитель готов принять тот факт, что выбранная им сказка, формирует у его дочери стратегию поведения с противоположным полом и отношения к сексу. Любая сказка, несмотря на ее «порядочность» и наивность имеет в себе сексуальный подтекст.
Влияние тревоги на терапию созависимости
Основная сложность связана с тем, что зависимый человек смотрит на свои проблемы через призму своей тревоги. Точнее, своей не способности с тревогой встречаться лицом к лицу. И в этом месте очень трудно бывает представить, что выход как раз в том, чтобы учиться свою тревогу выдерживать самостоятельно. Учиться делать то, что обычно для вас делает партнер, как аппарат искусственного дыхания. Это очень сложно. Иногда человеку с зависимой структурой характера это дается почти на пределе своих сил.
Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
Вопрос интересный и сложный, особенно в наше время, когда к биологическому полу добавился гендерный. Роли мужчины и женщины становятся размыты – в межличностных отношениях, семейных, профессиональных.
Не могу отпустить...
Статья поможет понять себя,принять свои чувства и двинуться в направлении решения проблемы
Свобода или совместность. Зачем мы вступаем в отношения?
Казалось бы, быть одному проще. Живешь в свое удовольствие, полная свобода выборов, ни с кем не нужно соотноситься, согласовывать планы, обсуждать выбор кровати или стоит ли открывать на ночь окна. Почему же мы так настойчиво выбираем отношения?
Советы психолога: что такое здоровые отношения
Вот какие советы психолога о здоровых отношениях опубликовал популярный писатель и жизненный тренер Джон Ким. Посмотрите на эту фотографию в течении нескольких секунд и загрузите ее в свою папку памяти, как напоминание о том, как выглядит правильная связь. Два человека в своих отдельных контейнерах (жизненное пространство), которые решили идти по жизни вместе. Они смотрят в одном направлении,на жизнь и на то как далеко они дошли.На огонь между ними.
