Запрос клиентки. Алёна, помогите разобраться со страхом! На следующей неделе отправляемся с супругом на горнолыжный курорт, вроде всё замечательно - отдых, романтика, красота, но я заранее знаю: снова буду бояться, преодолевая отчаянный, жуткий страх перед рисковыми спусками вниз...
Анна рухнула на кровать и взялась за голову. Прошли очередные выходные, а она снова не успела почти ничего из того, что хотела. При этом жутко устала и чувствовала себя выжатой. Она корила себя с детства привычными словами: «Лентяйка!», «Ну и кто тебе виноват?!».
Бывает, что наши близкие на словах поддерживают нас в наших начинаниях и желаниях. Их поступки, наоборот, создают препятствия. Почему они так поступают?
Про неявное насилие, которое может происходить из-за непонимания, но сильно влияет на отношения.
Про неявное насилие, которое может происходить из-за непонимания, но сильно влияет на отношения.
Попытка нарушения границ или живой интерес и шаг к близости? Как сохранить свое пространство, не отвергнув близкого?
Альтернатива мгновенному слиянию (эмоциональному и сексуальному): постепенное сближение и удовольствие от контакта.
Коротенькая личная история и 9 особенностей созависимой влюбленности.
Проблема созависимости не в том, что человек хочет свежих булок с корицей, а в том, что он ходит за ними не в булочную, а в хозяйственный.
Формула отношений: "Совпасть по стилю и сохранить индивидуальность" + "Готовность к сотрудничеству".
Зачем вообще "нужен" треугольник? 19 "женских причин" для формирования треугольника типа "один мужчина, две женщины" (личный опыт). Коротко: как выйти из любовного треугольника.
Данный психологический защитный механизм основан на надежде жертвы, что агрессор проявит снисхождение при условии безоговорочного выполнения всех его требований. Чтобы узнать, как именно и как часто мы сталкиваемся с ним в обычной жизни - читайте дальше.
Существует как минимум три причины, из-за которых люди, страдающие от последствий травмирующей ситуации, вовремя не обращаются за профессиональной помощью: болезненность воспоминаний,страх ненормальности, неверие в возможность выздоровления
Когда эмоция гнева овладевает нами, очень важно вовремя соориентироваться и понять для себя ситуацию.
Вы наверняка слышали про психоанализ, гештальт или КПТ как о методах терапии, так вот Транзактный Анализ – это тоже один из уникальных психологических подходов.
Как мы принимаем за любовь иллюзии: голод по любви, надежду на любовь, голод по комфорту, голод по признанию, насилие.
Предлагаю написать небольшой полуфантастический рассказ ближнего прицела, в котором главный герой - ваш ребенок. Это своего рода игра - анти стресс, помогающая понять "куда мы идем" и при чем тут учебное заведение.
Окружение, в котором мы находимся, действительно оказывает огромное влияние на наше развитие, формирование наших приоритетов, ценностей, целей, взглядов на нашу жизнь и на все области нашей деятельности.
