Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Неоконченная психотерапия. Возможные последствия.

Подписаться на автора Неоконченная психотерапия. Возможные последствия.
11 Марта 2017 11:18:58
2903

Недавно произошла одна интересная история в моей практике. Девушка, после первого сеанса психотерапии в течение двух недель собиралась прийти на консультацию, но откладывала встречу, находя постоянные причины. На первой сессии с ней я поняла, что ее визит первый и последний (интуиция меня не подводит), поэтому пыталась донести за полтора часа очень важный тезис, который в корне должен был, на мой взгляд, изменить ее жизнь.
Суть беседы касалась неурядиц, которые снежным комом наваливались все с большей и большей силой. Она находилась в растерзанном и растерянном состоянии, искренне было жаль смотреть на ее бессилие перед обстоятельствами. Не вдаваясь в подробности, опишу только одну деталь, на которой я всеми силами акцентировала ее внимание. Девушка всегда руководствовалась мнением окружающих, мало того, чтобы решить какой-то вопрос, она собирала непременно мнение пяти людей, выслушивала их, анализировала и только после этого принимала решение. Процесс был энергозатратным, отнимал массу времени и опустошал ее (немудрено, по пять раз переживать одно и то же), и, в конце концов, просто отвлекал от жизни в текущем моменте, заставляя постоянно вариться в этом супе из чужих мнений и сомнений. Я четко видела причины происходящего с ней: нежелание взять ответственность за свою жизнь, невозможность встретиться с самой собой, и, как следствие, непонимание своих истинных желаний. Только вот во время консультации ни мои намеки на эту тему, ни наводящие вопросы не принесли желаемого результата. Знаете, такое бывает - люди неосознанно блокируют восприятие самой важной информации, они ее просто не слышат!
Однако я не расстроилась, потому что знала - рано или поздно семя, заброшенное мной, взойдет и девушка подружится с самой собой. Именно поэтому я наблюдала за ней в течение нескольких недель, иногда перебрасываясь парой фраз в вайбере. И вот, спустя три недели, она резко стала менять свою жизнь: отпустила сложную ситуацию, связанную с отношениями (их невозможно было уже спасти, но на консультации девушка упорно искала возможности бороться и жаждала битвы). Еще она сменила прическу на более короткую и записалась в спортивный клуб. Я рада была ее отказу от войны с родными людьми и тому, что она четко задекларировала фразой в вайбере: «теперь я есть у себя и это самое главное» (именно это я и пыталась до нее донести).
Все бы ничего, однако, впоследствии я узнала, что девушка записалась на бокс и самооборону, а это означало, что несостоявшуюся битву она сублимировала в силовые и агрессивные виды спорта. Гнев требует реализации, и девушка выбрала наиболее гуманный и экологичный способ. Увлечение завладело ею настолько, что она часы напролет стала проводить в зале и даже дома повесила боксерскую грушу. На мой вопрос: «Для чего?» - она, ответила, что хочет повысить «самоуверенность» (возможно, она имела в виду самооценку, не могу знать точно).
Когда терапия (в данном случае я имею в виду позитивную психотерапию, консультантом которой являюсь) начинает действовать, то активизируются скрытые резервы, включаются механизмы самоисцеления и меняется привычный взгляд на вещи. В чем же опасность прерванного лечения? Самостоятельно и поверхностно пациент прощупывает свою самость, но не понимает, что ему с ней делать из-за отсутствия той самой уверенности и силы, которую начинает искать во внешнем мире, а не внутри себя. Теперь, в свободном полете со взлетами и падениями, методом проб и ошибок будут выстраиваться новые отношения с миром. Путь трудный, кропотливый, но интересный, не спорю. Эффективность и КПД зависят от уровня психологической грамотности, овладеть которой, конечно, легче и быстрее в паре с психотерапевтом, однако каждый волен поступать так, как считает нужным. Обусловлен ли такой более сложный путь кармически или выбран по какой-то другой причине – не важно, главное, что человек эволюционирует и растет.
©Алена Люмьер – психолог, консультант позитивной психотерапии, МАК и арт-терапевт
 


Теги: на приеме, психотерапевтические консультации, психологическое здоровье, психологическая грамотность, путь к себе
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Не молчите о хорошем! Не молчите о хорошем! Эта  статья-обращение для людей, которые...
Эта беспокойная жизнь. Природа человеческой тревоги: способы преодоления Эта беспокойная жизнь. Природа человеческой тревоги: способы преодоления Тревога и беспокойство - это одно из самых тяжело ...
Пунктуация измены: «уйти нельзя остаться» Пунктуация измены: «уйти нельзя остаться» Измена может быть способом удовлетворения потребно...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях